Fejfájás gyermekeknél: okai és természetes kezelése

Tartalom

• Mi okozhat fejfájást a gyermekeknél
• Mit kell mondani az orvosnak a konzultáción
• Hogyan lehet enyhíteni a fejfájást természetesen

A gyermekeknél a fejfájás már nagyon korán jelentkezhet, de a gyermek nem mindig tudja, hogyan fejezze ki magát és mondja el, amit érez. A szülők azonban gyaníthatják, hogy a gyermeknek nincs jól, amikor észreveszik, hogy abbahagyják az olyan tevékenységeket, amelyek nagyon tetszenek neki, például játszanak a barátokkal vagy fociznak.

Ha egy gyermek azt mondja, hogy fáj a feje, a szülők megbizonyosodhatnak arról, hogy súlyos fejfájásról vagy akár migrénről van szó, megkérve őt, hogy tegyen némi erőfeszítést, például ugráljon és görnyedjen, hogy lássa, súlyosbodik-e a fájdalom, mert az egyik jellemző a migrén gyermekeknél a fokozott fájdalom az erőfeszítések során. Ismerje a fejfájás különböző típusait.

Mi okozhat fejfájást a gyermekeknél

A gyermekek fejfájása állandó agyi vagy vizuális ingerekhez társulhat, például:

• Erős nap vagy magas hőmérséklet;
• A televízió, a számítógép vagy a tablet túlzott használata;
• Tévé vagy rádió túl hangos;
• Koffeinben gazdag ételek, például csokoládé és kokakola fogyasztása;
• Stressz, mint egy teszt az iskolában;
• Álmatlan éjszakák;
• Látásproblémák.

Fontos, hogy azonosítsák a gyermek fejfájásának okát, hogy bizonyos intézkedéseket lehessen tenni a fájdalom enyhítésére és annak megakadályozására, hogy újra bekövetkezzenek.

Javasoljuk, hogy orvoshoz vigye a gyereket, amikor a gyermek naponta többször elmondja, hogy a fej 3 napig egymás után fáj, vagy amikor egyéb kapcsolódó tünetek jelennek meg, például hányás, hányinger vagy hasmenés. Ezekben az esetekben fontos, hogy a gyermeket gyermekorvoshoz vigyék, hogy értékelést és kiegészítő vizsgálatokat lehessen végezni, és meg lehessen kezdeni a kezelést. Bizonyos esetekben ajánlott a neurológushoz fordulni. Tudjon meg többet az állandó fejfájásról.

Mit kell mondani az orvosnak a konzultáción

Az orvosi konzultáció során fontos, hogy a szülők minden lehetséges információt megadjanak a gyermek fejfájásáról, tájékoztatva, hogy a gyermek hetente hányszor panaszkodik fejfájásra, milyen intenzitású és típusú fájdalom van, mit tett azért, hogy a gyermek ne érezze a fájdalmat, és mennyi idő kellett a fájdalom elmúlásához. Ezenkívül fontos tájékoztatni, hogy a gyermek valamilyen gyógyszert alkalmazott-e, és van-e a családban valaki, aki gyakran panaszkodik fejfájásra vagy migrénje van.

A konzultáció során kapott információk alapján az orvos rendelhet néhány vizsgálatot, például mágneses rezonancia képalkotást, hogy a legjobb kezelést tudja megállapítani.

Hogyan lehet enyhíteni a fejfájást természetesen

A gyermekek fejfájásának kezelése egyszerű intézkedésekkel végezhető, így a fájdalom természetesen elmúlik, például:

• Vegyünk egy élénkítő zuhanyt;
• Helyezzen egy hideg vízben nedves törülközőt a gyermek homlokára;
• Ajánljon vizet gyerekeknek vagy teát. Ismerjen néhány fejfájás elleni otthoni gyógymódot.
• Kapcsolja ki a televíziót és a rádiót, és ne hagyja, hogy gyermeke napi 2 óránál többet nézzen televíziót;
• Pihenjen egy ideig gyenge fényű és jól szellőző helyen;
• Fogyasszon nyugtató ételeket, mint a banán, a meggy, a lazac és a szardínia.

A gyermekek fejfájásának kezelésére további lehetőségek a kognitív viselkedésterápia, amelyet pszichológus vezet, és olyan gyógyszerek, mint az amitriptilin, amelyeket csak a gyermekorvos irányításával szabad alkalmazni. Nézze meg az 5 lépést a fejfájás enyhítésére gyógyszeres kezelés nélkül.

Itt van egy masszázs, amelyet gyermeke fején végezhet a fájdalom és a kényelmetlenség leküzdésére: