Húgyúti fertőzés nőknél - öngondoskodás

A legtöbb húgyúti fertőzést (UTI) olyan baktériumok okozzák, amelyek bejutnak a húgycsőbe és a hólyagba utaznak.

Az UTI-k fertőzéshez vezethetnek. Leggyakrabban a fertőzés magában a hólyagban fordul elő. Időnként a fertőzés átterjedhet a vesére.

A gyakori tünetek a következők:

• Rossz vizeletszag
• Fájdalom vagy égés vizelet közben
• Gyakrabban kell vizelnie
• Nehéz üríteni a hólyagját végig
• Erősen ki kell üríteni a hólyagját

Ezeknek a tüneteknek hamarosan javulniuk kell az antibiotikumok szedése után.

Ha rosszul érzi magát, alacsony fokú láza van, vagy valamilyen fájdalma van a hát alsó részén, ezeknek a tüneteknek a javulása 1-2 napot vesz igénybe, és akár 1 hét is megszűnik.

Ön kap antibiotikumokat, amelyeket otthon szájon át kell bevenni.

• Előfordulhat, hogy csak 3 napig, vagy akár 7–14 napig kell antibiotikumot szednie.
• Az összes antibiotikumot be kell vennie, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ha nem fejezi be az összes antibiotikumot, a fertőzés visszatérhet, és nehezebben kezelhető.

Az antibiotikumok ritkán okozhatnak mellékhatásokat, például hányingert vagy hányást, hasmenést és egyéb tüneteket. Jelentse ezeket egészségügyi szolgáltatójának. NE hagyja abba a tabletták szedését.

Az antibiotikumok megkezdése előtt győződjön meg arról, hogy szolgáltatója tudja, terhes lehet-e.

Szolgáltatója gyógyszert is adhat az égő fájdalom és sürgős vizelési szükséglet enyhítésére.

• A vizelet narancssárga vagy piros színű lesz, amikor ezt a gyógyszert szedi.
• Akkor is antibiotikumot kell szednie.

FÜRDÉS ÉS HIGIÉNIA

A jövőbeni húgyúti fertőzések megelőzése érdekében:

• Válasszon egészségügyi betéteket tamponok helyett, amelyek az orvosok egy része szerint valószínűbbé teszik a fertőzéseket. A fürdőszoba használatakor minden alkalommal cserélje ki a betétjét.
• NE érintse meg a női higiéniai spray-ket vagy porokat. Általános szabály, hogy NE használjon parfümöket tartalmazó terméket a nemi szervek területén.
• Fürdés helyett zuhanyozzon. Kerülje a fürdőolajokat.
• Tartsa tisztán a nemi szervek területét. Tisztítsa meg nemi és anális területeit a szexuális tevékenység előtt és után.
• Vizeljen szexuális tevékenység előtt és után. 2 pohár víz ivása szexuális tevékenység után elősegítheti a vizeletürítést.
• A fürdőszoba használata után törölje le elölről hátra.
• Kerülje a feszes nadrágot. Viseljen pamutszövetes fehérneműt és harisnyanadrágot, és mindkettőt cserélje legalább naponta egyszer.

DIÉTA

Az étrend következő javításai megakadályozhatják a jövő húgyúti fertőzéseit:

• Igyon sok folyadékot, 2-4 liter (2-4 liter) minden nap.
• NE igyon olyan folyadékokat, amelyek irritálják a hólyagot, például alkoholt és koffeint.

ISMÉTLŐDŐ FERTŐZÉSEK

Néhány nőnek ismétlődő hólyagfertőzése van. Szolgáltatója javasolhatja, hogy:

• Használjon hüvelyi ösztrogén krémet, ha menopauza okozta szárazságot szenved.
• Szexuális érintkezés után vegyen be egyetlen adag antibiotikumot.
• Vegyen egy áfonya-kiegészítő tablettát szexuális érintkezés után.
• Tartson otthon egy 3 napos antibiotikum-kúrát, amelyet felhasználhat, ha fertőzés alakul ki.
• Vegyen be egyetlen, napi adag antibiotikumot a fertőzések megelőzése érdekében.

Az antibiotikumok szedése után keresse fel egészségügyi szolgáltatóját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a fertőzés elmúlt.

Ha nem javul, vagy problémái vannak a kezeléssel, hamarabb beszéljen szolgáltatójával.

Azonnal hívja fel szolgáltatóját, ha a következő tünetek jelentkeznek (ezek a lehetséges vesefertőzés jelei lehetnek):

• Hát- vagy oldalsó fájdalom
• Hidegrázás
• Láz
• Hányás

Hívjon akkor is, ha az UTI tünetei röviddel az antibiotikumos kezelés után visszatérnek.

UTI - öngondoskodás; Cystitis - öngondoskodás; Hólyagfertőzés - öngondoskodás

Fayssoux K. A húgyutak bakteriális fertőzései nőknél. In: Kellerman RD, Rakel DP, szerk. Conn jelenlegi terápiája 2019. Philadelphia, PA: Elsevier 2019: 1101-1103.

Gupta K, Hooton TM, Naber KG és mtsai. Nemzetközi klinikai gyakorlati irányelvek az akut, komplikáció nélküli cystitis és pyelonephritis kezelésére nőknél: Az Amerikai Fertőző Betegségek Társasága és az Európai Mikrobiológiai és Fertőző Betegségek Társaságának 2010. évi frissítése. Clin Infect Dis. 2011; 52 (5): e103-e120. PMID: 21292654 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21292654.

Nicolle LE, Norrby SR. A húgyúti fertőzésben szenvedő beteg megközelítése. In: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil orvostudomány. 25. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Saunders; 2016: 284. fejezet.

Sobel JD, Kaye D. Húgyúti fertőzések. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, szerk. Mandell, Douglas és Bennett fertőző betegségek alapelvei és gyakorlata, frissített kiadás. 8. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Saunders; 2015: 74. fejezet.