Használható-e C-vitamin köszvény kezelésére?

Tartalom

• Miért jó a köhögés szempontjából a húgysav csökkentése a vérben?
• Csökkenti a C-vitamin a húgysavat?
• Köszvény és diéta
• Mi a köszvény?
• Elvitel

A C-vitamin előnyöket kínálhat a köszvényben diagnosztizált emberek számára, mert segíthet csökkenteni a húgysavszintet a vérben.

Ebben a cikkben megvizsgáljuk, miért jó a húgysav csökkentése a vérben a köszvény számára, és hogyan járulhat hozzá a C-vitamin a húgysav csökkentéséhez és a köszvény fellángolásának kockázatához.

Miért jó a köhögés szempontjából a húgysav csökkentése a vérben?

Szerint a köszvényt a szervezetben lévő túl sok húgysav okozza. Emiatt minden, ami csökkentheti a húgysav mennyiségét a szervezetében, pozitív hatással van a köszvényre.

Csökkenti a C-vitamin a húgysavat?

Bár további kutatásokra van szükség, számos tanulmány szerint a C-vitamin segíthet csökkenteni a húgysavszintet a vérben, amely védelmet nyújthat a köszvény fellángolása ellen.

• Egy 20 év alatt csaknem 47 000 férfiból álló ember azt találta, hogy a C-vitamin-kiegészítést szedőknél 44 százalékkal alacsonyabb a köszvény kockázata.
• A csaknem 1400 férfi közül a jelezte, hogy a legtöbb C-vitamint fogyasztó férfiaknál szignifikánsan alacsonyabb húgysavszintet találtak a férfiaknál, összehasonlítva a legkevesebbet fogyasztókkal.
• A 13 különböző vizsgálatból kiderült, hogy a C-vitamin-kiegészítés 30 napos időtartama jelentősen csökkentette a vér húgysavszintjét, összehasonlítva a kontroll placebóval, terápiás hatás nélkül.

A Mayo Klinika azt javasolja, hogy bár a C-vitamin-kiegészítők csökkenthetik a húgysav szintjét a vérben, egyetlen tanulmány sem igazolta, hogy a C-vitamin befolyásolja a köszvény fellángolásának súlyosságát vagy gyakoriságát.

Köszvény és diéta

Az Országos Arthritis, valamint mozgásszervi és bőrbetegségek intézete szerint a köszvény fellángolásának kockázata csökkenthető azáltal, hogy korlátozza a magas purintartalmú ételek fogyasztását, például:

• Mi a köszvény?

  A köszvény egy olyan típusú gyulladásos ízületi gyulladás, amely a Nemzeti Vese Alapítvány szerint 8,3 millió felnőttet érint (6,1 millió férfit, 2,2 millió nőt), amelyek 3,9 százaléka amerikai felnőtt.

  A köszvényt hiperurikémia okozza. A hiperurikémia olyan állapot, amikor túl sok a húgysav a szervezetben.

  Amikor a tested lebontja a purinokat, húgysavat képez. A purinok jelen vannak a testedben, és megtalálhatók az elfogyasztott ételekben. Túl sok húgysav a testben húgysav kristályok (mononátrium-urát) képződését eredményezheti, amelyek felhalmozódhatnak az ízületeiben és kényelmetlenséget okozhatnak.

  A köszvényes betegek fájdalmas fellángolást (a tünetek súlyosbodásának idejét) és remissziót (olyan időszakokat tapasztalhatnak, amikor gyakorlatilag nincsenek tünetek).

  • A köszvény fellángolása általában hirtelen, napokig vagy hetekig tarthat.
  • A köszvény remissziója hetekig, hónapokig vagy akár évekig is tarthat.

  Jelenleg a köszvényre nincs gyógymód, de önkezelési stratégiákkal és gyógyszerekkel kezelhető.

  
  

  Elvitel

  A köszvény oka a hiperurikémia, egy olyan állapot, amikor a szervezetében túl sok a húgysav.

  A tanulmányok azt sugallják, hogy a C-vitamin csökkentheti a húgysav szintjét a vérében, és így előnyös lehet a köszvényes betegeknél. Egyetlen tanulmány sem mutatta azonban, hogy a C-vitamin befolyásolja a köszvény fellángolásának súlyosságát vagy gyakoriságát.

  Ha köszvényt diagnosztizáltak, beszéljen orvosával az állapot kezeléséről és a köszvény fellángolásának kockázatának csökkentéséről. A gyógyszeres kezelés mellett az orvos olyan étrendi változásokat javasolhat, amelyek magukban foglalják a purinban gazdag ételek fogyasztásának csökkentését és a C-vitamin bevitelének növelését.