A TMJ fájdalom 6 fő kezelése

Tartalom

• 1. A harapótányérok használata
• 2. Fizioterápia
• 3. Gyógyszerek használata
• 4. Relaxációs technikák
• 5. Lézerterápia
• 6. Műtét

A temporomandibularis diszfunkció, más néven TMJ fájdalom kezelése annak okán alapul, és magában foglalja a harapólemezek használatát az ízületi nyomás enyhítésére, arcizom relaxációs technikákat, fizioterápiát vagy - súlyosabb esetekben - műtétet.

Nagyon fontos megfigyelni és elkerülni azokat a szokásokat, amelyek kiválthatják a fájdalmat, például a körmök harapásának, az ajkak harapásának vagy a fogak összeszorításának szándékát szándékosan vagy akaratlanul, állát a kezében tartva, rágógumit vagy kemény tárgyakat támogatva példa.

A temporo-mandibularis diszfunkció az ízület és az izmok olyan rendellenessége, amelyek felelősek a száj és az állkapocs mozgásáért, amely fáradtságot okoz a légzőizmokban, és olyan tüneteket okoz, mint az állkapocs fájdalma, gyakori fejfájás és az állkapocs pattanása vagy elmozdulása a száj nyitásakor . Tudjon meg többet a tünetekről és arról, hogyan lehet azonosítani a temporomandibularis rendellenességet.

A kezelés fő formái a következők:

1. A harapótányérok használata

Stabilizáló lemezként vagy elzáródási lemezként is ismert, ezeket a lemezeket a fogorvosnak kell irányítania, és gyakran használják a TMJ kezelésében, mivel az izmok ellazításával, az ízület stabilizálásával és a fogak védelmével működnek.

Általában ezek a lemezek egyedi készítésű akrilból készülnek, és különösen alkalmasak olyan embereknek, akiknek bruxizmusuk van, ez a tudattalan szokás a fogak összeszorítása vagy csiszolása, különösen alvás közben, ami a fogak kopását okozza és TMJ fájdalmat vált ki. Tudjon meg többet arról, hogy mi ez, és hogyan kell kezelni a bruxizmust.

2. Fizioterápia

A gyógytorna gyakorlatok nagyon fontosak a gyulladás csökkentése, valamint az ízületi erő és stabilitás növelése érdekében, lehetővé téve a régió jobb működését. A gyógytornász minden esetben meghatározza a legjobb technikákat, és magában foglalja a gyakorlatok elvégzését, az oszteopátiás foglalkozásokat, az elektromos stimulációt, az ultrahang vagy infravörös rezgés alkalmazását, vagy például hővel vagy hideggel történő terápiákat.

Amikor a nyaki gerinc érintett, az osteopathia néhány alkalma hasznos lehet mind a nyaki, mind az alsó állcsont ízületeinek áthelyezésére és leeresztésére.

3. Gyógyszerek használata

A gyógymódokat az orvos vagy a fogorvos jelezheti, és általában fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők, például Dipyrone vagy Ibuprofen a fájdalomválságok enyhítésére. Ezekben az időszakokban izomlazító, például ciklobenzaprin alkalmazása is ajánlható az izmok feszültségének csökkentése érdekében.

4. Relaxációs technikák

A stressz és a szorongás az állkapocs izmok súlyosbodó bruxizmusának és feszültségének okai, ezért fontos, hogy kontrollálják őket a TMJ fájdalom hatékony kezelésének lehetővé tétele érdekében. Ezért ajánlott pszichoterapeuta vagy pszichológus segítségét kérni ebben az ügyben.

A kikapcsolódás megengedésének másik módja az olyan tevékenységekbe való befektetés, mint a meditáció, az akupunktúra, a zenehallgatás, az olvasás vagy más olyan tevékenységek, amelyek a jólét érzetét kelthetik. Nézze meg a stressz elleni küzdelemre vonatkozó tippjeinket.

5. Lézerterápia

A lézerterápia a temporomandibularis rendellenességeknél alkalmazott új kezelési technika, mivel fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, gyógyító és stimuláló vérkeringési hatással bír az érintett izmokban, nagyon hasznos a TMJ tüneteinek enyhítésére.

6. Műtét

A temporomandibularis rendellenességek kezelésére szolgáló műtét speciális vagy súlyos esetekre van fenntartva, például törés okozta fájdalom vagy az arc súlyos deformitásának fennállása esetén.

Ezenkívül azt is jelezhetjük, ha a tünetek súlyosak, és a klinikai kezelés nem javult, ami csak ritka esetekben fordul elő.