A 2019-es legjobb depressziós alkalmazások

Tartalom

• Áttekintés
• Moodpath - depresszió és szorongás teszt
• TalkLife
• Daylio - Mood Tracker
• Youper
• Depresszió CBT
• Mi a helyzet?
• Pacifica
• Happify

Áttekintés

A depresszió mindenkit másképp érint. Függetlenül attól, hogy mély depresszióval, magányossággal, bánattal vagy extrém stresszzel foglalkozik-e, amely befolyásolja az egészségét, fontos, hogy könnyen hozzáférjen a segítséghez, amikor szüksége van rá.

Néhány ember számára ez terápiát, gyógyszert vagy mindkettő kombinációját jelenti. Mások számára a mobilalkalmazás értékes külön vagy kiegészítő lehetőséget kínálhat a depressziós tünetek kezelésére.

A hegyeket? Nincs szükség biztosításra, utazásra vagy találkozóra. A diszkréció és a kényelem kulcsfontosságú. Ha érdekli a mentális egészség kezelésének új módszereinek feltárása, nézd meg a 2019-es legjobb depressziós alkalmazásokról szóló válogatásainkat.

Moodpath - depresszió és szorongás teszt

TalkLife

Daylio - Mood Tracker

Youper

Depresszió CBT

Mi a helyzet?

Pacifica

Happify