4 tipp a benőtt körmök elkerülésére

Tartalom

• 1. Ne vágja túl rövidre a körmét
• 2. Viseljen kényelmes cipőt
• 3. Minden nap ellenőrizze a lábát
• 4. Járjon mezítláb

A benőtt körmök kialakulásának megakadályozásának legjobb módja a körmök egyenes vonalú vágása, mivel ez megakadályozza a sarkok bőrbe való növekedését. Ha azonban a körmök növekedésük során továbbra is elakadnak, tanácsos konzultálni egy orvossal, hogy értékelje az egyes eseteket, és megtudja, van-e megfelelőbb módszer a körmök levágására.

A fogorvos konzultációjára várva más nagyon egyszerű és praktikus tippeket is kipróbálhat, amelyek megoldhatják a problémát:

1. Ne vágja túl rövidre a körmét

Ideális, ha a körmöt az ujjbegy eltakarásához szükséges hosszúsággal hagyja. Így a cipőnek a lábra gyakorolt ​​nyomása megakadályozza a köröm lefelé nyomását, aminek következtében nő a bőr alatt;

2. Viseljen kényelmes cipőt

Nagyon szoros cipő viselése esetén a lábujjakra nehezedő nyomás nagyobb, ezért nagyobb a köröm bőr alatti kialakulásának veszélye. Ez a tipp különösen fontos azok számára, akik cukorbetegek, mivel nem érezhetik, hogy a köröm a bőr alatt fejlődik;

3. Minden nap ellenőrizze a lábát

A fürdés alatt vagy után ne felejtse el figyelni a lábujjait, és keresse meg az esetleg elakadt körmöket. Általában a benőtt köröm az elején könnyebben kezelhető, így elkerülhető a sebek és az erős fájdalom;

4. Járjon mezítláb

Nincs jobb módszer a lábujjak nyomásának enyhítésére, mint a mezítláb járás. Így lehetséges, hogy a köröm természetes módon növekedjen, megakadályozva annak kialakulását a bőr alatt.

Ezeknek a tippeknek a betartásával csökkentheti a benőtt körmök valószínűségét, és a köröm és a láb mindig egészséges marad. Ezek egyszerű, de alapvető tippek a láb kényelméhez.

Ha már benőtt láza van, nézze meg, hogyan kezelheti a problémát és enyhítheti a fájdalmat.