Brooke Burke: "Tökéletesen tökéletlen életem"

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Kérdezze meg Brooke Burke -t, hogyan sikerül olyan menőnek és összeszedettnek tűnnie, miközben valahogy kiegyensúlyozza rendkívül mozgalmas életét, és hangosan felnevet. "Örülök, hogy becsapok mindenkit, mert az életem minden, csak nem könnyű, és biztosan nem kiegyensúlyozott! Az igazság az, hogy ha valaki látná az otthoni életemet, egészen biztos vagyok benne, hogy úgy nézne ki, mint a többi családé. Sokat kell bűvészkedni." De ez csak jól áll neki, mert Brooke, a négygyermekes anya és a tévéműsorok házigazdája Tánc a csillagokkal- megtanulta, hogy a tökéletességre való törekvés időpocsékolás. "Régebben olyan csalódott voltam, amikor a dolgok nem mentek tökéletesen" - mondja. – Most már tudom, csak annyit kell tenned, hogy mindent megteszel. Nézze meg, mi még közös benned és Brooke -ban.

Brooke Burke új könyvében osztja meg az egészséges életmódra vonatkozó őszinte tanácsait, A meztelen anya. A SHAPE számára pedig még többet elárul az életéről, és megosztja gyors edzéseit, kedvenc szépségápolási termékeit, lejátszási listáját és egyebeket.

Brooke legjobb 6 egészséges életmód tippje

Brooke legfontosabb tippjei az edzéshez, a helyes étkezéshez és a meglévő munkához.

Hogyan áll fenn Brook Burke-Charvet edzőterem nélkül

Hogyan edz Brooke, amikor nem tud elmenni az edzőterembe.

Brooke Burke kedvenc dolgai

Tudja meg, hogy Brooke bőre mitől hibátlan.

Brooke Burke edzéslejátszási listája

Tegye fel az edzést Brooke kedvenc ütemeivel.

A színfalak mögött: Brooke borítója

Imádja a szénhidrátokat (!) és más titkokat, amelyeket Brooke elmesélt nekünk a címlapforgatáson.

WEBEXKLUZÍV: 5 közös dolog, amiben Ön és Brooke Burke (kell) közös

A hasonlóságok meglepnek (hello izzadság nadrág)!

Gyere vissza december 20-án, és nyerj egy dedikált példányt Brooke könyvéből, A meztelen anya!

Vélemény a következőhöz: