7 otthoni orvoslás a hörghurut ellen

Tartalom

• Áttekintés
• 7 otthoni jogorvoslat
• 1. Gyömbér
• Hagyományos kezelések
• A hörghurut tünetei
• Mikor kell orvoshoz fordulni
• kilátás

Áttekintés

A bronchitis egy általános légzőszervi betegség, amelyet vírusok, baktériumok, irritáló szerek, például füst és más részecskék okoznak, amelyek súlyosbítják a hörgőcsöveket. Ezek a csövek vezetnek levegőt az orrból és a szájból a tüdőbe.

Lehet, hogy önmagában is képes kezelni az akut hörghurutot orvosi kezelés nélkül. Sok esetben a tünetek két héten belül javulnak.

Fontos, hogy a tünetek első jeleinél kezeljék a gyors gyógyulást. Megfelelő önellátás esetén képesnek kell lennie arra, hogy gyorsan visszatérjen. De ha a hörghurut súlyosbodik és a tüdő torlódottnak tűnik, forduljon orvoshoz.

7 otthoni jogorvoslat

Az akut hörghurut otthon természetes gyógymódokkal is kezelhető. Ezek közül a módszerek közül számos további egészségügyi előnyöket is nyújthat.

1. Gyömbér

Egyes kutatók bizonyítékokat találtak arra, hogy a gyömbér gyulladáscsökkentő hatással lehet a légzőszervi fertőzésekkel szemben. A gyömbért többféle módon veheti be:

• Rágószárított, kristályosított gyömbér.
• Használjon friss gyömbért tea készítéséhez.
• Enni nyersen vagy adhatja hozzá az ételhez.
• Vegye be kapszula formájában az utasítások szerint.

A legbiztonságosabb a gyömbér természetes formában történő használata, nem kapszula vagy kiegészítő formájában. Lehet, hogy érzékeny a gyömbérre, ezért vegye be kis mennyiségben, ha még nem szokta. Az alkalmi gyömbér fogyasztása mindenki számára biztonságos, de ne vegye kiegészítésként vagy gyógyszerként a gyömbért, ha:

• terhes vagy szoptat
• cukorbeteg
• szívproblémái vannak
• bármilyen vér rendellenessége van

Hagyományos kezelések

Párosíthatja a tőzsdén kívüli (OTC) gyógyszereket a javasolt természetes gyógyszerekkel. A következő gyógyszerek hasznosak lehetnek:

• aszpirin (ne vegyen be aszpirint, ha más vért vékonyabb gyógyszereket szed)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• acetaminofen (Tylenol)
• köpködő köhögés-szirup

Az antibiotikumok csak akkor működnek, ha a hörghurutot bakteriális fertőzés okozza. Az antibiotikumok nem hatásosak a vírusok és az irritáló gyulladások ellen, ezért általában nem használják hörghurut kezelésére.

A hörghurut tünetei

A hörghurut felesleges nyálkahártyát és a légutak megszorítását okozza. A megnövekedett váladék megnehezítheti a légzést, és tartós köhögést okozhat.

A köhögés a következő tünetekkel járhat:

• fehér vagy színes nyálka
• szorítás a mellkasban
• légszomj
• láz
• hidegrázás
• izomfájdalom
• orrdugulás
• fáradtság

A hörghurut gyakran akkor jelentkezik, amikor meggyógyul egy megfázás vagy vírusos fertőzés miatt.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha úgy gondolja, hogy nem normalizálódik, keresse fel orvosát.

Azt is fontolhatja meg orvosának a felkeresését, ha:

• köhögés, amely több mint egy hónapig tart
• rendkívül fájdalmas köhögés
• magas láz
• nehéz légzés
• erős fejfájás
• vér köhögésével
• gyakori bronchitis esetek

kilátás

Az akut hörghurut tünetei általában 1-2 hét alatt oldódnak meg otthoni kezeléssel. Néhány nappal később észrevehetően jobban érzi magát. A száraz köhögés akár egy hónapig is eltarthat. Emlékezik:

• Igyon sok vizet és meleg folyadékokat, és egészséges ételeket fogyaszt.
• Pihenjen, amennyire csak lehetséges, amíg teljesen egészségesnek nem érzi magát.
• Az egészséges életmód annyi aspektusát vegye be a napi rutinba, hogy egészségét fenntartsa.

Ha tünetei nem javulnak az otthoni gondozás során, vagy ha gyakran bronchitis alakul ki, keresse fel orvosát. Szüksége lehet agresszívebb kezelésre vagy krónikus hörghurutra.