Mi okozza a sötét belső combokat, és hogyan kezelheti és megelőzheti ezt a tünetet?

Tartalom

• Okoz
• Kockázati tényezők
• 6 Házi gyógymódok
• 1. Kókuszolaj és citromlé
• 2. Cukorradír
• 3. Zabpehely joghurtos bozót
• 4. Szódabikarbóna és vízpép
• 5. Aloe vera
• 6. Burgonya dörzsölje
• Vény nélkül kapható (OTC) kezelések
• Eljárások és vényköteles kenőcsök
• Hidrokinon
• Retinoidok
• Lézeres kezelések
• Megelőzés
• Elvitel

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Áttekintés

A belső comb sötét bőrét bárki megtapasztalhatja, a bőr tónusától függetlenül. Akkor fordul elő, amikor a belső comb bőrén rengeteg melanin termelődik, amely a bőr színét adja. Ezt hiperpigmentációnak nevezzük. A sötét belső comb elszíneződése akár a bikini vagy az ágyék területére is kiterjedhet.

Okoz

Számos oka lehet annak, hogy az ember sötét bőrt tapasztalhat a belső combon. Ezen okok közül néhány a következőket foglalhatja magában:

• kopás, amely testmozgás vagy járás közben jelentkezhet, és a bőr vékonyodását, viszketését és elszíneződését okozhatja
• hormonális egyensúlyhiány, különösen a nők között a szoptatás, terhesség vagy menstruáció alatt, vagy a policisztás petefészek szindrómában (PCOS) szenvedők körében
• bizonyos gyógyszerek, például hormonális orális fogamzásgátlók vagy bizonyos kemoterápiás gyógyszerek
• napozás
• száraz bőr
• a szoros ruházat súrlódása
• acanthosis nigricans, a bőr pigmentációs rendellenessége
• diabetes mellitus

Kockázati tényezők

Az elhízott embernek nagyobb a kockázata a sötét belső comboknak a bőr kopása miatt. Fokozott kockázatnak van kitéve akkor is, ha hormonális egyensúlyhiány vagy cukorbetegség van, vagy bizonyos gyógyszereket szed.

6 Házi gyógymódok

Bizonyos esetekben az otthoni gyógymódok segíthetnek a comb sötét bőrének megvilágításában.

1. Kókuszolaj és citromlé

A citrom tele van C-vitaminnal, ami segíthet a hiperpigmentáció kezelésében. A kókuszolaj hidratáló krémként szolgálhat, és segíthet abban, hogy combja puha és rugalmas legyen.

Kókuszolaj és citromlé bozót készítéséhez:

• Keverjen össze néhány evőkanál kókuszolajat egy fél citrom levével.
• Dörzsölje a keveréket az érintett területre, és masszírozza 10 percig vagy tovább.
• Tisztítsa meg a területet.

A kutatások szerint bizonyos C-vitamint tartalmazó készítmények hatékonyabbak lehetnek, mint mások, ezért előfordulhat, hogy ez a módszer nem bizonyul hatékonynak az Ön számára.

2. Cukorradír

A cukor segíthet a bőr hámlasztásában. A terület hámlasztása segíthet, ha a sötét bőrt az elhalt bőr felhalmozódása okozza.

• Keverje össze a friss citromlevet, egy teáskanál cukrot és egy evőkanál mézet.
• Óvatosan súrolja a keveréket a belső combokba.
• Öblítse le a területet a bozót eltávolításához.

Keresse meg az előkészített cukorbőröket.

3. Zabpehely joghurtos bozót

Zabpehely ekcéma és más gyulladásos bőrbetegségek kezelésére. Hámlasztóként is működhet, és szelídebb lehet, mint a cukor. A joghurt tejsavat tartalmaz, amely javíthatja a bőr egészségét. A joghurt helyileg vagy szájon keresztül alkalmazható a bőr számára, de a kutatások korlátozottak.

Saját zabpehelyradír létrehozása:

• Készítsen pasztát egyenlő részekből zabpehelyből és sima joghurtból.
• Vigye fel a pasztát a sötét bőrfelületre, és óvatosan dörzsölje.
• Mossa le a pasztát a lábáról.

4. Szódabikarbóna és vízpép

A szódabikarbóna segíthet a bőr könnyítésében és hámlasztásában, de óvatosan kell használni. Ennek oka, hogy a szódabikarbóna túl kemény lehet a bőröd számára. Irritálhatja a bőrt és ronthatja a bőr állapotát.

Ha ki akarja próbálni a szódabikarbóna használatát:

• Készítsen egy egyenlő részből álló szódabikarbónát és vizet.
• Vigyen fel egy vékony réteget a belső combokra, akárcsak egy arc- vagy testmaszkot.
• Hagyja rajta legalább 15 percig, majd öblítse le.

5. Aloe vera

Az aloe vera gél vagy az aloe vera alapú termék megnyugtathatja az irritált, kopott bőrt. Az aloe aloint tartalmaz, amely bőrfehérítőként szolgál. Vigye fel, mint a testápolót, és hagyja, hogy a termék beszivárogjon a bőrébe. A felhordás után nem kell öblítenie.

Szerezz be aloe verát.

6. Burgonya dörzsölje

A burgonya bőrére dörzsölése népi gyógymód a sötét foltok ellen. Úgy gondolják, hogy a katekoláz, a burgonyában található enzim megkönnyítheti a bőrt. A kipróbálásához tegye a következőket:

• Szeletelj burgonyát.
• Dörzsölje a burgonyaszeletet az érintett területre 15 percig vagy tovább.
• Óvatosan mossa le a területet.

Vény nélkül kapható (OTC) kezelések

Sok OTC kezelés azt állítja, hogy könnyíti a bőrt. Néhány természetes alapanyagból készül, amelyek némi ígéretet mutatnak abban, hogy képesek csökkenteni a pigmentációt. Az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia szerint ez a négy összetevő a bőr könnyebbé tételére szolgál, és nem hordozza magában az allergiás reakció nagy kockázatát:

• szója
• niacinamid
• ellaginsav
• lignin-peroxidáz

A következő összetevők népszerűek az OTC kezelésekben, és könnyíthetik a bőrt, de egyeseknél allergiás reakciót okozhatnak:

• arbutin
• kojinsav
• édesgyökér

Beszéljen egy bőrgyógyásszal, mielőtt OTC terméket használna a bőr világosítására. Kiértékelhetik a kiváltó okot, és segítenek kiválasztani a megfelelő terméket.

Eljárások és vényköteles kenőcsök

Ha az otthoni gyógymódok és az OTC-kezelések nem segítenek, érdemes beszélnie bőrgyógyászával a vényköteles termékekről vagy olyan orvosi eljárásokról, amelyek elősegíthetik a bőr könnyítését. Az alábbiakban néhány további kezelést javasolhat, amelyet orvosa javasolhat.

Hidrokinon

A bőr „fehérítésére” használt szokásos bőrgyógyászati ​​kezelés egy hidrokinont tartalmazó krém. Kis koncentrációban kapható OTC-termékekben, de a bőrgyógyász a hidrokinont nagyobb koncentrációban is felírhatja a hozzáadott eredmények érdekében. Felmerült, hogy a hidrokinon rákkeltő lehet, vagyis rákot okozhat. Gyakran csak rövid távú használatra ajánlott. Használja a bőrgyógyász utasítása szerint.

Retinoidok

Az A-vitamin alapú retinoid termékek OTC-ben is kaphatók, de a bőrgyógyász erősebb koncentrációkat írhat elő. A retinoidok, például a retinsav, szabályozzák a bőrsejtek növekedését, és lehetséges lehetőségek a bőr hiperpigmentációjának kezelésére.

Előfordulhat, hogy néhány hónapig retinoid terméket kell használnia, mielőtt meglátná az eredményeket. A retinoid termékek szárazabbá és érzékenyebbé tehetik a bőrt a napra.

Lézeres kezelések

A lézeres bőrvilágítás hatékony eljárás, amely hegek nélkül csökkentheti a bőr pigmentációját. A bőrgyógyász megbeszélheti, hogy a lézeres kezelések megfelelnek-e az Ön igényeinek. A gyógyulási folyamat kényelmetlen lehet a belső comb kezelésekor, különösen, ha a combjai gyakran összedörzsölődnek.

Megelőzés

Ha fokozott a kockázata a sötét belső combnak, számos dolgot tehet a bőr sötétedésének megakadályozására:

• Kerékpáros rövidnadrágot vagy nejlonharisnyát viseljen szoknya vagy ruha alatt.
• Tartsa tisztán és jól hámozottan a comb belső részét, hogy korlátozza az elhalt bőr felhalmozódását.
• Viseljen laza, lélegző ruhát, hogy megakadályozza a felesleges izzadtságot és súrlódást.
• Az irritáció elkerülése érdekében kerülje a terület túl gyakran történő borotválkozását vagy gyantázását.
• Mindig viseljen 30-as vagy annál magasabb SPF-t, ha napsütésben van, és lehetőség szerint kerülje a túlzott napsugárzást.

Elvitel

A belső comb hiperpigmentációja gyakori és nem káros az egészségre. Sok otthoni gyógymód, OTC-termék és orvosi kezelés alkalmazható a sötét bőr világosítására. Ezenkívül a terület tisztán tartása, a kopás elkerülése és a napsugárzás korlátozása hozzájárulhat a sötét belső combok későbbi kialakulásának kockázatához.