A 10 legjobb edzésdal 2015 márciusában
![A 10 legjobb edzésdal 2015 márciusában - Életmód A 10 legjobb edzésdal 2015 márciusában - Életmód](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Tartalom
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-top-10-workout-songs-for-march-2015.webp)
Az e havi top 10 visszaszámlálóban szereplő számok a szokásosnál szélesebb tempó- és stíluskínálatot fednek le, így remek lehetőséget kínálva arra, hogy ezt a lejátszási listát különféle edzések kiegészítésére használják.
Alacsony ismétlésszámú gyakorlatokhoz, például erősítő edzéshez vagy Pilateshez, próbálja ki David Guetta vagy Flo Rida lassabb pályáinak egyikét. (Szereted a klubjamet? Nézze meg ezt a 10 David Guetta dalt, hogy az izzadtság olyan érzést keltsen, mint egy éjszaka a városban!) A gyorsabb tempójú kardiórutinokhoz, például a futáshoz vagy a kötélhez, fontolja meg az alt-rock kedvencek egyik gyorsabb számát. Bleacherek vagy klubsztárok Yellow Claw. És ha az érzés fontosabb számodra, mint a tempó, akkor 100–128 ütés / perc (BPM) átmérőjű zeneszámok kínálják a keveredés örömét.
Ebben a hónapban is szerepelt: a Maroon 5 legújabb édessége, a Big Data crossover slágerének remixe, valamint a X-Faktor öregdiákok, a Fifth Harmony és az L.A. rapper, Kid Ink.
Összességében ez a márciusi mix minden ízlésnek és rutinnak tartalmaz valamit, valamint néhány új dalt, amelyek feldobják a meglévő lejátszási listákat. Ha pedig egy HIIT-rutint szeretnél megzenésíteni, felcserélheted ezt a teljes listát, mivel számos sebességet és hangot ötvöz, amelyek mozgásra késztetnek, és a tested találgatásra késztet. Íme a teljes lista a Run Hundrednél leadott szavazatok alapján.
David Guetta, Afrojack és Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM
Flo Rida, Sage the Gemini & Lookas – GDFR (K. Theory Remix) – 73 BPM
Big Data & Joywave - Dangerous (Spacebrother's Electro Stomp Remix) - 126 BPM
Ötödik harmónia és gyerek tinta - megéri - 101 ütés / perc
Madonna – Élni a szerelemért – 123 BPM
Imagine Dragons - Fogadok az életembe (Alex Adair Remix) - 117 BPM
Fehérítők - Hullámvasút - 163 BPM
Maroon 5 - Cukor - 121 BPM
Sárga karom és Ayden - amíg fáj - 146 ütés / perc
Pingvin börtön - Kiáltás (Elephante Remix) - 128 BPM
Ha további edzésdalokat szeretne találni, nézze meg a Run Hundred ingyenes adatbázisát. Műfaj, tempó és korszak alapján böngészhet, hogy megtalálja a legjobb dalokat az edzéshez.