A térd előtti fájdalom chondromalacia lehet

Tartalom

• Fő tünetek
• Hogyan történik a kezelés
• Gyógytorna chondromalacia esetén
• Gyógyítható-e a patella chondromalacia?

A chondromalacia, más néven patelláris chondropathia, a térdízület olyan kopása, amely általában gyógyul és bizonyos tünetekkel jelentkezik, például mély fájdalom a térdben és a térdkalács környékén bizonyos mozgások végrehajtása során, amelynek kezelését gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedésével végzik. , testmozgás, fizioterápia és bizonyos esetekben műtét.

A patelláris chondromalaciát különösen a comb elülső részében elhelyezkedő quadriceps izomzat gyengülése és az egyén térdének alakja vagy a lábának elhelyezkedése okozza. Ezek a feltételek, ha a túlsúly és az ismétlődő erőfeszítések társulnak, a betegség fő okai.

Fő tünetek

A patelláris chondromalacia fő tünetei a következők:

• Térdfájdalom például a lépcsőn fel-le járáskor, futáskor vagy a székről való felkeléskor;
• Fájdalom a térd sapkája körül, különösen a láb meghajlításakor;
• Égés vagy fájdalom a térdben, amikor a láb egy ideje hajlított;
• Repedés (homok van a térdben) vagy repedés érzése a térdben;
• Térd kissé duzzadtabb.

Erre a változásra akkor lehet gyanakodni, ha az illető fizikai tevékenységet folytat, különösen fut. Ez a változás azonban olyan embereknél is bekövetkezhet, akik nem gyakorolnak fizikai aktivitást, ilyenkor a nőknél gyakoribb. Ismerje a térdfájdalom fő okait.

Hogyan történik a kezelés

A patella chondromalacia kezelése fizioterápiával végezhető a patella helyzetének és a térd működésének javítása érdekében, gyulladáscsökkentők és fájdalomcsillapítók mellett a gyulladás és a fájdalom csökkentésére, amelyet az orvosnak jeleznie kell. tájolás szerint használják.

A kezelés során fontos, hogy a fogyás ajánlása mellett kerülje a magas sarkú cipő viselését, ne üljön keresztbe a lába, ülve tartsa jó testtartását, kerülje a rámpák mászását vagy meredek helyeken végzett testmozgást, ha ez a chondromalacia egyik oka , a térd súlyának csökkentésére. Fontos olyan cipőt is viselni, amely jól alátámasztja a lábát, elkerülve a térd felesleges hatásait.

A 3. vagy 4. fokú patelláris chondromalaciában diagnosztizált betegek esetében a kezelést artroszkópiával végzik, amely egy kis műtéti eljárás, amelyet az ízületen belüli struktúrák megfigyelésére hajtanak végre. Értse meg, mi az artroszkópia és milyen a gyógyulás a műtét után.

Gyógytorna chondromalacia esetén

A patelláris chondromalacia fizioterápiája magában foglalhatja olyan eszközök használatát, mint a lézer, az ultrahang és a mikrovizek, különösen a comb hátsó részének izmainak nyújtása és a lábizmok, különösen a comb elülső részeinek izmainak megerősítése.

A gyógytornásznak el kell végeznie az egyén testtartásának, valamint a csípő, a térd és a láb helyzetének felmérését, mert ha ezen struktúrák bármelyike ​​rosszul van elhelyezve, akkor ennek a változásnak a krónikusságának kockázata nagyobb. A kondromalácia jó fizioterápiás kezelése a hidroterápia és az RPG: globális poszturális reedukáció. Lásd a kondromalácia kezelésében végzett fizioterápiás gyakorlatokat.

Gyógyítható-e a patella chondromalacia?

A patellaris chondromalacia akkor gyógyítható, ha az illető helyesen végzi a kezelést, és néhány hét alatt gyógyulást lehet elérni. A gyógyulás elérése érdekében fontos a régió leeresztése, az ízület integritásának helyreállítása, a lábizmok megerősítése és nyújtása, valamint a térdkalács és a lábak helyzetének beállítása.