Hogyan marad Venus Williams a játéka csúcsán

Tartalom

• Határozza meg öngondoskodását, amely nem tárgyalható
• Vegye komolyan az első benyomást
• Merj határokat szabni
• Csatlakozz egy támogató közösséghez
• Keretezze át a meg nem valósult célokat
• Vélemény a következőhöz:

Venus Williams továbbra is rányomja bélyegét a teniszre; A hétfői versenyen a Louis Armstrong stadionban éppen Martina Navratilovát kötötte be a legtöbb Open Era US Open meccs rekordjához egy női játékos számára. (BTW, túljutott az első körön.)

Mivel a Vénusz olyan régóta uralkodik (egészen pontosan 25 éve), a világ jól ismeri teniszbátorságát. De Venus vállalkozói vállalkozásai is fontos részét képezik életének. Édesapja, Richard Williams, aki híresen Venus és nővére, Serena teniszezéséhez készült, azt is szerette volna, ha vállalkozóvá nőnek. New York Times. Mindkettő igen, és a Venus vállalkozásai közé tartozik a V-Starr Interiors, egy belsőépítészeti cég és az EleVen, egy aktív ruházati márka, amelyet verseny közben sportol. Sportolóként elismeréseket szerzett, köztük egy hosszú távú partnerséget az American Express -szel, amely kiemeli kisvállalkozói szerepét. (Kapcsolódó: Venus Williams új ruházati vonalát az ő imádnivaló kölyke inspirálta)

Mondanom sem kell, hogy Venus szakértő a célok elérésében. Szerencsére ő is szeret megosztani. "Azt tapasztaltam, hogy minél többet tanultam, annál jobban szeretek tanácsokat adni" - mondja. Teljes mértékben kihasználtuk a lehetőséget, amikor a legendával beszélgettünk az American Express -szel való együttműködés nevében. Az alábbiakban a teniszből, az üzleti életből és az életből vett kulcsfontosságú kivonatait találja.

Határozza meg öngondoskodását, amely nem tárgyalható

"Az öngondoskodás elengedhetetlen. Nem hiszem, hogy az elfoglaltság ürügy arra, hogy ne törődj magaddal. Ez egy kicsit mindenkinél más, és meg kell találnod, mi az. Szerintem fontosak az olyan egyszerű dolgok, mint az egészséges táplálkozás. Nyilvánvaló, hogy a testmozgás egy életmód számomra. Ez arra is vonatkozik, hogy Ön hogyan gondolkodik. Fontos, hogy egészséges gondolataink legyenek, és pozitív önérzetünk legyen, és fontos része az öngondoskodásnak, amelyet hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni. . (Kapcsolódó: Az öngondoskodás milyen helyet foglal el a fitnesziparban)

Vegye komolyan az első benyomást

"Vállalkozásként kezdve azt szeretném, ha tudtam volna, hogy pusztán a" nem "mondása vagy az építő jellegű kritika nem árt senkinek az érzéseiben. Néha, amikor egy lábon kezd egy üzleti kapcsolatot, és később megpróbál változtatni rajta Továbbra is, ez kihívást jelenthet. Jobb lábról kell kezdenie, és képesnek kell lennie egy olyan kapcsolat létrehozására, ahol néha azt mondhatja, hogy „nem”, és néha azt mondja az embereknek, hogy „hé, ez nem a helyes út”. "

Merj határokat szabni

"Azt hiszem, sokan azt mondják, hogy" fontos az egyensúly az életben ", de én csak azt gondolom, hogy az élet természetesen nem egyensúly. Meg kell értenie, hogyan kell egyensúlyt teremteni az egyensúlyon kívül. Számomra rész ebből az a kötelezettségvállalás, amelyet teljesíteni tudok. Amikor azt mondom, hogy „igen”, azt meg tudom tenni, ha azt mondom, hogy „nem”, az csak azt jelenti, hogy nem vagyok képes erre. sok időm van, úgyhogy szánnom kell egy kis időt magamra. Néha vonalat kell húznom a homokba." (Kapcsolódó: A telefon és az élet egyensúlya dolog, és valószínűleg nincs meg)

Csatlakozz egy támogató közösséghez

"Kezdetben a szüleim határozottan a mentoraim voltak. Ők jelentették számomra a világot. Velük egy igazán szilárd alapom van - de ha ez nincs meg, akkor kérhet támogatást. Ahogy öregszik, ismerje fel, hogy különböző gondolkodásmódok léteznek. Nemcsak egy mentort kell keresnie, hanem egy hasonló gondolkodású emberek közösségét, amelyek ugyanabban az irányban mozognak."

Keretezze át a meg nem valósult célokat

"Azt mondanám, hogy az összpontosítás megőrzésének első kulcsa, hogy megpróbálsz megtalálni valamit, ami érdekli. Ha kihívásokat és célokat hozol létre magadnak, az is segíthet koncentrálni, mert amikor eléred őket, fantasztikusan érzed magad. Aztán amikor nem. , ez nem rossz dolog, ez csak azt jelenti, hogy új célokat kell kitűznie és új stratégiákat kell kipróbálnia. "

Vélemény a következőhöz: