Hogyan végezhető el a herék önvizsgálata 3 lépésben
![Hogyan végezhető el a herék önvizsgálata 3 lépésben - Alkalmasság Hogyan végezhető el a herék önvizsgálata 3 lépésben - Alkalmasság](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-fazer-o-autoexame-testicular-em-3-passos.webp)
Tartalom
- Lépésről lépésre az önvizsgálathoz
- Mikor kell elvégezni az önvizsgálatot
- Milyen változások jelezhetik a problémákat
A herében végzett önvizsgálat olyan vizsgálat, amelyet a férfi maga végezhet a herében bekövetkező változások azonosítása érdekében, és hasznos lehet a herében a fertőzések vagy akár a rák korai jeleinek azonosítására.
A hererák gyakoribb a 15 és 35 év közötti fiataloknál, de könnyen kezelhető, amennyiben korán azonosítják, és előfordulhat, hogy nem is szükséges mindkét here eltávolítása és a termékenység fenntartása.
Tudjon meg többet a hererákról és annak kezeléséről.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-fazer-o-autoexame-testicular-em-3-passos.webp)
Lépésről lépésre az önvizsgálathoz
A herék önvizsgálatát a fürdés alatt kell elvégezni, mivel ez egy olyan időszak, amikor a nemi szervek bőre lazább, megkönnyítve a herék manipulálását.
Ezután hajtsa végre az alábbi lépéseket:
- Figyelje meg, hogy vannak-e változások a herezacskó textúrájában vagy színébenállva, a tükör felé nézve, mielőtt belépne a fürdőbe;
- Helyezze a középső és a mutatóujjat a here mögé, és a hüvelykujjával a here fölé. Ezután csúsztassa a herét az ujjai közé, hogy értékelje a csomók és egyéb változások jelenlétét;
Keresse meg az epididymist és a deferent csatornákat, amelyek azok a kis csatornák, amelyek közvetlenül a herék mögött vagy tetején helyezkednek el, ahol a spermium áthalad, és amelyek kis csomóként érezhetők a herében. Ezeket a csatornákat azonosítani kell, hogy ne keverhessék össze gyanús tömeggel vagy duzzadt ganglionnal.
Normális, ha ez a teszt azt azonosítja, hogy van egy herék, amely alacsonyabb, mint a másik. A riasztási jelek általában a címerek jelenléte, tekintet nélkül a méretre, a fájdalommentességre vagy a herék méretének vagy állagának változására.
Nézze meg, hogyan kell elvégezni a here önvizsgálatát a következő videóban:
Mikor kell elvégezni az önvizsgálatot
A herék önvizsgálatát naponta legalább egyszer el kell végezni, lehetőleg forró fürdés előtt és után, mivel a hő ellazítja a régiót, megkönnyítve a változások megfigyelését. Az önvizsgálat azonban mindennap elvégezhető, mivel a test jobb ismerete segít a különböző betegségek korai jeleinek azonosításában.
A herék önvizsgálatát serdülőkortól kezdve kell elvégezni, hogy a férfiak tisztában legyenek a herék normális méretével és alakjával, és könnyebben lássák a szervekben bekövetkező változásokat.
Milyen változások jelezhetik a problémákat
Az önvizsgálat során a férfinak figyelnie kell a herék változásaira, például:
- Méretbeli különbség;
- Nehézség érzése a herezacskóban;
- Tömeg vagy kemény csomó jelenléte a herében;
- Fájdalom az alsó hasban vagy az ágyékban;
- Vér jelenléte a herezacskóban;
- Fájdalom vagy kellemetlen érzés a herében vagy a herezacskóban.
Bármilyen típusú változás esetén tanácsos időpontot egyeztetni egy urológussal a megfelelő ok azonosítása és a legmegfelelőbb kezelés megkezdése érdekében, mivel számos probléma okozhatja ugyanazokat a változásokat a rákban, mint például epididymitis vagy hydrocele, például.
Lásd a herékben a csomók 7 fő okát.