Szerző: Tamara Smith
A Teremtés Dátuma: 24 Január 2021
Frissítés Dátuma: 18 Lehet 2024
Anonim
TESZTOSZTERON SZINT - így növeld! / + Tesztoszteron-hiány jelei & következményei
Videó: TESZTOSZTERON SZINT - így növeld! / + Tesztoszteron-hiány jelei & következményei

Tartalom

Alacsony tesztoszteronszint

A tesztoszteron az emberi test által termelt hormon. Főleg férfiaknál termeli a herék. A tesztoszteron befolyásolja a férfi megjelenését és szexuális fejlődését. Serkenti a spermiumtermelést, valamint a férfi nemi vágyát. Segít az izom- és csonttömeg építésében is.

A tesztoszteron termelése jellemzően csökken az életkor előrehaladtával. Az Amerikai Urológiai Szövetség szerint 10-ből 60 évnél idősebb férfiból körülbelül 2-ben alacsony a tesztoszteronszint. Ez kissé megnő, 10-ből 70-es és 80-as férfiból 3-ba.

A férfiak számos tünetet tapasztalhatnak, ha a tesztoszteron a kelleténél jobban csökken. Alacsony tesztoszteront vagy alacsony T-t akkor diagnosztizálnak, amikor a szint 300 ng / deciliter (ng / dL) alá csökken.

Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal szerint a normál tartomány általában 300 és 1000 ng / dl között van. Szérum tesztoszteron tesztnek nevezett vérvizsgálatot használnak a keringő tesztoszteron szintjének meghatározására.


Egy sor tünet jelentkezhet, ha a tesztoszteron termelés drasztikusan a normálérték alá csökken. Az alacsony T jelei gyakran finomak. Íme a férfiak alacsony T-értékének 12 jele.

1. Alacsony nemi vágy

A tesztoszteron kulcsfontosságú szerepet játszik a férfiak libidójában (nemi vágy). Egyes férfiak öregedésével csökkenhet a nemi vágy. Azonban alacsony T-értékű ember valószínűleg drasztikusabban csökken a szexuális vágy.

2. Nehézség az erekcióval szemben

Míg a tesztoszteron serkenti a férfi nemi vágyát, elősegíti az erekció elérését és fenntartását is. A tesztoszteron önmagában nem okoz erekciót, de stimulálja az agy receptorait, hogy nitrogén-monoxidot termeljenek.

A nitrogén-oxid egy olyan molekula, amely segít kiváltani az erekció kialakulásához szükséges kémiai reakciók sorozatát. Ha a tesztoszteronszint túl alacsony, egy férfinak nehézségei lehetnek a nemi élet előtti erekció elérésével vagy spontán erekcióval (például alvás közben).

A tesztoszteron azonban csak egy a sok tényező közül, amely elősegíti a megfelelő erekciót. A kutatások nem meggyőzőek a tesztoszteron-helyettesítés szerepéről az erekciós zavarok kezelésében.


A tesztek áttekintése során, amelyek a tesztoszteron előnyeit vizsgálták az erekciós nehézségekkel küzdő férfiaknál, a tesztoszteron-kezelés nem mutatott javulást. Sokszor más egészségügyi problémák játszanak szerepet a merevedési nehézségekben. Ezek a következők lehetnek:

  • cukorbetegség
  • pajzsmirigy problémák
  • magas vérnyomás
  • magas koleszterin
  • dohányzó
  • alkoholfogyasztás
  • depresszió
  • feszültség
  • szorongás

3. Alacsony spermatérfogat

A tesztoszteron szerepet játszik a sperma termelésében, amely a tejszerű folyadék, amely elősegíti a spermiumok mozgékonyságát. Az alacsony T-értékű férfiak gyakran észreveszik spermájuk térfogatának csökkenését a magömlés során.

4. Hajhullás

A tesztoszteron számos testfunkcióban játszik szerepet, beleértve a hajtermelést is. A kopaszodás az öregedés természetes része sok férfinak. Míg a kopaszodásnak örökletes összetevője van, az alacsony T-értékű férfiaknál test- és arcszőrzet is csökkenhet.

5. Fáradtság

Az alacsony T-értékű férfiak rendkívüli fáradtságról és az energiaszint csökkenéséről számoltak be. Alacsony T-értékű lehet, ha folyamatosan fáradt vagy annak ellenére, hogy sokat alszol, vagy ha nehezebben tudod motiválni a testmozgást.


6. Az izomtömeg csökkenése

Mivel a tesztoszteron szerepet játszik az izomépítésben, az alacsony T-értékű férfiak észrevehetik az izomtömeg csökkenését. kimutatták, hogy a tesztoszteron befolyásolja az izomtömeget, de nem feltétlenül az erőt vagy a funkciót.

7. Fokozott testzsír

Az alacsony T-értékű férfiak testzsír-növekedését is tapasztalhatják. Különösen néha gynecomastia vagy megnagyobbodott mellszövet alakul ki. Úgy gondolják, hogy ez a hatás a férfiak tesztoszteron és ösztrogén közötti egyensúlyhiánya miatt következik be.

8. Csökkent csonttömeg

A csontritkulás vagy a csonttömeg elvékonyodása a nőknél gyakran előforduló állapot. Az alacsony T-értékű férfiak azonban csontvesztést is tapasztalhatnak. A tesztoszteron segít a csontok termelésében és megerősítésében. Tehát az alacsony T-értékű férfiaknak, különösen az idősebb férfiaknak alacsonyabb a csontmennyiségük és hajlamosabbak a csonttörésekre.

9. Hangulatváltozások

Az alacsony T-értékű férfiak változhatnak a hangulatban. Mivel a tesztoszteron számos fizikai folyamatot befolyásol a testben, befolyásolhatja a hangulatot és a mentális képességeket is. azt javasolja, hogy az alacsony T-értékű férfiak nagyobb valószínűséggel szembesüljenek depresszióval, ingerlékenységgel vagy a hangsúly hiányával.

10. Érintett memória

Mind a tesztoszteronszint, mind a kognitív funkciók - különösen a memória - az életkor előrehaladtával csökken. Ennek eredményeként az orvosok elmélete szerint az alacsonyabb tesztoszteronszint hozzájárulhat az érintett memóriához.

A. -Ben megjelent kutatási tanulmány szerint néhány kisebb kutatási tanulmány összekapcsolta a tesztoszteron-kiegészítést az alacsony memóriaszintű férfiak javított memóriájával. A tanulmány szerzői azonban nem figyelték meg a memória javulását 493 alacsony tesztoszteronszintű férfival végzett vizsgálatuk során, akik tesztoszteront vagy placebót szedtek.

11. Kisebb hereméret

A test alacsony tesztoszteronszintje hozzájárulhat az átlagosnál kisebb méretű herék kialakulásához. Mivel a testnek szüksége van tesztoszteronra a pénisz és a herék fejlesztéséhez, az alacsony szint aránytalanul kisebb péniszhez vagy herékhez vezethet, mint egy normál tesztoszteronszinttel rendelkező férfihoz képest.

Azonban a normálnál kisebb méretű heréknek az alacsony tesztoszteronszint mellett más okai is vannak, így ez nem mindig csak alacsony tesztoszteron tünet.

12. Alacsony vérkép

Az orvosok az alacsony tesztoszteront a vérszegénység fokozott kockázatával kapcsolták össze a kutatási cikk szerint.

Amikor a kutatók tesztoszteron gélt adtak vérszegény férfiaknak, akiknek alacsony a tesztoszteronszintjük, javulást tapasztaltak a vérképben, mint azoknál a férfiaknál, akik placebo gélt használtak. A vérszegénység néhány tünete a következők lehetnek: koncentrációs problémák, szédülés, lábgörcs, alvási problémák és rendellenesen gyors pulzus.

Outlook

A nőkkel ellentétben, akiknél a menopauza alatt a hormonszint gyorsan csökken, a férfiak a tesztoszteron szintjének fokozatos csökkenését tapasztalják az idő múlásával. Minél idősebb a férfi, annál valószínűbb, hogy a normálnál alacsonyabb tesztoszteronszintet tapasztal.

Azoknak a férfiaknak, akiknek a tesztoszteronszintje 300 ng / dl alatt van, bizonyos fokú alacsony T-tünetek jelentkezhetnek. Orvosa vérvizsgálatot végezhet, és szükség esetén kezelést javasolhat. Megbeszélhetik a tesztoszteron gyógyszeres kezelés potenciális előnyeit és kockázatait is.

Ajánlott Neked

7 módszer a szem alatti táskák eltávolítására

7 módszer a szem alatti táskák eltávolítására

A zem alatt kialakuló zac kók kikü zöbölé ére e ztétikai eljárá ok vannak, például frakcionált lézer vagy pulzáló fé...
28 jódban gazdag étel

28 jódban gazdag étel

A jódban a leggazdagabb élelmi zerek a tengeri eredetűek, például a makréla vagy a kagyló. Vannak azonban má , jódban gazdag ételek, például j...