A 2. típusú cukorbetegség megkezdésének kora: ismerje meg a kockázatát

Tartalom

• Diabetes diagnosztizálása
• Életkor a diagnosztizálás idején
• Prevalencia gyermekekben és fiatal felnőttekben
• A felnőtteket érintő kockázati tényezők
• Rögzített kockázati tényezők
• Kapcsolódó egészségügyi feltételek
• prediabetes
• Az életmódhoz kapcsolódó tényezők
• A gyermekeket érintő kockázati tényezők
• A cukorbetegség kialakulásának késleltetése

Diabetes diagnosztizálása

A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint az Egyesült Államokban több mint 30 millió ember cukorbetegségben szenved. A CDC azt is megjegyzi, hogy az esetek 90–95% -a jár 2. típusú cukorbetegséggel.

A múltban a 2. típusú cukorbetegség az idősebb felnőtteknél volt a legelterjedtebb. De a széles körben elterjedt rossz életmód-szokások miatt ez a fiatalabb embereknél gyakoribb, mint valaha.

A 2. típusú cukorbetegség gyakran megelőzhető. Tudja meg, hogy mit tehet annak megakadályozása vagy késleltetése érdekében, életkorától függetlenül.

Életkor a diagnosztizálás idején

A középkorú és az idősebb felnőttek továbbra is a legnagyobb rizikót mutatnak a 2. típusú cukorbetegség kialakulására. A CDC 2017. évi nemzeti cukorbetegség-statisztikai jelentése szerint 2015-ben körülbelül 1,5 millió új cukorbetegség történt a felnőttek körében.

2015-ben a cukorbetegség leginkább diagnosztizált korcsoportjában a 45-64 éves felnőttek voltak. Az 1. és 2. típusú cukorbetegség új eseteit a 18 éves és annál idősebb személyeknél a következőképpen osztottuk el:

• 18 és 44 év között: 355 000 új eset
• 45 és 64 év közötti életkor: 809 000 új eset
• 65 éves és idősebb: 366 000 új eset

Prevalencia gyermekekben és fiatal felnőttekben

A 2. típusú cukorbetegség csak felnőtteknél volt elterjedt, és egyszer „felnőttkori diabétesznek” hívták. Most, hogy a gyermekeknél egyre gyakoribb, ezt egyszerűen „2. típusú” cukorbetegségnek hívják.

Az 1. típusú cukorbetegség gyakrabban fordul elő gyermekek és fiatal felnőttek körében, és azt feltételezik, hogy egy autoimmun reakció okozza. A 2. típusú cukorbetegség gyakorisága azonban növekszik, részben a rossz életviteli szokásoknak tulajdonítva.

A cukorbetegség kutatása az ifjúsági tanulmányban szerint 5 300 10-19 év közötti embert diagnosztizáltak 2-es típusú cukorbetegséggel 2011 és 2012 között.

Az ADA Diabetes Care folyóiratban közzétett 2012. évi tanulmány megvizsgálta a 20 év alatti személyek lehetséges jövőbeni cukorbetegség-számát. A tanulmány megállapította, hogy a jelenlegi arányban a 2. típusú cukorbetegségben szenvedő 20 év alatti emberek száma növekedhet 2050-ig akár 49% -kal. Ha az incidencia aránya növekszik, akkor a fiatalkorban a 2. típusú esetek száma megnégyszereződhet.

A felnőtteket érintő kockázati tényezők

A 2. típusú cukorbetegség az egészségügyi kérdések csúcspontja és az egészségtelen életmód következménye lehet. A konkrét tényezők növelik a személyes kockázatot, de sok esetben az egészségtelen életmód a tágabb kérdés.

Rögzített kockázati tényezők

Rögzített kockázati tényezők, amelyek nem módosíthatók, a következők:

• 45 évesnél idősebb
• ázsiai, csendes-óceáni szigeti, indián, latin vagy afrikai származású
• első osztályú családtagja van cukorbetegséggel

Kapcsolódó egészségügyi feltételek

Néhány egészségügyi állapot társul a 2. típusú cukorbetegséghez. A kockázati tényezők magukban foglalják:

• érrendszeri betegség
• elhízottság
• magas vérnyomás
• alacsony sűrűségű lipoproteinek (HDL) vagy „jó” koleszterin szintje
• magas trigliceridszint
• a terhességi cukorbetegség vagy a 9 kiló feletti csecsemő szülésének története
• policisztás petefészek szindróma (PCOS) vagy az inzulinrezisztencia egyéb mutatói

prediabetes

Fontos kockázati tényező a kórtörténet prediabetes jelentése. A prebebetes nem azt jelenti, hogy szükségszerűen 2-es típusú diabétesz alakul ki. De ha magas a vércukorszintje, akkor lehetséges a 2-es típusú cukorbetegség. Ezért fontos megelőző intézkedéseket hozni.

Az életmódhoz kapcsolódó tényezők

Ülő (inaktív) életmód vezetése növeli a cukorbetegség kialakulásának esélyét. Így lehet túlsúlyos vagy elhízott.

A CDC becslése szerint a cukorbetegek 87,5% -a túlsúlyos vagy elhízott. A fogyás késleltetheti vagy megakadályozhatja a betegséget.

A gyermekeket érintő kockázati tényezők

18 év alatti embereknél a cukorbetegség vizsgálatát akkor kell elvégezni, ha a gyermek súlya vagy magassága meghaladja a 85. percentilt, vagy magasabb az ideális testtömeg 120% -ánál. A következő kockázati tényezők egyikének kell lennie:

• első vagy második fokozatú rokonoknál a 2. típusú cukorbetegség családi anamnézise
• ázsiai, csendes-óceáni szigeti, indián, latin vagy afrikai származású
• az inzulinrezisztencia jelei
• anya, akinek terhesség alatt volt terhességi cukorbetegsége

A cukorbetegség kialakulásának késleltetése

A magas szintű diagnosztizálás ellenére a betegség számos módon elhúzható, sőt még megelőzhető is. A legjobb lehetőségek a következők:

• rendszeres testmozgás
• ha túlsúlyos vagy elhízott, elveszíti a testtömeg 5-10% -át
• csökkentve a cukorbevitelt és az édesített italokat

A Nemzeti Cukorbetegség, emésztési és vesebetegségek intézetének cukorbetegségmegelőzési programja (DPP) tanulmányozta a fogyás hatásait a 2. típusú cukorbetegség kialakulására. Azt találták, hogy a testtömeg 5-7% -ának elvesztése lelassíthatja a 2. típusú cukorbetegség kialakulását.

Néhány kockázatnak kitett ember a diabétesz gyógyszereinek szedésével is késleltetheti a megjelenést. Fontos, hogy a lehető legjobb eredmény elérése érdekében minden lehetőséget megvitasson orvosával.

Lehet, hogy nem képes teljes mértékben megelőzni a cukorbetegséget. A mostani lépések azonban megelőzhetik a kapcsolódó komplikációkat és javíthatják az életminőséget.