7 tipp, hogy nyomon lehessen tartani az otthoni vesesejtes karcinóma ellátási rutinját

Tartalom

• 1. Értse meg kezelési tervét.
• 2. Egyél rendesen.
• 3. Pihentessen eleget.
• 4. Maradjon fizikailag aktív.
• 5. Kezelje fájdalmát.
• 6. Tartsa be az ellenőrzéseket.
• 7. Kommunikáljon kezelőcsoportjával.

A metasztatikus vesesejtes karcinóma (RCC) kezelése orvosától kezdődik, de végül saját gondozásában kell részt vennie. Feladatai a műtét utáni metszési hely tisztításától kezdve az étrend beállításáig, figyelembe véve az étvágy változását vagy a megnövekedett kalóriaigényt.

Íme hét tipp, amelyek segítenek az RCC otthoni ápolásának csúcsán tartásában.

1. Értse meg kezelési tervét.

Az RCC kezelésének számos módja van, beleértve a műtétet, a célzott terápiát, a biológiai terápiát, a sugárzást és a kemoterápiát. Tudja meg, mit foglal magában a kezelési terve, hogyan segít Önnek, és mit kell tennie otthon, hogy egészséges legyen. Írásbeli utasításokat kaphat a gyógyszer szedéséről, a sebészeti sebek tisztításáról és a fájdalom kezeléséről. Ha bármi nem világos az Ön számára, kérjen részletesebb utasításokat orvosától.

Nézzen meg online forrásokat is, hogy minél többet megértsen a kezelésével kapcsolatban. Az olyan szervezetek, mint az American Cancer Society és a National Cancer Institute, jó források.

2. Egyél rendesen.

Az egészséges étrend fenntartása mindig fontos, de kritikus fontosságú, amíg rákot kezelnek. Megfelelő egyensúlyban kell fogyasztania a kalóriákat és a tápanyagokat, hogy fenntartsa erejét és energiát adjon. Bizonyos kezelések, például a kemoterápia, elveszíthetik az étvágyat, vagy túl émelyítő érzést okozhatnak enni. Más gyógyszerek kényelmetlenül székrekedést okozhatnak.

Kérje meg kezelőorvosát vagy egy ráktáplálkozással foglalkozó dietetikust, hogy tegyen javaslatokat az Ön által fogyasztandó étrend típusáról. Az émelygés kezeléséhez lehet, hogy át kell váltania egy nyájas étrendre, vagy három nagy étkezés helyett több kis ételt kell ennie a nap folyamán. A székrekedés leküzdése érdekében adjon hozzá több rostot és folyadékot étrendjéhez. Fontos, hogy elegendő kalóriát kapjon, különösen akkor, ha gyógyul a műtét miatt. A fehérje turmixok, például az Ensure segíthetnek.

3. Pihentessen eleget.

A rák és kezelése megviselheti. Győződjön meg róla, hogy elegendő alvást alszik. Próbáljon meg minden este ugyanabban az időben lefeküdni, és minden reggel ugyanabban az időben ébredni, hogy teste alvási rutinba kerüljön. Szundítson napközben, amikor kimerültnek érzi magát.

Lendítsen a tevékenységein. Bontja fel a nagy feladatokat kisebb darabokra, hogy jobban kezelhetők legyenek. Kérjen segítséget barátaitól, szomszédaitól és családtagjaitól olyan ügyekkel, mint az élelmiszerbolt és mosoda, így több ideje marad a pihenésre.

4. Maradjon fizikailag aktív.

Bár túl fáradtnak érzi magát az edzéshez, a testmozgás az egyik legjobb módszer az energiaszint fenntartására. A rendszeres testmozgás az izmokat is megerősítheti a műtét után, és segít a fogyásban, ha túlsúlyos. Próbáljon gyalogolni, biciklizni, vagy más formában végezzen aerob gyakorlást 30 percig a hét legtöbb napján.

Vegyük lassan az induláshoz - különösen, ha felépül a műtét után. Lehet, hogy először csak néhány percig tud lassú tempóban járni, de végül javul az ereje és az állóképessége.

5. Kezelje fájdalmát.

Ha műtétet végez a vese eltávolítására, például egy radikális nephrectomia, néhány napig vagy hétig fájdalmai lehetnek. A csontokba vagy más szervekbe terjedő rák szintén fájdalmat okozhat.

Ne próbáljon szenvedni a fájdalmán. Kezelőorvosának gyógyszert kellett volna adnia az ellenőrzésének elősegítésére. Vegye be a gyógyszert, amikor szüksége van rá, de csak arra ügyeljen, hogy ne vegyen be többet, mint az előírt adag. Ha fájdalma hosszabb ideig tart, mint várta, vagy túl súlyos ahhoz, hogy elviselje, kérdezze meg orvosát, milyen egyéb stratégiákkal próbálhatja kezelni.

6. Tartsa be az ellenőrzéseket.

Nem számít, melyik rákkezelést kapja, néhány havonta utólátogatásokat tart az onkológusával. Ezek a megbeszélések fontosak ahhoz, hogy orvosának segíteni tudjon maradni az egészségügyi változásokon, és megbizonyosodjon arról, hogy a rák nem fejlődött-e.

Minden találkozó során orvosa vérvizsgálatokkal és képalkotó vizsgálatokkal követi nyomon a rákot, például röntgen és ultrahang. Látogasson el minden ütemezett ellenőrzésre, és hozzon létre egy listát az otthoni gondozási szokásaival kapcsolatban.

7. Kommunikáljon kezelőcsoportjával.

Ne várja meg az ütemezett találkozókat, hogy kérdéseket tegyen fel, vagy segítséget kérjen otthon felmerülő problémákkal kapcsolatban. Azonnal szóljon onkológusának, ápolóinak és más támogató csoport tagjainak, ha bármilyen problémája van az otthoni gondozási rutin követésével. Azonnal lépjen kapcsolatba velük, ha mellékhatásai vannak a kezelés során, például láz, intenzív fájdalom, duzzanat vagy bőrpír a metszés körül, hányinger és hányás, vagy vérzés.