Az e -mail és a sms hátrányai a kapcsolatokban

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Az SMS-ezés és az e-mailezés kényelmes, de a konfrontáció elkerülése érdekében történő használata kommunikációs problémákhoz vezethet egy kapcsolatban. Az e-mailek küldése kielégítő, lehetővé téve, hogy a feladatokat láncsebességgel húzza át a teendők listájáról. A nők azonban egyre gyakrabban fordulnak a billentyűzethez, mint a találkozók összehívásához. A technológia megkönnyíti a nehéz témák felvetését, miközben elkerüli a konfrontációt. Mozgalmas világunkban a gépelt üzenetek gyorsan helyettesítik azokat az értelmes beszélgetéseket, amelyek kapcsolatot tartanak az emberekkel. Tehát ha mindenki ezt csinálja, akkor ez rendben van?

Nem igazán. Valójában számos hátránya van az e -maileknek és a szövegeknek. "Az e-mailek és az üzenetek a szabadulóművészek biztonságos menedékévé váltak" - mondja Susan Newman, Ph.D., szociálpszichológus és 13-szoros szerző. "Figyelmen kívül hagyhatja az üzeneteket, nem kell válaszolnia a nem tetsző kérdésekre, és soha nem kell látnia, mennyire megbántott valakit. Hiányzunk az értékes tanulságokból, amelyeket a testbeszélgetések taníthatnak nekünk. " Három női digitális dilemma feltárásával (biztosak vagyunk benne, hogy nem ők az egyetlenek, akik a technológiával birkóznak!) Newman felfedi, hogy szívügyekben miért vezet gyakran több kárhoz, mint hasznhoz, ha hagyja az ujjait beszélni. Kövesse hibabiztos stratégiáit az egészségesebb kommunikáció érdekében.

1. példa: A sms parancsikonok egy barátot ellenséggé változtathatnak.

Miután egy barátja a városába költözött, Erica Taylor (25) mindent megtett, hogy segítsen a barátjának elhelyezkedni, hagyta, hogy a lakásába zuhanjon, és gyakornoki állást kapott. De Erica elbizonytalanodott, amikor a barátja figyelmen kívül hagyta a számára készült légmatracot, és a futont (más néven nappali kanapét) tette az ágyává. Erica barátságos szövege (mosolygós arccal kiegészítve), amely a futon matrac visszahelyezését kéri a keretébe, pörgős oda-vissza üzeneteket váltott ki. A vezetékeken keresztül a düh fokozódott, mígnem Erica barátja beírta, hogy elköltözik, és elbűvöli a gyakorlatot. Azóta nem beszéltek ketten.

Lényegében Erica SMS-parancsikonokat használt, hogy egy barátját kérje. Mi a baj a parancsikonok küldésével és a hangpostaüzenetek elhagyásával?

"Az ultrarövidített szövegek kevés támpontot adnak az üzenet hangneméről vagy arról, hogy az ember mit érez, miközben gépel" - mondja Newman -, ami zavart és félreértelmezést eredményez. Néhány rosszul olvasott szó kiválthatja a térdreakciót, amely gyorsan kiesik a kezéből. Ezeket az érzelmekkel terhelt szövegeket a végtelenségig újra lehet olvasni, és ez a bántó döfések csípős állandóságát adja.

Mit kell tenni helyette:

Amikor először kap egy szaggatottan hangzó szöveges üzenetet, álljon ellen a késztetésnek, hogy hasonlóképpen válaszoljon. Inkább vedd fel a telefont, javasolja Newman, és mondd: "Olyan régóta vagyunk barátok. Nyilvánvaló, hogy nem látjuk szemtől szembe. Beszéljünk erről."

A második oldalon talál további útmutatásokat az egészséges kapcsolatokhoz.

2. példa: Hangposta üzenetekre hagyatkozva rossz híreket közölni.

A 27 éves Joanna Riedl imádta a régi barátját, akivel randizott, de nem érezte a romantikus hangulatot. Mivel nem tudott szembenézni vele a hírrel, hangposta útján fejezte be a kapcsolatot. Nem arról volt szó, hogy rosszul akart bánni a pasijával; Joanna attól félt, hogy elkeseredettnek érzi magát, ha személyesen elmondja neki.

Nem sokkal azután, hogy letette a kagylót, szövegek özönlöttek a mobiltelefonjába: "Szakítottál e-mailben?" és "Hogyan tehette?" Kiderült, hogy a technikában jártas barátja hangposta-szöveggé alakító eszköze e-mailben juttatta el az üzenetet. A szakítási üzenetet továbbította barátainak tanácsadásra. Hamarosan elérte a házaspár egész körét, akik valakinek a hűtőszekrényéhez kötöttek. Joanna végül újraépítette a barátságot. Itt Joanna hangpostaüzenetekre támaszkodott, hogy rossz híreket közöljön. Mi romlott el?

Ha piszkos munkája során a technológiára hagyatkozik, a tolmácsolástól az üzenet továbbításáig mindent a véletlenre bíz. "Azt gondolhatja, hogy megvédi a másikat azzal, hogy megengedi nekik, hogy maguktól felvegyék a rossz híreket" - mondja Newman -, de valójában azt mondja, hogy "csak magammal törődöm. Készen állok a továbblépésre". " Nemcsak azt kockáztatja, hogy érzékenység hiányában bántja a személyt, hanem a papírnyom is egyenesen megaláztatáshoz vezethet. Joanna esetében a technológia a magánbeszélgetést nagyon nyilvános üggyé változtatta, és a hírneve megsérült.

Mit kell tenni helyette:

Szakítson szemtől szembe. Ne feledje, hogy a szívhez szóló szavak merész tintával tűnhetnek hamisnak, de a meleg hang és a kar ecsete csodákra képes, hogy tompítsa az „őrült vagyok érted, de nem fog menni” szakító ütést.

Példa #3: E -mailek feltörése, hogy figyelemmel kísérje a srácot.

Nem csak az e-mailek és szövegek írása zavarosíthatja a kapcsolati vizeket: Az ember privát üzeneteinek olvasása, amikor azt gyanítja, hogy egy barátja vagy szeretője rejteget valamit, olyan, mint egy zárt naplóban való szimatolás. Amikor a 28 éves Kim Ellis férje röviddel azután, hogy megszületett a házaspár első gyermeke, furcsán kezdett viselkedni, úgy döntött, feltörik az e-mail fiókját. Amit felfedezett, az a közte és egy munkatársa között pár száz párás szerelmi jegyzet volt (kiegészítve az örökké tartó szerelem nyilatkozatával, az "üzleti" ebédek kifejezett újraírásával és egy részletes menekülési tervvel). Kim válást követelt.

Kim e -mailek feltöréséhez folyamodott, hogy megtudja, mit szeretne tudni. Mi romlott el?

"A jelszókódok feltörése a partner privát üzeneteinek megtekintésére komoly bizalmi problémákat jelez" - mondja Newman. "Bár az e-mail megerősítheti a hűtlenség gyanúját, nem árul el semmilyen mögöttes problémát, ami azt eredményezte volna. Lehet, hogy a kapcsolat lezajlott. Lehet, hogy az ügyet tanácsadáson keresztül meg lehet oldani. A fő probléma ismerete nélkül nincs remény megoldani. "

Mit kell tenni helyette:

Newman szerint nehéz találkozni a partnerrel a kétes viselkedés miatt, de mielőtt feltörné az e-maileket, a legjobb, ha négyszemközt megkérdezi partnerét: "Mi történik?" Ne essen a technológiai csapda áldozatává. Amint láttuk ebben a három forgatókönyvben, ahol érzelmekről van szó, a technológia ritkán jelenti a gyors megoldást a párkapcsolatra és a kommunikációs problémákra, amelyek elsőre úgy tűnhetnek.

3 beszélgetés, amit le kell folytatnod, mielőtt az „én csinálom”

A pasija normális, ha szexről van szó?

Vélemény a következőhöz: