Az Ube minden bizonnyal az új kedvenc ételtrended lesz

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Fogadunk, hogy láttad a gyönyörű, lila árnyalatú fagylaltot, amely mostanában hódít a közösségi médiában. Mi az? Ube-nek hívják, és ez több, mint egy szép kép.

Mi is pontosan az ube? Ugyanabba a családba tartozó gyökérzöldség, mint az édesburgonya.

Gyerünk, vedd fel a pofádat a padlóról, ugyanúgy meglepődünk, mint te, hogy ez az uber-divatos fagylalt valójában zöldségből készül.

Csakúgy, mint azok a narancsos édesburgonyák, amelyek tápanyaggal vannak tele, az ube is fantasztikus dolgokat tesz a testednek. A zöldség tele van antioxidánsokkal, köztük egy specifikus típussal, az úgynevezett antocianinokkal, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, és védelmet nyújthatnak a rák és a szívbetegségek ellen.

Tehát ha legközelebb ube fagylaltot lát a menüben, próbálja ki. És persze ne felejtsd el feltenni a képet.

Írta: Allison Cooper. Ez a bejegyzés eredetileg a ClassPass blogján, a The Warm Up-on jelent meg. A ClassPass egy havi tagság, amely összeköti Önt a világ több mint 8500 legjobb fitneszstúdiójával. Gondolkodtál már azon, hogy kipróbáld? Kezdje el most az alaptervvel, és szerezzen öt tanfolyamot az első hónapban mindössze 19 dollárért.

Vélemény a következőhöz: