Hasfájás: 11 fő ok és mit kell tenni

Tartalom

• 1. Felesleges gázok
• 2. Gyenge emésztés
• 3. Túlzott stressz
• 4. Gasztritisz vagy gyomorfekély
• 5. Gastroesophagealis reflux
• 6. Laktóz vagy glutén intolerancia
• 7. Irritálható bél
• 8. A méh vagy a petefészek problémái
• 9. Az epehólyag vagy a hasnyálmirigy problémái
• 10. Bélférgek
• 11. A bél vagy a gyomor rákja
• Mikor kell orvoshoz menni

A hasi fájdalom nagyon gyakori probléma, amelyet például olyan egyszerű helyzetek okozhatnak, mint a rossz emésztés vagy székrekedés, ezért kezelés nélkül is eltűnhet, csak pihenni javasoljuk, kerülje a zsíros vagy cukorban gazdag ételek fogyasztását, és igyon sok víz.

Ha azonban a hasi fájdalom nagyon intenzív, vagy több mint 2 napig tart, akkor ajánlott háziorvoshoz vagy háziorvoshoz fordulni az ok azonosítása és a megfelelő kezelés megkezdése érdekében.

1. Felesleges gázok

A túlzott bélgáz a kellemetlen érzés fő oka a hasban, különösen azoknál az embereknél, akiknél rendszeresen székrekedés tapasztalható. De a bélgázok akkor is felmerülhetnek, ha bélproblémái vannak, például irritábilis bél- vagy laktóz-intolerancia, valamint sok étel, például tojás, bab, tej vagy üdítő fogyasztása esetén.

Milyen érzés: a hasi szúró fájdalom mellett a felesleges gáz duzzadt hasat, gyomorégést, akasztott mellkast vagy gyakori böfögést is okozhat.

Mit kell tenni: remek tipp, hogy vigyázzon az ételeivel, és naponta egyszer fogyaszthat egy citromfű teát édesköményvel, vagy szedhet gyógyszereket gázokhoz, például Luftalt. Ismerje meg, hogyan végezhet masszázst a gáz gyorsabb kiürítéséhez.

2. Gyenge emésztés

A felesleges gázhoz hasonlóan a gyenge emésztés is nagyon gyakori probléma, amely akkor fordul elő, amikor az ételeket helytelenül keverik össze, vagy ha fehérjében vagy felesleges cukorban gazdag ételeket fogyasztanak.

Milyen érzés: gyakran előfordul olyan egyéb tünetek, mint a gyomorégés, a gyakori böfögés, a teljes gyomor érzése és a túlzott fáradtság.

Mit kell tenni: az élelmiszer-ellátás mellett választhat emésztőrendszeri teák, például boldo vagy édeskömény tea, vagy néhány gyógyszertári gyógymód, például Gaviscon, Estomazil vagy gyümölcssó is alkalmazható. Lásd még a rossz emésztés megszüntetésének egyéb lehetőségeit.

3. Túlzott stressz

A túlzott stressz okozta pszichológiai problémák, például depresszió vagy kimerültség, megváltoztathatják a gyomor-bél rendszer működését, hasi kellemetlenségeket okozva, amelyek összetéveszthetők a gyomor vagy a belek problémáival.

Milyen érzés: egyéb jelek jelenhetnek meg, például hasmenés, székrekedés, émelygés, csökkent étvágy, alvászavar vagy izomfájdalom.

Mit kell tenni: az ideális az, ha megpróbálunk ellazulni annak felmérésére, hogy a fájdalom csillapodik-e, például könnyű testmozgást, masszázst vagy pihenést egy csendes szobában. Ha azonban a tünetek továbbra is fennállnak, orvoshoz kell fordulni annak megállapítására, hogy van-e más oka. Íme néhány természetes módszer a túlzott stressz enyhítésére.

4. Gasztritisz vagy gyomorfekély

A gyomornyálkahártya gyulladása, más néven gyomorhurut, vagy fekély jelenléte súlyos fájdalmat okozhat a hasban, különösen étkezés után, vagy nagyon fűszeres vagy zsíros ételek fogyasztása esetén.

Milyen érzés: a gyomor környékén fellépő súlyos fájdalom mellett gyakori betegségérzés, étvágytalanság, hányás és puffadt gyomor.

Mit kell tenni: amikor a fájdalom nagyon súlyos, egy gasztroenterológushoz kell fordulni specifikusabb vizsgálatokhoz, például endoszkópiához, hogy felmérjék például a fekély létét. A konzultációig azonban megfelelő táplálékot kell biztosítani a tünetek enyhítésére. Nézze meg, milyen legyen a gyomorhurut és a fekély étrendje.

5. Gastroesophagealis reflux

A reflux akkor következik be, amikor a gyomor savas tartalma eléri a nyelőcsövet, irritációt és gyulladást okozva ennek a szervnek a bélése. Ez a probléma gyakoribb a hiatus sérvben, a túlsúlyban, a cukorbetegségben szenvedőknél vagy a dohányzóknál, de bármely más személynél vagy életkorban előfordulhat más problémák, például a gyomor megváltozása vagy a hosszú gyomorürülés miatt.

Milyen érzés: a fájdalom általában a gyomor gödörében jelentkezik, és égő érzés jár a torokban, gyakori böfögés, emésztési zavar, rossz lehelet vagy golyóérzés a torokban. Ezek a tünetek súlyosbodhatnak, ha lehajolják a testet, vagy ha közvetlenül étkezés után fekszenek le.

Mit kell tenni: kerülje az étkezés után való fekvést, az ágy fejével kissé megemelt alvást, az étrend megváltoztatását és bizonyos esetekben a gasztroenterológus által javasolt gyógyszerek szedését. Nézze meg, hogyan történik a kezelés.

6. Laktóz vagy glutén intolerancia

Az élelmiszer-intolerancia, például a laktóz vagy a glutén akkor fordul elő, amikor a szervezet nem tudja megemészteni ezeket az anyagokat, ami az egész gyomor-bél rendszer gyulladását idézi elő, ami étkezés után széles körű fájdalomhoz és kényelmetlenséghez vezet, különösen olyan ételek esetén, mint a kenyér, tészta, sajt vagy tej.

Milyen érzés: a fájdalom általában széles körben elterjedt, és egyéb jelek kísérik, például duzzadt has, hasmenés, túlzott gáz, ingerlékenység vagy hányás. Ezenkívül a fogyás és az izomtömeg csökkenése idővel bekövetkezhet.

Mit kell tenni: intolerancia gyanúja esetén gasztroenterológushoz kell fordulni a diagnózis megerősítéséhez és a megfelelő kezelés megkezdéséhez. Ezekben az esetekben el kell kerülnie minden olyan ételt, amelynek intoleranciája van. Tekintse meg a kerülendő laktóz- vagy gluténtartalmú ételek listáját.

7. Irritálható bél

Az irritábilis bél szindróma olyan probléma, amely a bél nyálkahártyájának gyulladását okozza, és lehet, hogy nem konkrét oka van, vagy például túlzott stressz vagy bizonyos ételek iránti érzékenység okozza.

Milyen érzés: gyakran tapasztalható hasi fájdalom súlyos görcsökkel, gázfelesleggel, hasmenéses időszakokkal, amelyek székrekedéssel tarkítottak.

Mit kell tenni: gasztroenterológushoz kell fordulni a diagnózis megerősítéséhez és a megfelelő kezelés megkezdéséhez. Azokban az esetekben, amikor azonosítani lehet, mi okozza a tüneteket, kerülni kell ezt az ételt vagy helyzetet. Értse meg, hogyan lehet tudni, hogy irritábilis-e a bél.

8. A méh vagy a petefészek problémái

A méhben jelentkező problémák, például gyulladás vagy endometriózis, valamint a petefészkekben bekövetkező változások, például a ciszták, a nők hasi lábának egyik fő oka. Ellenőrizze a méhproblémák 7 egyéb jeleit.

Milyen érzés: általában ez a fajta fájdalom lehet állandó vagy görcsös, mérsékelt vagy súlyos, amellett, hogy például a menstruációs perióduson kívül is vérzést okoz, vagy szabálytalan menstruációt.

Mit kell tenni:ha kismedencei fájdalom jelentkezik, amely összefüggésben lehet a menstruációs ciklussal, fontos, hogy felkeresse a nőgyógyászt, hogy végezzen vizsgálatokat, például pap-kenetet vagy ultrahangot, hogy azonosítsa, van-e probléma, és megkezdi a megfelelő kezelést.

9. Az epehólyag vagy a hasnyálmirigy problémái

Az epehólyagban és a hasnyálmirigyben felmerülő néhány komolyabb probléma, például kő vagy gyulladás, súlyos fájdalmat okozhat a felső hasban, amely idővel súlyosbodik vagy étkezés után intenzívebbé válik.

Milyen érzés: a súlyos fájdalom mellett egyéb tünetek is megjelenhetnek, például láz, hasi duzzanat, hányinger, hányás, hasmenés vagy sárgás széklet.

Mit kell tenni: ezeket a problémákat gyorsan kell kezelni, ezért ha felmerül az epehólyag vagy a hasnyálmirigy változásának gyanúja, kórházba kell menni a probléma azonosítása és a megfelelő kezelés megkezdése érdekében. Nézze meg, hogyan történik a kezelés epekövek, akut vagy krónikus hasnyálmirigy-gyulladás esetén.

10. Bélférgek

Bár a bélférgek nagyon gyakoriak, különösen azoknál, akik inkább a ritka ételeket kedvelik, a fájdalom általában ritkább tünet, amely akkor jelenik meg, amikor a férgek egy ideje fejlődnek.

Milyen érzés: A bélférgek leggyakoribb tünetei a fogyás, a végbél viszketése, a hasmenés, az étvágy megváltozása, a nyilvánvaló ok nélküli fáradtság és a has megduzzadása.

Mit kell tenni: konzultálnia kell egy háziorvossal vagy egy gasztroenterológussal, hogy vegyen be férgek elleni gyógyszert, például Albendazolt. Tudja meg, milyen egyéb óvintézkedéseket kell tennie a férgek kiküszöbölése érdekében.

11. A bél vagy a gyomor rákja

A hasi fájdalom ritkán a rák jele, a fejlettebb rákos állapotok azonban a bélben vagy a gyomorban állandó és nehezen leírható fájdalmat okozhatnak.

Milyen érzés: rákos esetekben a fájdalmat szinte mindig egyéb tünetek kísérik, például vér a székletben vagy hányás, nagyon sötét széklet, állandó gyomor- vagy végbélérzés, gyakori fáradtság vagy fogyás nyilvánvaló ok nélkül. Nézze meg, milyen egyéb jelek figyelmeztethetnek a gyomor- vagy bélrákra.

Mit kell tenni: rák gyanúja esetén, különösen a rák családi kórelőzményében, tanácsos gasztroenterológushoz fordulni. Ezenkívül az 50 év feletti embereknek gyakori endoszkópiát és kolonoszkópiát kell átesniük, mivel fokozott a kockázatuk a rák kialakulásának.

Mikor kell orvoshoz menni

A hasi fájdalom esetén ajánlott orvoshoz fordulni, ha:

• A fájdalom nagyon erős, és megakadályozza a napi feladatokat;
• 2 nap elteltével a tünetek nem javulnak;
• Olyan tünetek jelennek meg, mint a láz vagy a tartós hányás.

Ezekben az esetekben az orvos által előírt gyógyszereket kell bevenni a test megfelelő működésének fenntartása érdekében, a kiszáradás elkerülése érdekében.