Biotin és fogamzásgátló: biztonságos?

Tartalom

• Hogyan működnek a fogamzásgátló tabletták
• Mi a biotin?
• Milyen mellékhatásai vannak a fogamzásgátlásnak?
• Szedjen-e biotint fogamzásgátló tablettákkal?
• Annak eldöntése, melyik fogamzásgátló az Ön számára megfelelő
• Az elvihető

Egyes gyógyszerek és kiegészítők befolyásolhatják a fogamzásgátló tabletták hatékonyságát és fordítva. Olvassa tovább, hogy megtudja, hogy a biotin-kiegészítők káros hatással vannak-e a fogamzásgátlóra, ha egyidejűleg használják őket.

Hogyan működnek a fogamzásgátló tabletták

A fogamzásgátló tabletták megváltoztatják a hormonszintet, hogy megakadályozzák a petesejt felszabadulását a petefészkéből vagy az ovulációt. A tabletták szintén befolyásolják a nyaki nyálkahártyáját, így a spermiumok megnehezítik a petesejt felé történő utat a lehetséges megtermékenyítés érdekében.

A kombinált tabletták a fogamzásgátló tabletták leggyakoribb formája. Ezek a tabletták két, a petefészekben természetesen termelődő hormon, progesztin és ösztrogén szintetikus formáit tartalmazzák. A kombinációs tablettákat három héten át és egy hét szabadságon veszik be.

Minden csomag 21 tablettát tartalmaz, amelyek hormonokat tartalmaznak, és naponta egyszer kell bevenni 21 napig. Lehet, hogy tablettacsomagjában hét placebo tabletta van, vagy nem. Ezek a placebók nem tartalmaznak hormonokat, és célja a tabletták bevételének napi szokása.

Néhány fogamzásgátló tabletta csak progesztint tartalmaz. Ezeket a csak progesztint tartalmazó tablettákat minipilleknek nevezzük. A minipilleket naponta egyszer, 28 napig veszik be. Minipillerek szedésekor nincs egy hét vagy egy hét placebo tabletta.

A fogamzásgátló tabletták akár 99 százalékkal is hatékonyan megakadályozzák a terhességet, ha az előírásoknak megfelelően szedik őket. Ez azt jelenti, hogy a tablettát minden nap, ugyanabban az időben vegye be, anélkül, hogy valaha is hiányozna egy tabletta, ami tökéletes használatnak tekinthető.

A legtöbb nő enyhe szabálytalansággal veszi be a tablettát. Ez azt jelenti, hogy egy adag elmaradhat, vagy a tablettát más időpontban lehet bevenni. Ezt nevezzük tipikus használatnak. Ha tipikus alkalmazással szedik, a fogamzásgátló tabletták 91 százaléka hatékony.

Mi a biotin?

A biotin vízoldható, B komplex vitamin. Ez a vitamin segíti a testet a szénhidrátok, zsírok és más anyagok anyagcseréjében. Úgy gondolják, hogy elősegíti az erős hajat és körmöket is. A biotin kiegészítőként vehető igénybe, vagy megtalálható bizonyos élelmiszerekben.

A biotin élelmiszer-forrásai a következők:

• sörélesztő
• főtt tojás
• szardínia
• diófélék, például földimogyoró, dió, pekándió és mandula
• dióvaj
• szójabab
• hüvelyesek
• teljes kiőrlésű gabonák
• banán
• gomba

A biotin felhasználását nem nagyon tanulmányozták. Bár nincs elegendő bizonyíték a gyógyászati ​​tulajdonságok megerősítésére, néhány ember úgy véli, hogy a biotin:

• a haj növekedését serkenti a hajhullás ellen
• a cukorbetegséget a vércukorszint csökkentésével kezeli, ha más kiegészítőkkel együtt szedik
• kezeli a törékeny körmöket a köröm vastagságának növelésével

A biotin szedésekor tisztában kell lennie számos gyógyszerkölcsönhatással, de a fogamzásgátló tabletták nem tartoznak ezek közé. Nem bizonyított, hogy a biotin megváltoztatja a fogamzásgátló hatékonyságot vagy további mellékhatásokat vált ki.

A mellékhatások fokozódhatnak, ha a máj által megváltoztatott gyógyszerekkel szed biotint. Ezek a következők lehetnek:

• klozapin (Clozaril)
• ciklobenzaprin (Flexeril)
• fluvoxamin (Luvox)
• propranolol (Inderal)
• takrin
• zileuton (Zyflo)
• zolmitriptan (Zomig)
• haloperidol (Haldol)
• imipramin (tofranil)

Az alfa-liponsav vagy a B-5-vitamin (pantoténsav) biotinnal történő bevitele befolyásolhatja a felszívódást.

Milyen mellékhatásai vannak a fogamzásgátlásnak?

A fogamzásgátló tabletták mellékhatásai általában enyhék. Ezek a következők lehetnek:

• hangulatingadozás
• a menstruációs ciklus megváltozik
• fokozott vérzés
• hányinger
• migrén
• gyengéd mell
• hízás

A súlyosabb mellékhatások gyakran a mögöttes állapot jelei. Ezek a mellékhatások a következők lehetnek:

• vérrögök
• egy szívroham
• magas vérnyomás
• egy stroke

A súlyos mellékhatások kockázata magasabb, ha:

• füst
• kórtörténetében magas a vérnyomás
• alvadási rendellenességei vannak
• rossz koleszterinszintje van

Az általános egészségi állapot irányítása a dohányzás abbahagyásával, ha dohányzik, az egészséges táplálkozás és a túlsúlyos fogyás segíthet csökkenteni ezeket a kockázatokat.

Szedjen-e biotint fogamzásgátló tablettákkal?

Lehet, hogy hallotta, hogy nem szedhet B-vitaminokat fogamzásgátló tablettákkal. Igaz, hogy a fogamzásgátló tabletták szedése B-6, B-12 és B-9 (folsav) vitaminhiányhoz vezethet. Jelenleg azonban nincsenek olyan tudományos kutatások, amelyek szerint a biotin, amely a B-7 vitamin, fogamzásgátló tablettákkal együtt szedne problémákat.

Általában ajánlott, hogy a 19-50 éves férfiak és nők napi 1,3 milligramm B-6 vitamint kapjanak. A 14 éves és idősebb férfiaknak és nőknek naponta 400 mikrogramm folátot és 2,4 mikrogramm B-12 vitamint kell kapniuk. Előfordulhat, hogy az összegeknek nagyobbnak kell lenniük, ha hiányosak, vagy terhes vagy szoptat.

A biotin ajánlott napi mennyisége a 19 éves és annál idősebb férfiaknál és nőknél napi 30 mikrogramm.

A Linus Pauling Intézet szerint a biotinhiány ritka. A tünetek a következők lehetnek:

• pikkelyes kiütés a szemen, az orron, a szájon és a nemi szerveken
• hajhullás
• depresszió
• letargia
• hallucinációk
• rohamok
• a végtagok zsibbadása és bizsergése
• ataxia, vagy a koordináció hiánya

A dohányzást, az örökletes rendellenességeket és a terhességet biotinhiányhoz társították, de nincs olyan ellenőrzött kutatás, amely összekapcsolná a biotinhiányt a fogamzásgátló tablettákkal.

Annak eldöntése, melyik fogamzásgátló az Ön számára megfelelő

A fogamzásgátló tabletták csak egy a sok fogamzásgátló lehetőség közül. A nem hormonális lehetőségek közé tartozhatnak bizonyos méhen belüli eszközök, rekeszizmok és óvszerek.

Az Ön számára megfelelő döntés eldöntése személyes választás, és orvosa a legjobb, aki konzultál kérdésekkel és aggályokkal. A Healthfinder.gov azt javasolja, hogy vegye figyelembe több tényezőt:

• Gyerekeket tervez? Ha igen, mikor?
• Van valamilyen egészségügyi állapota?
• Milyen gyakran szexelsz?
• Van több szexpartnere?
• Milyen mellékhatásai vannak a fogamzásgátlónak?
• A fogamzásgátló véd a HIV vagy a nemi úton terjedő betegségek ellen?
• Megengedheti magának a fogamzásgátlást, vagy biztosítás fedezi?

Ezekre a kérdésekre adott válaszok segíthetnek a fogamzásgátló választás szűkítésében.

Az elvihető

Nincs arra utaló bizonyíték, hogy a biotin szedése befolyásolná a fogamzásgátló tablettákat. A fogamzásgátló tabletták azonban kimeríthetik néhány más B-vitamin, ásványi anyag és tápanyag szintjét. A gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag kiegyensúlyozott étrend segít, de lehet, hogy ez nem lesz elegendő a hiány pótlásához. Ha fogamzásgátló tablettákat szed, beszéljen orvosával multivitamin vagy B-komplex vitamin szedéséről.