Igaz élet: Én vagyok a legfiatalabb női CrossFit versenyző

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Egy 275 kilós holtteher, 48 felhúzás, háta kétszer guggolva. A CrossFit versenyzője és a WOD Gear Team Clothing Co. sportolója, Valerie Calhoun arról ismert, hogy igen lenyűgöző számokat hozott fel, de van egy, ami a legtöbbet kiváltja: a kora. Calhoun 13 évesen kezdte el a CrossFit -et, most 17 évesen pedig a legfiatalabb nő, aki részt vett a 2012 -es Reebok CrossFit Games versenyeken. Bár fiatalsága meglephet másokat, ez nem zavarja. "Lehet, hogy fiatal vagyok a versenytársaimhoz képest, de szeretem az adrenalint, amikor versenyzek. A Crossfit a legjobbat hozza ki belőlem, és 110 százalékot ad."

Calhoun mindig sportoló volt, 4 éves korában kezdte a versenysporttornát, de kilenc év után abba kellett hagynia egy sérülés miatt. Szerencsére a Rocklin CrossFit tulajdonosa és edzője, Gary Baron felfedezte őt, és látta a preteen hihetetlen lehetőségeit. 2011-re Calhoun csapata a hatodik helyet szerezte meg a Reebok CrossFit játékokon, és az emberek világszerte komoly versenynek tekintették az apró kaliforniai lányt (mindössze 5 láb magas!).

Sok fiatal sportolóhoz hasonlóan Calhounnak is áldozatot kellett hoznia a sportért, amit szeret. "Természetesen vannak pillanatok, amikor nem tudok a barátaimmal lógni, mert túl elfoglalt vagyok a CrossFit -el, de ez az én döntésem. Találok időt az edzőterem és a játékidő egyensúlyozására, mert még mindig élvezni akarom a tinédzser éveimet, " ő mondja. "Hiányoltam egy iskolai táncot vagy akár a Regionals döntőjét, de összességében úgy érzem, hogy a CrossFit tökéletesen illik az életembe."

A kézállások és a pisztolyguggolás között-néhány kedvenc mozdulata között-az időzített edzéseken és az olimpiai felvonókon dolgozik, amelyek a CrossFit versenyt alkotják. Kedvenc WOD-ja (a napi edzés, a CrossFitter napi feladata) a "Fran", egy rövid, de intenzív edzés, amely három körből, 21, 15 és 9 ismétlésből áll. "Szeretem, mert jól adom elő, és utálom is, mert sok mindent kivesz belőlem, miután megcsináltam" - mondja Calhoun a brutális edzésről, amely az egyik legdrámaibb CrossFit -pillanatban került a középpontba.

"[Ez volt] a 2011-es Crossfit Games utolsó eseménye. Mind a hat csapattagnak egyéni edzést kellett végeznie időre, például egy váltót. Az első embernek teljesítenie kell, mielőtt a következő folytathatná, és így tovább a 30 perc előtt „Sajnos az első csapattagunk elakadt a gyűrűkben, és 25 percébe telt, hogy elvégezze az edzés egy részét. Ekkor a másik öt csapat majdnem elkészült mind a hat szegmensével. 25 perc elteltével a csapattársam befejezte az utolsó gyűrűs merülést, és nekiálltam Frannek. Miközben húzódzkodtam, az egész stadion elkezdte hangosan számolni az ismétlésemet. Három perc alatt befejeztem Fran -t, majd a harmadik tagunkhoz mentünk. Mire negyedik tagunk félig elkészült, az idő korlátozott volt, és a bírók megálltak és elmentek. Bár az idő lejárt, csapatunk tagjai mind a hat tag befejezéséig folytatódtak, a tömeg energiája és a többi csapat buzdított bennünket. Annak ellenére, hogy nem mi vettük először, ez varázslatos élmény volt, és jó példa arra, hogy miről is szól a CrossFit. "

Ezzel a háta mögött mi a célja az idei játékokon? „Hogy a CrossFit játékok valaha volt legfiatalabb nyertese” természetesen!

FRISSÍTÉS: Calhoun csapata, a Honey Badgers a 16. lett a 2012 -es Reebok CrossFit Games -en. Tehát bár a „csodafajként” ismert lány nem teljesített olyan jól, mint remélte, a fiatalságnak megvannak az előnyei: biztosan visszatér még sok versenyre!

Vélemény a következőhöz: