Az agyrázkódások rejtélyének dekódolása

Tartalom

• Mi okozza az agy remegését?
• Hogyan kezelik őket?
• Kúpos tippek
• Alsó vonal

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Mi az agyrázkódás?

Az agyrázkódás olyan érzés, amelyet az emberek néha éreznek, amikor abbahagyják bizonyos gyógyszerek, különösen az antidepresszánsok szedését. Azt is hallhatja, hogy „agytöréseknek”, „agyrázkódásoknak”, „agymenőknek” vagy „agyborzongásoknak” nevezik őket.

Gyakran leírják, hogy rövid elektromos rázkódásoknak érzik a fejet, amelyek néha más testrészekre sugároznak. Mások úgy jellemzik, mintha az agy rövid időre megborzongana. Agyrázkódások a nap folyamán ismételten előfordulhatnak, és még az alvásból is felébresztenek.

Bár nem fájdalmasak, nagyon kényelmetlenek és frusztrálóak lehetnek. Olvassa el, hogy többet megtudjon arról, hogy mi okozza az agyrázkódást, és hogyan lehet ezeket elkerülni.

Mi okozza az agy remegését?

Az agyrázkódások kissé rejtélyek - senki sem tudja, miért történnek. De általában olyan emberek számolnak be róluk, akik nemrégiben abbahagyták a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k), az antidepresszánsok gyakori típusának szedését.

A gyakori SSRI-k a következők:

• szertralin (Zoloft)
• eszcitalopram (Lexapro)
• fluoxetin (Prozac)

Az SSRI-k növelik az agyban elérhető szerotonin mennyiségét. Ez arra késztette egyes szakértőket, hogy elmélete szerint az agyrázkódásokért az SSRI-k használatának megszüntetéséből adódó alacsony szerotoninszint felelős.

De az emberek arról is beszámoltak, hogy agyi szünetek jelentkeznek más gyógyszerek, például:

• benzodiazepinek, például alprazolam (Xanax)
• amfetaminsók (Adderall)

Néhány ember agyrázkódást kap az ecstasy (MDMA) használata után is.

Ezek a gyógyszerek növelik az gamma-aminovajsav (GABA) aktivitását az agyban. Ezen agyi vegyi anyag alacsony szintje rohamokat válthat ki. Ez elhiteti egyesekkel, hogy az agyrázkódások valójában nagyon enyhe, lokalizált rohamok.

De ezt az elméletet nem erősítették meg, és nincs bizonyíték arra, hogy az agyrázkódások negatív vagy hosszú távú egészségügyi hatásokkal járnának.

Az orvosok egyelőre általában „megszakítási szindrómának” nevezik az agyrázkódást és más elvonási tüneteket. Ezek a tünetek azokban a napokban vagy hetekben jelentkeznek, miután abbahagyta a gyógyszer szedését vagy csökkentette az adagját.

Ne feledje, hogy nem kell valamiféle rabnak lennie ahhoz, hogy elvonási tüneteket tapasztaljon.

Hogyan kezelik őket?

Nincs bizonyított kezelés az agyrázkódásokra. Vannak, akik úgy tűnik, hogy a halolaj-kiegészítő szedése segíteni látszik, de ennek alátámasztására nincsenek klinikai bizonyítékok.Mégis, ezek a kiegészítők biztonságosak a legtöbb ember számára, ezért érdemes lehet kipróbálniuk, ha segítségre van szüksége. Halolaj-kiegészítőket vásárolhat az Amazon-on.

Azt is elkerülheti, hogy az agy megrázkódjon, ha néhány hét vagy hónap alatt fokozatosan csökkenti a gyógyszer adagját. A legjobb, ha egy orvossal együttműködve kidolgoz egy ütemtervet ennek végrehajtására. Számos tényező alapján tudják ajánlani a legjobb kúpos ütemtervet, többek között:

• mennyi ideig szedte a gyógyszert
• a jelenlegi adagját
• a gyógyszeres mellékhatások tapasztalata
• adott esetben tapasztalataid a megvonási tünetekről
• általános egészségi állapota

Az adag fokozatos csökkentése több időt biztosít testének és agyának az alkalmazkodáshoz, ami megakadályozhatja számos elvonási tünetet. Soha ne hagyja abba hirtelen a gyógyszerek, különösen az antidepresszánsok szedését.

Kúpos tippek

Ha arra gondol, hogy abbahagyja a gyógyszeres kezelést, vagy már most ezt teszi, akkor ezek a tippek segíthetnek az átmenet gördülékenyebbé tételében:

• Gondoljon arra, miért áll le. Nem szedi a gyógyszert, mert nem működik? Vagy rossz mellékhatásokat okoz? Úgy érzi, hogy nem kell tovább szednie? Először próbálja meg végigjárni ezeket a kérdéseket orvosával. Lehetnek más javaslataik, például az adag módosítása vagy egy másik gyógyszer kipróbálása.
• Jöjjön elő egy terv. A szedett gyógyszeres kezeléstől és egyéni körülményeitől függően a kúpos folyamat néhány héttől egy évig tarthat. Dolgozzon orvosával, hogy készítsen egy naptárt, amely minden alkalommal megjelöli, amikor csökkentenie kell az adagját. Orvosa új vényt adhat Önnek minden alkalommal, amikor az adagja csökken, vagy kérheti, hogy szakítsa félbe a tablettákat.
• Vegyél egy pirulavágót. Ez egy könnyen használható eszköz, amely segít a tabletták kisebb adagokra osztásában. Ezeket megtalálhatja a legtöbb gyógyszertárban és az Amazon-on.
• Kövesse a menetrendet a végéig. A kúpos folyamat végére úgy érezheti, alig vesz valamit. De fontos, hogy ezeket a minimális adagokat addig szedje, amíg teljesen le nem állítja a gyógyszer szedését. Még egy kisebb adagcsökkentés átugrása is agyrázkódást okozhat.
• Tartsa a kapcsolatot orvosával. Tájékoztassa kezelőorvosát minden kényelmetlen tünetről, amely a gyógyszer szűkülése közben jelentkezik. Általában módosíthatják a kúpos ütemtervet, vagy tippeket kínálhatnak a tünetek kezelésére a zökkenőmentes átmenet biztosítása érdekében.
• Keressen terapeutát vagy tanácsadót. Ha depresszió vagy más mentális egészségi állapot miatt antidepresszánsokat szed, észreveheti, hogy néhány tünete visszatér a kúpos folyamat során. Ha még nem látja, fontolja meg a terapeuta keresését, mielőtt elkezdene kúposodni. Így van, akihez segítséget kell kérnie, ha észreveszi a tüneteinek visszatérését.

Alsó vonal

Az agyrázkódás szokatlan és titokzatos tünete bizonyos gyógyszerek, különösen az antidepresszánsok megvonásának. Nincs egyértelmű módja annak, hogy megszabaduljon tőlük, de ha csökkenti a gyógyszer adagját, akkor lassan és hosszabb ideig tegye meg, és ez segíthet elkerülni az agy remegését.