Szerző: Mike Robinson
A Teremtés Dátuma: 10 Szeptember 2021
Frissítés Dátuma: 7 Február 2025
Anonim
Kate Upton egy fárasztó tengeri edzéssel a végletekig vitte a Bootcamp Fitnesst - Életmód
Kate Upton egy fárasztó tengeri edzéssel a végletekig vitte a Bootcamp Fitnesst - Életmód

Tartalom

Kate Upton soha nem riad vissza egy kemény edzéstől. Hírnévre tett szert azzal, hogy 500 kilóval megrakott szánok körül lökdösődött, és a 200 kilós holtteher könnyűvé tette. (Ebben a hónapban a modell címlapsztorijában elmondta nekünk, hogyan dolgozott fel a nehéz súlyok emelésére.) Legutóbbi kihívásaként elsodródott a szokásos edzéstervekről, részt vett egy fárasztó edzésen, amelyet nem más, mint a tengerészgyalogosok vezettek.

Az értelmetlen kardiókör, amelyen Upton részt vett a Marine Detroit Week és vőlegénye, Justin Verlander győzelme a harcosokért Alapítvány támogatása érdekében, burpees, utazó fekvőtámaszokat, futást, ugróguggolásokat és magas térdeket tartalmazott.

Lehet, hogy Upton totális barom (néhány komolyan lenyűgöző képességekkel), de a megállás nélküli, szuperintenzív edzést mégis csak egy kis kicsit trükkös. "Általában szeretek egy kicsit pihenni a sorozatok között, de folytatni nagyon nehéz volt" - mondta a Detroit News. (Beszéljünk egy boot-tábor edzésről!) "A tengerészgyalogosok felvettek 100 fontot, és 20 mérföldet tesznek meg. Soha nem állnak meg, így megmutatta, hogy hosszú út áll előttem ránc a hátamon. "


Bár egyértelműen nagyszerű sport volt abban, hogy próbára tették ("Van még néhány edzésem, mielőtt készen állok" - írta az Instagramon sírós-nevető arccal), kelléket kell adnod a lánynak ahhoz, hogy kihívást jelentsen. egy őrült-intenzív edzésre. Végtére is, még egy köztudottan fitt személy számára is ijesztő lehet, ha megváltoztatja a fitneszrutinját és kipróbál valamit a komfortzónájából.

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Érdekes Az Oldalon

Életmódbeli változások a COPD kezelésében

Életmódbeli változások a COPD kezelésében

Vegye figyelembe ezeket az egézége döntéeket, amelyek megkönnyíthetik a COPD kezeléét.Króniku obtruktív tüdőbetegéggel (COPD) való egy&...
11 módszer a csukló megerősítésére

11 módszer a csukló megerősítésére

Olyan termékeket i tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvaóink zámára haznoak. Ha ezen az oldalon található linkeken kereztül váárol, akkor ki ju...