Katie Dunlopot nagyon feldobta ez a saját képe - de mégis közzétette

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Katie Dunlop sok okból inspiráló - nagy dolog, hogy rendkívül barátságos. A Love Sweat Fitness (LSF) személyi edzője és megalkotója lesz az első, aki elmondja, hogy küzdött a súlyával, megküzdött egy legyengítő betegséggel, és még azt is komolyan vette, hogy nem reggeli ember.

Most a fitnesz befolyásoló olyan sebezhető oldalát mutatja meg magának, amelyet valószínűleg soha nem látott.

Tegnap Dunlop egy aranyos fotót tett közzé magáról, amin a zsákmányát mutatja, bikini alsót és rózsaszín bomber dzsekit visel, amelyen "LSF" betűk díszelegtek. 360 000 követője számára a fotó úgy nézett ki, mint bármely más élénk, színes bejegyzése. De a Dunlop szinte nem osztotta meg ezt a fényképet.

"Majdnem töröltem ezt a képet" - írta a felvétel mellé. "Az egyik, mert nem vagyok az, aki nagy zsákmány felvételeket tesz közzé, de valójában azért, mert azonnali reakcióm az volt, hogy" OMG, ez nem a fenekem "."

Dunlop azt mondta, milliónyi fotója van a zsákmányáról, amelyek magabiztosnak érzik magukat – de ez nagyon megviselte. "A világítás és minden minden egyes gödröcskét, striát és furcsa vonalat kiemel a nadrágomból, amelyet viseltem, és olyan volt, mintha mikroszkóp alatt nézném a fenekemet" - írta. "Soha nem fotózom a fotókat. Feldobok egy világítási szűrőt, és napnak nevezem, szóval a jó és a rossz kilátások mind valóságosak, ez az első nagyon felkavaró volt." (Nézd meg, miért akarja Ashley Graham, hogy „csúnya feneked” legyen edzés közben.)

Folytatva posztját, Dunlop azt írta, hogy mindig "az erő példája" akar lenni a követői számára. "De az erő gyakran nem a fizikaiban van, mint inkább az érzelmiben" - osztotta meg.

Ez inspirálta őt a fénykép közzétételére, függetlenül attól, hogy milyen érzéseket keltett benne. "Ez az, hogy nyers vagyok, valódi és teljesen kiszolgáltatott" - írta. "Osztom meg azt, amit az egyik legrosszabb fotónak tartok rólam, de egyben egy olyant is, amely emlékeztet minden lépésemre, küzdelmemre és teljesítményemre, amit az utam során elértem." (Ezért Katie Dunlop azt akarja, hogy „mikrocélokat” tűzzön ki a hatalmas elhatározások helyett.)

Dunlop emlékeztette követőit, hogy annak ellenére, hogy 45 kilót fogyott, ez nem jelenti azt, hogy „tökéletes teste van, narancsbőrtől és striáktól mentes”.

"Mindannyian egyedülállóak vagyunk, és a testünk is teljesen más, ezért tudnia kell, hogy ez nem csak egy fenntartott dolog, ha valaki elveszít néhány kilót" - írta.

Azzal, hogy megosztja önmagának ezt a nyers és szerkesztetlen oldalát, reméli, hogy megmutatja rajongóinak, mit jelent erősnek lenni kívül -belül.

"Őszintén szólva soha nem gondolok kétszer a fenekemen vagy a melleimen lévő striákra vagy a narancsbőrre, mert tudom, hogy minden nap ledöntöm a fenekemet, és a legjobb életemet élem" - írta. "Ezek a jelek nem határoznak meg engem. Nem határozzák meg a fejlődésemet. És abszolút nem határozzák meg az edzői képességeimet."

Nehéz lehet szeretni az alakját, ha egész nap "tökéletes" képekkel bombáznak titeket az Instagramon. De a Dunlop szavaival élve, itt az ideje, hogy elkezdjük "felkarolni a gyönyörű testeket és minden" hibájukat ", mert nélkülük nem lennénk azok, akik ma vagyunk".

Vélemény a következőhöz: