Mi a tandem ápolás és biztonságos?

Tartalom

• Mi a tandem ápolás?
• Tandem ápolás vs. szoptató ikrek
• Hogyan tandem nővér?
• Milyen szoptatási pozíciók működnek a legjobban a tandem ápolásnál?
• Gyakori aggodalmak
• Biztonságos a szoptatás terhesség alatt?
• Tudok-e elegendő tejet készíteni mindkét gyermekem számára?
• A tandem ápolás előnyei
• A tandem ápolás kihívásai
• Elvitel

Ha még mindig a csecsemőjét vagy kisgyermekét szoptatja, és terhesnek találja magát, az egyik első gondolata a következő lehet: "Mi lesz a következő a szoptatás szempontjából?"

Néhány anya számára a válasz nyilvánvaló: nincs szándékukban szoptatni terhesség alatt vagy azon túl, és a csecsemő vagy kisgyermek elválasztásáról szóló döntés nem gond.

Más anyukák számára a dolgok nem annyira egyértelműek, és elgondolkodhatnak azon, hogy lehetőség van-e a csecsemő vagy kisgyermek szoptatásának folytatására.

Itt nincs helyes válasz, és minden anyának azt kellene tennie, ami nekik és családjuknak megfelelő. De ha fontolgatja a tandem ápolás lehetőségét - az újszülött és az idősebb gyermek szoptatása egyszerre - tudnia kell, hogy ez általános, egészséges és általában biztonságos lehetőség.

Mi a tandem ápolás?

A tandem ápolás egyszerűen egyszerre két vagy több, különböző életkorú gyereket ápol. Általában ez akkor fordul elő, ha idősebb babája, kisgyermeke vagy gyermeke van, akit ápol, és új képet ad hozzá a képhez.

A legtöbb anya tandem nővérként csak két gyermeket - egy csecsemőt és egy idősebb gyermeket - ápol, de ha többszöröset szoptat, vagy többszöröset szül, akkor kétnél több gyermeket szoptathat.

A tandem ápolás általában azt jelenti, hogy a terhesség alatt szoptatja idősebb gyermekét. Bizonyos esetekben az idősebb gyermekek elválasztják vagy csökkentik a terhességet - általában a terhességnél jellemző tejkínálat csökkenése miatt -, de aztán újból érdeklődnek az ápolás iránt, amint a baba megszületik és a tejellátás visszapattan.

Tandem ápolás vs. szoptató ikrek

A tandem ápolás hasonlít az ikrek szoptatásához, mivel úgy találja, hogy egyszerre több szoptató gyermek igényeinek kell megfelelnie, ami meglehetősen kiegyensúlyozó tényező lehet.

Hasonló kihívásokkal szembesülhet, beleértve annak eldöntését, hogy egyszerre vagy külön akarja-e szoptatni két gyermekét. Akár azt is tapasztalhatja, hogy hasonló szoptatási tartásokat és helyzeteket használ, amikor egyszerre két gyermeket szoptat.

De a tandem ápolás abban különbözik az ikrektől, hogy különböző korú gyermekeket ápol. Az idősebb szoptató gyermek általában nem annyira támaszkodik a szoptatás tápértékére, mert szilárd anyagot is fogyaszt. Nagyobb gyermekének valószínűleg nem kell olyan gyakran szoptatnia, mint újszülöttjének.

Hogyan tandem nővér?

A tandem ápolással kapcsolatban nincsenek kemény és gyors szabályok. Minden csecsemő különbözik, és az összes szoptató kisgyermeknek különböző igényei vannak.

Az anyukáknak meg kell találniuk, hogy mi a legjobb nekik és gyermekeiknek, és emlékezzenek arra, hogy ami egy héten bevált, a következőt megváltoztathatja!

Minden arról szól, hogy megfeleljen gyermekei igényeinek, és gondoskodjon arról is, hogy tiszteletben tartsa saját határait anyaként, különösen azért, mert könnyen érezheti, hogy túlterheltek és "megérintettek", ha egyszerre több gyereket is ápol.

A tandem ápolással kapcsolatos tudnivalók:

• A tested annyi tejet fog termelni, amely mindkét gyermekét meg tudja etetni, de ha aggódsz amiatt, hogy újszülötted elegendő tejet kap, akkor engedélyezheted újszülöttednek, hogy először ápold, majd ápold az idősebb gyermeket.
• Amint a tejkészlete megteremtődik, és Ön és a babája ápolási barázdába kerül, elkezdheti fontolóra venni mindkét gyermek szoptatását egyszerre. De ez megint csak rajtad és a személyes preferenciáidon múlik.
• Egyes anyukák úgy döntenek, hogy mindkét gyermeküknek oldalt rendelnek, az etetésről az etetésre váltanak, vagy kombinálják a módszereket.
• Nincs megfelelő válasz, amikor az etetési rutint felépíteni kell; általában az a legjobb, ha bízik abban, hogy szervezete elegendő tejet készít mindkét gyermekének, és nem kell irányítania az élményt.

Milyen szoptatási pozíciók működnek a legjobban a tandem ápolásnál?

Amikor mindkét gyermekét egyszerre ápolja, egy kis próbára és hibára lehet szükség ahhoz, hogy megtalálja a helyzetet, amely mindenki számára kényelmes.

Az anyák által preferált tandem ápolói pozíciók közül sok hasonlít az ikreket szoptató anyukák által alkalmazott pozíciókhoz. A pozíciók és visszatartások a következőket tartalmazhatják:

• Helyezze újszülöttjét egy „labdarúgó-tartóba”, ahol a test felől érkezik a melléhez. Így az öled szabadon marad, hogy idősebb gyermeked bebújjon és ápold.
• Kipróbálhat egy „nyugodt” helyzetet is, ahol az újszülött és a kisgyermek is rád támaszkodik, miközben ápolsz. Ez a helyzet jól működik egy ágyon, ahol rengeteg hely van mindenki számára a kényelem érdekében.
• Kipróbálhatja újszülöttével a szoptatást bölcsőfogásban, miközben kisgyermeke melletted térdel ápolás közben.

Gyakori aggodalmak

Biztonságos a szoptatás terhesség alatt?

Sok anya aggódik a terhes terápia miatt. Kíváncsi, vajon okoz-e vetélést, vagy növekedő magzatuk elegendő táplálékot kap-e.

Ezek érthető aggodalmak, de az igazság az, hogy a terhesség alatti szoptatással általában kevés kockázat áll fenn, akár Ön, akár növekvő babája számára, amint azt egy 2012-es tanulmány megállapítja.

Amint az Amerikai Családorvosok Akadémiája (AAFP) leírja: „A szoptatás egy következő terhesség alatt nem szokatlan. Ha a terhesség normális és az anya egészséges, a terhesség alatti szoptatás a nő személyes döntése. ”

Az AAFP hangsúlyozza, hogy a kisgyermekkorban történő szoptatás előnyös a gyermekek számára, ezért ha teherbe esik és folytatni akarja, jó oka van arra, hogy megpróbálja.

A terhesség alatti ápolásnak természetesen megvannak a maga kihívásai, ideértve a fájó mellbimbókat, az érzelmi és hormonális elmozdulásokat, valamint a gyermek elválasztásának lehetőségét a terhességi hormonok okozta csökkenő tejkészlet miatt.

Ismét a szoptatás folytatása terhesség alatt személyes döntés, és azt kell tennie, ami az Ön számára megfelelő.

Tudok-e elegendő tejet készíteni mindkét gyermekem számára?

Egy másik aggodalom, amelyet a tandem szoptató anyák gyakran okoznak, hogy képesek lesznek-e elegendő tejet termelni mindkét gyermekük számára.

A tested valóban meghozza a tejet, amire mindkét gyermeke számára szüksége van, és az anyatej tápértéke erős marad mindkét gyermeke számára.

Amikor teherbe esett új csecsemőjével, a test megkezdte a szoptatás előkészítését, még akkor is, ha folytatta az idősebb gyermek szoptatását. Tehát a tested kolosztrumot fog termelni az újszülött számára, majd a tej és a baba és az idősebb gyermek igényei alapján létrehozza a tejkészletet.

Ne feledje, hogy a tejellátás a kereslet és a kínálat szerint működik, minél több tejet igényel a gyermeke, annál több tejet készít. Megvan ez!

A tandem ápolás előnyei

Ha úgy dönt, hogy újszülött és idősebb gyermekét ápolja, akkor sok csodálatos előnye van, többek között:

• Ez segíthet idősebb gyermekének biztonságosabb és megnyugodottabb érzésben, amikor áttér egy új családi dinamikára.
• Idősebb gyermeke segíthet csökkenteni a gyomorégés tüneteit, amint bejön a teje, ami nagy segítség lehet, ha hajlamos vagy nagyon elragadni.
• Nagyobb gyermeke segíthet gyorsan növelni a tejkészletet, ha valaha is szüksége van lendületre.
• Idősebb gyermekének és újszülöttjének ápolása nagyszerű módja annak, hogy elfoglalták őket (és gond nélkül!).

A tandem ápolás kihívásai

A tejellátással kapcsolatos aggodalmak mellett az anyáknak valószínűleg a legnagyobb gond és kihívás a tandem ápolás során az, hogy ez néha milyen elsöprő lehet.

Úgy érezheti, hogy soha nem kap szünetet, hogy szó szerint mindig táplál valakit, és nincs ideje saját igényeinek kielégítésére. Emellett úgy érezheti, hogy szoptatás közben „érintve van” vagy izgatott.

Ha a dolgok túl soknak tűnnek, tudd meg, hogy van lehetőséged. A tandem ápolás nem „minden vagy semmi”, és teljesen rendben van, ha elkezdünk néhány alapszabályt meghatározni a kisgyermek vagy az idősebb gyermek számára. Fontolgat:

• úgy dönt, hogy naponta bizonyos számú alkalommal korlátozza a hírcsatornákat
• megpróbálva „ne kínálja, ne utasítsa vissza”, hogy segítsen nekik természetesen visszavágni
• korlátozva a mellen maradás idejét - például néhány anya elénekli az „ABC dal” három versét, majd ezt követően kinyit.

Ha semmi sem segít, megfontolhatja az elválasztást. Ha az elválasztás mellett dönt, győződjön meg róla, hogy finoman és fokozatosan végzi el, hogy gyermeke alkalmazkodni tudjon, és hogy a melle ne legyen túlteljes. Ne feledje, hogy az elválasztás nem jelenti a kötés végét: Ön és gyermeke új módszereket fog találni arra, hogy összebújjon és közel lehessen.

Elvitel

A tandem ápolás nagyszerű lehetőség sok anya és gyermeke számára. Azonban néha elszigetelő lehet. Tudnia kell, hogy nem vagy egyedül.

Sok anya tandem nővér - csak az idősebb gyermekek ápolásának nagy része zárt ajtók mögött történik, így általában nem látja és nem hall róla. Sok anya nem osztja, hogy tandem ápoló, mert a kisgyermekek vagy az idősebb gyermekek gondozása még mindig kissé tabutéma.

Ha úgy dönt, hogy tandem ápolónő, vegye igénybe a szoptatási tanácsadó vagy a laktációs tanácsadó támogatását. A helyi szoptatást támogató csoporthoz való csatlakozás vagy törzs online megtalálása szintén óriási segítséget nyújthat.

A tandem ápolás csodálatos lehet, de nem kihívások nélküli, így a támogatás megtalálása elengedhetetlen eleme lesz a sikerének.