Hogyan lehet megkönnyebbülést kapni, ha a bordák meg vannak zúzódva

Tartalom

• Zúzott borda képe
• Melyek a tünetek?
• Gyakori okok
• Hogyan diagnosztizálják
• Hogyan kezelik
• Mennyi idő alatt gyógyul meg?
• Mikor kell orvoshoz fordulni
• Az elvitel

Áttekintés

A bordáid vékony csontok, de fontos feladatuk a tüdőd, a szíved és a mellkasüreged védelme. Ha traumát tapasztal a mellkasán, egy vagy több borda zúzódhat, megrepedhet vagy elszakadhat.

A sérült borda gyógyulásához időbe telhet, a súlyosságától függően. Fontos, hogy orvosának ellenőrizze a sérülését, hogy kizárja a súlyosabb sérüléseket, és megismerje a gyógyulást segítő kezelési lehetőségeket.

Zúzott borda képe

Melyek a tünetek?

A bordák zúzódásának fő tünete a mellkasi fájdalom. Ez a fájdalom súlyosbodhat, amikor belélegez. Az is fájhat, ha nevet, köhög vagy tüsszent. Hajlás vagy más helyzetbe kerülés szintén éles mellkasi fájdalmat okozhat.

Egyéb tünetek lehetnek:

• gyengédség a zúzódás területén
• duzzanat a horzsolt borda körül
• a bőrön látható zúzódás
• görcsök vagy rángások a mellkas izmaiban

A törött borda tünetei hasonlóak. Ha egy borda törött, akkor repedésszerű hangot hallhat, amikor ez megtörténik, de csak a képalkotó vizsgálatok igazolhatják a diagnózist.

Gyakori okok

A borda zúzódásának legjellemzőbb oka a mellkasát érő ütés. Ez történhet autóbalesetben, vagy közvetlen kapcsolat esetén egy olyan sportágban, mint a foci. A létráról vagy más magas helyről történő zuhanás zúzódásokat vagy bordatörést okozhat, akárcsak valami súlyos esés a mellkasán.

A kevésbé gyakori okok közé tartozik a túlzott köhögés vagy az ismétlődő, megerőltető tevékenységek, például az evezés vagy a nehéz súly emelése.

Hogyan diagnosztizálják

A zúzott borda diagnosztizálása a tünetek áttekintésével és fizikai vizsgálattal kezdődik. Orvosa hallgatja és figyeli a mellkasát, miközben lélegzik, hogy kiderüljön, befolyásolhatta-e a tüdő működését. A sérült vagy eltört borda kíséri a bőr véraláfutását.

Akár látható a zúzódás, akár nem, tünetei röntgenvizsgálatot tehetnek szükségessé. A bordád enyhe töréssel rendelkezhet, amelyet röntgen nem észlel. Ezekben a helyzetekben a CT segítségével az orvos megkülönböztetheti a zúzódástól való szünetet.

Egyéb diagnosztikai eszközök közé tartozik a mellkas MRI. A borda zúzódása nem jelenik meg a röntgenfelvételen, de gyakran MRI-vel kimutatható.

A csontszkennelés különösen hasznos lehet az ismétlődő cselekvés, például a túlzott köhögés vagy evezés okozta törött borda diagnosztizálásában, különösen akkor, ha ez nem látható a borda részletgazdag röntgenfelvételein.

Hogyan kezelik

A borda sérüléseit nehéz kezelni. Ellentétben például egy törött karral, amelyet gipszbe lehet állítani, a borda sérülését nem lehet becsomagolni. Manapság ritkán alkalmazzák a bordák csomagolásának gyakorlatát, mert korlátozza a mély lélegzést. A túl sok sekély légzés veszélyezteti a tüdőgyulladás kialakulását.

A pihenés és a tevékenységek korlátozása a bordák zúzódásának fő kezelési lehetősége. A jég segíthet enyhíteni fájdalmait és duzzanatait.

Mivel a horzsolt bordák fájdalmat okoznak a belégzéskor - ami több sekély lélegzetet okoz - orvosa felírhat gyógyszert a fájdalom kezelésére. A hosszan tartó érzéstelenítő injekciók a zúzódás helye közelében átmenetileg abban is segíthetnek, hogy idegei ott tartsák a fájdalomjeleket az agyba.

Orvosa tanácsot adhat a légzési terápiára is. Megtanul olyan légzési technikákat, amelyek csökkenthetik a fájdalom egy részét, ugyanakkor lehetővé teszik, hogy megtöltse a tüdejét levegővel.

Mennyi idő alatt gyógyul meg?

A zúzott bordák általában körülbelül egy hónapon belül gyógyulnak meg, de ez a folyamat hosszabb időt vehet igénybe, ha egy vagy több borda valóban eltört a zúzódások helyett. Ha kezdetben bordás zúzódást diagnosztizáltak nálad, de a fájdalom nem enyhül pár hét múlva, tájékoztassa erről orvosát. További képalkotásra vagy más értékelésre lehet szükség.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ne habozzon felkeresni orvosát, ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja:

• bordafájdalom légzéskor vagy köhögéskor, különösen, ha zúzódásokat vagy duzzanatot és érzékenységet észlel a bordái körül
• súlyosbodó fájdalom a sérülést követő napokban vagy hetekben
• légszomj

Annak ellenére, hogy nem sokat tehet a sérülésének gyógyulásában, mégis alaposan értékelnie kell a bordáit és a tüdejét. A fájdalom figyelmen kívül hagyása növelheti annak kockázatát, hogy károsítja a tüdejét, tüdőgyulladást vagy más súlyos légzési problémákat okozhat.

Az elvitel

A zúzott bordák fájdalmas sérülést okozhatnak, ami befolyásolhatja a tüdő egészségét. Általában időre van szükségük a gyógyuláshoz, és türelemre van szükségük ahhoz, hogy elviseljék a fájdalmat. De ha betartja orvosának tanácsát, akkor képesnek kell lennie a teljes felépülésre.

Biztonságos módszerek vannak a fájdalom kezelésére. Ha opioidokat vagy más erős gyógyszereket ír elő, mindenképpen csak az előírt módon vegye be őket.

Annak érdekében, hogy a jövőben megelőzze a bordák sérülését, viseljen megfelelő párnázatot, amikor kontakt sportol. Érdemes más tevékenységeket vagy gyakorlatokat is felfedeznie, amelyek kevésbé veszélyeztetik ezt a fontos csontkészletet.