Alacsony rosttartalmú étrend speciális helyzetekhez

Tartalom

• Alacsony rosttartalmú étel
• Alacsony rosttartalmú étrend menü
• Étrend alacsony rosttartalom és hulladék

Alacsony rosttartalmú étrend ajánlható műtét előtt, néhány teszt előkészítésében, például kolonoszkópia, vagy hasmenés vagy bélgyulladás, például diverticulitis vagy például Crohn-betegség esetén.

Az alacsony rosttartalmú étrend megkönnyíti az egész emésztési folyamatot, és nagymértékben csökkenti a gyomor mozgását, csökkenti a fájdalmat bélgyulladás esetén, valamint csökkenti a széklet és gáz képződését, ami fontos, különösen néhány általános érzéstelenítéssel végzett műtét előtt. példa.

Alacsony rosttartalmú étel

Néhány ilyen legszegényebb rosttartalmú étel, amely bevonható az ilyen típusú étrendbe:

• Sovány tej vagy joghurt;
• Hal, csirke és pulyka;
• Fehér kenyér, pirítós, jól főtt fehér rizs;
• Főtt tök vagy sárgarépa;
• Hámozott és főtt gyümölcsök, például banán, körte vagy alma.

Azon túlmenően, hogy előnyben részesítené azokat az ételeket, amelyekben nincs sok rost, az ételkészítés egy másik fontos stratégia az ételben lévő rost mennyiségének csökkentésére, az összes fogyasztott étel főzésére és héjának eltávolítására.

E rossz étrend során fontos a nyers gyümölcsök és zöldségek, valamint a hüvelyesek, például a bab vagy a borsó kiküszöbölése, mivel ezek sok rostot tartalmazó élelmiszerek, amelyek serkentik a belek működését.

Ha többet szeretne megtudni az alacsony rosttartalmú étrendben elkerülendő ételekről, olvassa el: Magas rosttartalmú ételek.

Alacsony rosttartalmú étrend menü

Az alacsony rosttartalmú étrend-menüre példa lehet:

• Reggeli - Fehér kenyér sovány tejjel.
• Ebéd - Leves sárgarépával. Főtt körte desszertként, hámozott.
• Falatozás - Alma- és körtepüré pirítóssal.
• Vacsora - rizzsel és tökpürével főtt szürke tőkehal. Desszertként sült alma, héj nélkül.

Ezt a diétát 2-3 napig kell folytatni, amíg a belek visszanyerik működését, ezért ha ebben az időszakban nem javul, fontos konzultálni a gasztroenterológussal.

Étrend alacsony rosttartalom és hulladék

Az alacsony szermaradványtartalmú étrend még korlátozóbb étrend, mint az alacsony rosttartalmú étrend, és nem fogyasztható gyümölcs vagy zöldség.

Ezt a diétát csak orvosi javallattal és táplálkozási felügyelettel szabad végrehajtani, mivel táplálkozási szempontból hiányos, és csak sovány húsleveseket, leszűrt gyümölcsleveket, zselatint és teákat fogyaszthat.

Általában az alacsony rost- és hulladéktartalmú étrendet olyan betegek számára szánják, akik preoperatív úton vagy a bél előkészítésére műtétre vagy valamilyen diagnosztikai vizsgálatra, vagy röviddel a műtét után.