Hogyan lehet egészségesen tartani agyát az MS-sel: Útmutató

Tartalom

• Elvihető

A sclerosis multiplex (MS) károsíthatja az idegjelek áramlását a központi idegrendszerben. Az agy, a gerincvelő és a látóidegek mind a központi idegrendszer részei, és az MS hajlamos arra, hogy ezeket a területeket befolyásolja.

Jelenleg nem gyógyítható meg az SM, de gyógyszereket fejlesztettek ki az állapot előrehaladásának lassítására. Az általános egészséges életmód vezetése szintén hozzájárulhat az agy védelméhez. Például a kutatások azt sugallják, hogy a testmozgás javíthatja az agy egészségének és kognitív működésének bizonyos aspektusait.

Olvassa tovább, és megismerheti azokat a stratégiákat, amelyeket felhasználhat a jó agyi egészség előmozdításához.

Elvihető

Az agyad egészségének védelme érdekében fontos, hogy kövesse orvosának az MS kezelésére javasolt tervet. Az állapotától függően javasolhatják a betegséget módosító terápiákat, kognitív rehabilitációs terápiát vagy egyéb kezeléseket.

A mentálisan stimuláló tevékenységekben való részvétel az agy és a kognitív működés szempontjából is hasznos lehet. Az egészséges életmód szokásainak gyakorlása, beleértve a rendszeres testmozgást, jó az általános jólétre, és hozzájárulhat az agy egészségének védelméhez is.