Mit kell tenni a gyomorhurut kezelésére terhesség alatt

Tartalom

• Fő tünetek
• Hogyan történik a kezelés
• 1. Gyógyszeres kezelés
• 2. Mit együnk
• 3. Mit ne egyél
• 4. Természetes gyógymódok

A terhességi gyomorhurut kezelése elsősorban az étrend megváltoztatásával, a zöldségekben gazdag étrend előnyben részesítésével, a koffein tartalmú ételek, a sült ételek és az üdítők elkerülésével, valamint a természetes gyógymódok, például a kamilla tea segítségével történik. Az orvos a gyomor savasságát csökkentő gyógyszereket is javasolhat a tünetek kezelésében, azonban ezeket a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell.

A terhesség alatti gyomorhurut esélye megnő a hormonális változások, valamint a fokozott stressz és szorongás miatt, amelyek ebben a szakaszban normálisak. Ezenkívül a megnagyobbodott méh képes összenyomni a hasi szerveket, ami refluxot, bélelváltozásokat okozhat, és súlyosbíthatja a gyomor tüneteit. Lásd még a terhesség alatti reflux tüneteit és kezelését.

Fontos kiemelni, hogy a gyomorhurut nem károsítja a babát, de gyógyszereket csak orvosi tanács alapján szabad e probléma leküzdésére alkalmazni.

Fő tünetek

A terhesség alatti gyomorhurut tünetei megegyeznek az élet többi szakaszával, és megjelenhetnek:

• Gyomorégés és gyomorfájdalom;
• Állandó csuklás;
• Hányás;
• Emésztési zavar;
• Sötét széklet.

Ezek a tünetek főleg étkezés után, vagy ha hosszú ideig nem ettek, a stressz vagy szorongás idején rosszabbak.

Hogyan történik a kezelés

A terhességi gyomorhurut kezelésének lehetőségei a következők:

1. Gyógyszeres kezelés

A gyógyszerek csak akkor alkalmazhatók, ha az orvos azt jelzi, és amikor csak lehetséges, előnyben kell részesíteni az étrend és a természetes gyógymódok megváltoztatását. A jelzett esetekben néhány lehetőség antacidok adását tartalmazza.

2. Mit együnk

Fontos növelni a száraz és könnyen emészthető élelmiszerek, például párolt saláta, fehér húsok, halak, gyümölcsök, teljes kiőrlésű kenyér és keksz fogyasztását töltelék nélkül.

Ezenkívül ne felejtse el jól megrágni az ételt, és 3 óránként enni, mivel az étkezés elhagyása vagy a túlevés a következő étkezésekben súlyosbíthatja a gyomorhurutot.

Lásd még a terhességi gyomorégés leküzdésére vonatkozó táplálkozási tippeket a következő videóban:

3. Mit ne egyél

A gyomorhurut visszaszorítása érdekében az étrendből el kell távolítani az olyan ételeket, mint a sült ételek, a zsíros és feldolgozott húsokat, például a kolbászt és a kolbászt, a borsot, az erősen fűszerezett készítményeket, az édességeket, a fehér kenyeret és a savas ételeket, például az ananászt, a paradicsomot és a narancsot.

Ezen túlmenően fontos kerülni az üdítőket, a koffeintartalmú italokat, például a kávét és a matetea, mivel ezek gyomorpanaszokat okoznak és súlyosbítják a problémát. Nézze meg, milyen legyen az étrend a gyomorhurut és a fekélyek leküzdése érdekében.

4. Természetes gyógymódok

Néhány gyógynövény terhesség alatt használható az emésztés javítására és a mozgásbetegségek csökkentésére, mint például a gyömbér, a kamilla, a borsmenta és a pitypang. Fontos azonban megjegyezni, hogy a cukorbetegség kezelésére szedett nők nem fogyaszthatják a pitypang teát.

Ezeket a teákat naponta körülbelül kétszer kell bevenni, lehetőleg ébrenlétkor és étkezés között. Nézzen meg más otthoni gyógymódokat a gyomorfájás megszüntetésére.