Mi okozza a duzzadt lábam?

Tartalom

• Ez aggodalomra ad okot?
• Mikor kell sürgősségi orvoshoz fordulni
• 1. Ödéma
• 2. Terhesség
• 3. Alkohol
• 4. Forró idő
• 5. Lymphedema
• 6. Sérülés
• 7. Krónikus vénás elégtelenség
• 8. Vesebetegség
• 9. Májbetegség
• 10. Vérrög
• 11. Fertőzések
• 12. Gyógyszeres mellékhatások
• 13. Szívelégtelenség
• Elmenni orvoshoz

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Ez aggodalomra ad okot?

A duzzadt lábakat olyan tényezők okozhatják, mint a túlzott használat, a műtét vagy a terhesség. Normális esetben ez ideiglenes, és nem okoz aggodalmat. Mivel azonban kényelmetlen és zavaró lehet, továbbra is érdemes intézkedéseket hoznia a duzzanat csökkentésére. Így csökkentheti a tapasztalt fájdalmat, és folytathatja napi tevékenységeit.

Ha a lábad duzzadt marad, vagy egyéb tünetek kísérik, ez egy másik egészségi állapot jele lehet. Olvassa tovább, hogy megtudja, hogyan csökkentheti a láb duzzanatát, valamint hogy milyen egészségügyi állapotokat jelezhet.

Mikor kell sürgősségi orvoshoz fordulni

Néhány esetben a duzzadt lábak sürgős ellátást igényelnek. Azonnal forduljon orvoshoz, ha a következő tüneteket tapasztalja a láb duzzanata mellett:

• megmagyarázhatatlan, fájdalmas láb- vagy lábduzzanat
• melegség, bőrpír vagy gyulladás az érintett területen
• duzzanat, amelyet láz kísér
• új lábduzzanat terhesség alatt
• légszomj
• csak egy végtag duzzanata
• mellkasi fájdalom, nyomás vagy szorító érzés

1. Ödéma

Az ödéma egy gyakori állapot, amikor a felesleges folyadék csapdába esik a test szövetében. Ez közvetlenül a bőröd alatt, a lábadban, a bokádban és a lábadban lévő szövet duzzanatát és duzzanatát okozza. Hatással lehet a kezedre és karjaidra is.

Egyéb tünetek a következők:

• kifeszített vagy fényes bőr
• bőr, amely megmarad egy gödröcskét, miután több másodpercig megnyomta
• megnövekedett hasi méret
• járási nehézség

Gyakran az enyhe ödéma önmagában elmúlik. Egyéb kezelési lehetőségek a következők:

• a sóbevitel csökkentése
• fekve, a lábad és a lábad magasabb, mint a szíved
• gyakorolja a lábakkal felfelé tartó pózot
• tartó harisnya viselése
• vizelethajtó gyógyszerek szedése
• a vényköteles gyógyszerek beállítása

2. Terhesség

Egyes lábduzzanatok rendkívül gyakoriak a terhesség alatt, mivel a szervezet több vizet visszatart, és több vért és testnedvet termel. Lehet, hogy hajlamosabb a duzzanatra az esti órákban, különösen azután, hogy egész nap talpon van. Különösen észrevehetővé válik az ötödik hónaptól a terhesség végéig.

A duzzadt lábak csökkentése és kezelése terhesség alatt:

• Kerülje a hosszabb ideig tartó állást.
• Meleg időben maradjon légkondicionálóban.
• Pihenés közben emelje fel a lábát.
• Viseljen kényelmes cipőt és kerülje a magas sarkú cipőt.
• Viseljen támogató harisnyát vagy harisnyát.
• Pihenjen vagy ússzon egy medencében.
• Kerülje a bokája körül szoros ruházatot.
• Helyezzen hideg borogatást az érintett területekre.
• Növelje a vízfelvételt.
• Kerülje vagy csökkentse a só bevitelét.

A kéz és az arc hirtelen vagy túlzott duzzanata a preeclampsia jele lehet. Ez egy súlyos állapot, amikor magas vérnyomás és fehérje alakul ki a vizeletben. Általában a terhesség 20. hete után következik be.

Lehet, hogy:

• fejfájás
• hányinger
• hányás
• ritka vizelés
• nehéz légzés
• hasi fájdalom
• látásváltozások

Azonnal forduljon kezelőorvosához, ha hirtelen duzzanatot tapasztal, különösen, ha ezekkel a többi tünettel jár.

3. Alkohol

Az alkoholfogyasztás a láb megduzzadásához vezethet, mivel a szervezet több vizet tart vissza ivás után. Általában néhány napon belül elmúlik. Ha ez idő alatt a duzzanat nem csillapodik, aggodalomra adhat okot.

Ha alkoholfogyasztáskor a duzzanat a lábadban gyakran előfordul, ez a máj, a szív vagy a vesék problémájának jele lehet. Ez annak a jele is lehet, hogy túl sok alkoholt fogyaszt.

Az alkoholfogyasztás miatti duzzadt lábak kezelése:

• Növelje a vízfelvételt.
• Csökkentse a sóbevitelt.
• Pihenjen felemelt lábbal.
• Áztassa a lábát hűvös vízben.

4. Forró idő

A duzzadt lábak gyakran fordulnak elő meleg időben, mivel az ereid a test természetes hűtési folyamatának részeként tágulnak. A folyadékok ennek a folyamatnak a részeként kerülnek a közeli szövetekbe. Azonban néha az ereid nem képesek visszajuttatni a vért a szívbe. Ennek eredményeként folyadék gyűlik össze a bokákban és a lábakban. A keringési problémákkal küzdők különösen hajlamosak erre.

Íme néhány természetes gyógymód a duzzanat csökkentésére:

• Áztassa a lábát hűvös vízben.
• igyon sok vizet.
• Viseljen olyan cipőt, amely lehetővé teszi a lábának, hogy szabadon lélegezzen és szabadon mozogjon.
• Pihenjen felemelt lábbal.
• Viseljen tartó harisnyát.
• Végezzen néhány perc sétát és egyszerű lábgyakorlatokat.

5. Lymphedema

A limfödéma a nyirokcsomók eredményeként jelentkezik, amelyek sérültek vagy eltávolításra kerülnek, gyakran a rákkezelés részeként. Ennek eredményeként a szervezet visszatartja a nyirokfolyadékot, és a láb megduzzadását okozhatja.

Egyéb tünetek lehetnek:

• szorító érzés vagy nehézség
• korlátozott mozgástartomány
• fáj
• ismételt fertőzések
• a bőr megvastagodása (fibrózis)

A lymphedema nem gyógyítható, de kezelheti ezt az állapotot a duzzanat csökkentése és a fájdalom ellenőrzése érdekében. A súlyos lymphedema műtétet igényelhet.

A kezelési lehetőségek a következők:

• könnyű gyakorlatok, amelyek ösztönzik a nyirokfolyadék elvezetését
• kötszerek a lábad vagy a lábad csomagolásához
• kézi nyirokelvezető masszázs
• pneumatikus kompresszió
• kompressziós ruházat
• teljes dekongesztív terápia (CDT)

6. Sérülés

A lábsérülések, például a törött csontok, az erők és a ficamok megduzzadhatják a lábakat. Amikor megsérti a lábát, duzzanat következik be, amikor a vér az érintett területre rohan.

A rizs. a lábsérülések kezelésére gyakran ajánlott megközelítés. Ez a módszer a következőket foglalja magában:

• Pihenés. Pihentesse az érintett végtagot, amennyire csak lehetséges, és ne gyakoroljon rá nyomást.
• Jég. Jégezze a lábát 20 percig, egész nap.
• Tömörítés. A duzzanat leállításához használjon kompressziós kötést.
• Magasság. Pihenés közben emelje fel a lábát, hogy a szíve felett legyen, különösen éjszaka.

A sérülés súlyosságától függően orvosa recept nélküli vagy vényköteles fájdalomcsillapítót javasolhat. Lehet, hogy merevítőt vagy sínt kell viselnie. Súlyos esetekben műtétre lehet szükség.

Keresse fel orvosát, ha súlyos a fájdalma, vagy ha nem tud súlyt helyezni vagy mozgatni a lábát. Forduljon orvoshoz is, ha zsibbadást tapasztal.

7. Krónikus vénás elégtelenség

A krónikus vénás elégtelenség (CVI) olyan állapot, amely a lábak duzzadását okozza a sérült szelepek miatt, vagy ha hosszabb ideig áll vagy ül. Ez befolyásolja a vért, amely a szívedig mozog a lábadból. A vér összegyűlhet a lábad és a lábad ereiben, ami duzzanathoz vezet.

A következő tüneteket tapasztalhatja:

• fájdalom vagy fáradtság a lábakban
• új visszér
• bőrszerűnek látszó bőr a lábakon
• pelyhes, viszkető bőr a lábakon vagy lábakon
• stasis vagy vénás stasis fekélyek
• fertőzések

Keresse fel orvosát, ha vénás elégtelenség jelei vannak. Könnyebben kezelhető, minél korábban diagnosztizálják.

A kezelések a következők:

• elkerülve a hosszabb ideig tartó állást vagy ülést
• láb-, láb- és bokagyakorlatokat végez hosszú ülés közben
• szüneteket tartva emelje fel a lábát hosszú ideig tartó állva
• rendszeres gyaloglás és testmozgás
• fogyás
• pihenés közben a lábadat a szív szintje fölé emeld
• kompressziós harisnyát visel
• antibiotikumok alkalmazása bőrfertőzések kezelésére
• a jó bőrhigiéné gyakorlása

8. Vesebetegség

Ha vesebetegsége van, vagy ha a veséje nem működik megfelelően, akkor túl sok só lehet a vérében. Ez visszatartja a vizet, ami duzzanathoz vezethet a lábában és a bokájában.

A következő tünetek is jelen lehetnek:

• koncentrációs nehézség
• rossz étvágy
• fáradt és gyenge érzés
• kevesebb energiával rendelkezik
• alvási nehézség
• izomrángás és görcs
• duzzadt szemek
• száraz, viszkető bőr
• fokozott vizelés
• hányinger és hányás
• mellkasi fájdalom
• légszomj
• magas vérnyomás

A kezelési lehetőségek a következők:

• magas vérnyomású gyógyszerek
• diuretikumok
• koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek
• vérszegénység elleni gyógyszerek
• alacsony fehérjetartalmú étrend
• kalcium- és D-vitamin-kiegészítők
• foszfátkötő gyógyszerek

Végül a veseelégtelenséget veseátültetéssel vagy dialízissel lehet kezelni.

9. Májbetegség

A májbetegség lábduzzanatot okozhat, mivel a máj nem működik megfelelően. Ez felesleges folyadékhoz vezet a lábadban, ami duzzanatot okoz. Genetikai tényezők okozhatják. A vírusok, az alkohol és az elhízás a májkárosodáshoz is kapcsolódnak.

Egyéb tünetek a következők:

• sárgás bőr és szem (sárgaság)
• fájdalmas és duzzadt has
• viszkető bőr
• sötét vizelet
• sápadt, véres vagy kátrány színű széklet
• fáradtság
• hányinger vagy hányás
• rossz étvágy
• könnyen véraláfutás

A kezelési lehetőségek a következők:

• fogyás
• tartózkodó alkohol
• gyógyszerek
• sebészet

10. Vérrög

A vérrögök szilárd vércsomók. Kialakulhatnak a lábad ereiben. Ez gátolja a vér áramlását a szívedig, és a bokák és a lábak megduzzadásához vezet. Gyakran a test egyik oldalán fordul elő.

A duzzanatot kísérheti:

• fájdalom
• érzékenység
• meleg érzés
• bőrpír vagy színváltozás az érintett területen
• láz

A kezelési lehetőségek és a megelőző intézkedések a következők:

• vérhígítókat szedni
• elkerülve a hosszabb ideig tartó ülést
• rendszeresen gyakorolja
• a folyadékbevitel növelése
• az egészséges életmód megváltoztatása

11. Fertőzések

A duzzadt lábakat fertőzések és a vele járó gyulladás okozhatja. A diabéteszes neuropátiában vagy a láb egyéb idegi állapotában szenvedők hajlamosabbak a lábfertőzésekre. A fertőzéseket olyan sebek okozhatják, mint a hólyagok, égési sérülések és rovarcsípések. Fájdalmat, bőrpírt és irritációt is tapasztalhat.

A fertőzés kezelésére orális vagy helyi antibiotikumokat írhatnak fel Önnek.

12. Gyógyszeres mellékhatások

Bizonyos gyógyszerek mellékhatásként megduzzadhatják a lábakat, mert folyadékgyülemlést okoznak, különösen a test alsó részén.

Ezek a gyógyszerek a következők:

• hormonok, például ösztrogén és tesztoszteron
• kalciumcsatorna-blokkolók (egyfajta vérnyomáscsökkentő gyógyszerek)
• szteroidok
• antidepresszánsok
• ACE-gátlók
• nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok)
• cukorbetegség elleni gyógyszerek

Ha a gyógyszerei megduzzasztják a lábakat, fontos, hogy keresse fel orvosát. Együtt meghatározhatja, hogy vannak-e más lehetőségek a gyógyszerek vagy az adagok tekintetében. Lehet, hogy vizelethajtót ír fel, amely segít csökkenteni a felesleges folyadékmennyiséget.

13. Szívelégtelenség

A szívelégtelenség akkor fordul elő, ha a szíve nem képes megfelelően pumpálni a vért. Ez a láb megduzzadását okozhatja, mert a vér nem folyik megfelelően a szívéhez. Ha a bokád megdagad este, az a jobboldali szívelégtelenség jele lehet. Ez só- és vízvisszatartást okoz.

A következő tüneteket tapasztalhatja:

• kényelmetlenség lapos fekvéskor
• gyorsabb vagy rendellenes szívverés
• hirtelen fellépő, súlyos légszomj
• rózsaszínű, habos nyákot köhög fel
• mellkasi fájdalom, nyomás vagy szorító érzés
• gyakorlás nehézségei
• makacs köhögés vérszagú váladékkal
• fokozott éjszakai vizelés
• duzzadt has
• a vízvisszatartás gyors súlygyarapodása
• étvágytalanság
• hányinger
• a fókuszálás problémája
• ájulás vagy súlyos gyengeség

Azonnal forduljon orvoshoz, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.

A szívelégtelenségnek egész életen át tartó kezelésre van szüksége. A kezelési lehetőségek közé tartoznak a gyógyszerek, a műtét és az orvosi eszközök.

Elmenni orvoshoz

Azonnal keresse fel orvosát, ha duzzadt a lába, amelyet a következő tünetek kísérnek:

• bőr, amely megnyomása után megmarad egy gödröcske
• kifeszített vagy törött bőr az érintett területen
• fájdalom és duzzanat, amely nem javul
• lábszárfekélyek vagy hólyagok
• mellkasi fájdalom, nyomás vagy szorító érzés
• légszomj
• duzzanat csak az egyik oldalon

Orvosa további teszteket futtathat a diagnózis és a kezelési terv meghatározásához.

Olvassa el ezt a cikket spanyolul.