Hogyan lehet a lehető leggyorsabban megszabadulni a megfázástól

Tartalom

• Kezelések
• Hol kezdjem
• Vényköteles opciók
• Házi gyógymódok
• almaecet
• Teafa olaj
• Kanuka édesem
• Méhszurok
• Citrombalzsam
• Lizin
• Borsmenta olaj
• Egyéb illóolajok
• Mit ne tegyünk
• Mikor kell orvoshoz fordulni
• Alsó vonal

Nevezheted őket herpesznek, vagy nevezheted láz hólyagoknak.

Bármelyik elnevezést részesíti előnyben ezeknél az ajaknál vagy a száj körül kialakuló sebeknél, felelőssé teheti őket általában az 1-es típusú herpes simplex vírusért. A vírus, más néven HSV-1 okozza ezeket a hólyagokat vagy fekélyeket, amelyek fájdalmasak és csúnyák lehetnek.

Nincs azonban semmi zavarban, ha észrevesz egyet a száján. Sok embernek nátha van. Valószínű, hogy ismersz valakit, akinek volt már ilyen, vagy esetleg neked is volt.

A HSV-1 a leggyakrabban visszatérő vírusfertőzés. Valójában a 14 és 49 év közötti amerikaiak több mint fele hordozza ezt a vírust.

A herpesz általában 2 héten belül kitisztul egészséges embereknél - azaz egészséges immunrendszerrel rendelkező embereknél, akiknek nincsenek egyéb mögöttes egészségi állapotai, például ekcéma.

Sajnos semmi sem képes egy éjszakán át kitisztítani a megfázást. De egyes gyógyszerek és kezelések lerövidíthetik a nátha élettartamát, és jobban érezhetik magukat is.

Kezelések

Az egyik legfontosabb dolog, amire emlékezni kell a nátha kezelésében: Ne várjon. Azonnal kezdje el kezelni, és csökkentheti a rendelkezésre álló időt. Amikor észreveszi az árulkodó bizsergést, menjen tovább, és kezdje el a helyi vírusellenes gyógyszer alkalmazását a bőrön.

Hol kezdjem

Fontolja meg a vény nélkül kapható (OTC) vírusellenes kenőcs használatát. Lehet, hogy látott docosanol (Abreva) csöveket a helyi gyógyszertárban. Sokan ezzel a gyakori OTC opcióval kezdenek, és addig használják, amíg a herpeszük meg nem gyógyul.

Ezzel a termékkel a gyógyulási idők összehasonlíthatók más kezelésekkel.

Vényköteles opciók

A tőzsdén kívüli krém nem az egyetlen lehetőség. Kipróbálhatja a vényköteles vírusellenes gyógyszereket is. Néha ezek az erősebb gyógyszerek felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot. Beszéljen orvosával, hátha ezek egyike jó megoldás lehet az Ön számára:

• Aciklovir (Zovirax): kapható orális formában és helyi krémként
• Famciklovir: orális gyógyszerként kapható
• Penciklovir (Denavir): krémként kapható
• Valaciklovir (Valtrex): tabletta formájában kapható

A szakértők határozottan javasolják ezeknek a gyógyszereknek a lehető leghamarabb történő szedését vagy használatát, hogy felgyorsítsák a gyógyulási ciklust. Amikor a nátha elkezdi kérgesedni és varasodást képez, akkor próbáljon meg hidratáló krémet is alkalmazni.

Házi gyógymódok

Talán a nátha gyógyulásának kiegészítő megközelítése érdekel. Számos lehetőség közül választhat ezen az arénában.

Azonban nincs elegendő adat ezen kiegészítő terápiák rutinszerű használatának támogatásához a herpesz kezelésében. Használat előtt meg kell beszélni kezelőorvosukkal, és nem helyettesíthetik a jól ismert kezelési módokat.

Óvatosan járjon el, ha bármilyen új anyagot felvisz a bőrére. Ezen kezelések némelyikéből ismertek olyan reakciók, mint az irritáló és az allergiás kontakt dermatitis.

Például köztudott, hogy az alábbiakban említett propolisz allergiás kontakt dermatitist okozhat egyes személyekben. A kezelés alkalmazása előtt a legjobb lehet, ha először megbeszéli a bőrgyógyászával.

Érdemes kipróbálni egy kis bőrfelületen is, például a belső alkaron, hogy lássa, hogyan reagál, mielőtt másutt alkalmazná.

almaecet

Sok ember vonzza az almaecet kezelését a javasolt és más csírák miatt. A teljes erősségű almaecet azonban túl intenzív ahhoz, hogy közvetlenül megfázáson alkalmazzuk. Súlyosan irritálhatja a bőrt.

Használat előtt feltétlenül hígítsa fel, majd csak naponta egyszer vagy kétszer alkalmazza.

Teafa olaj

Ha tetszik a teafaolaj illata, ez lehet a választott nátha gyógymódja. Bár a teafaolaj korlátozott, úgy tűnik, ígéretet mutat a herpes simplex vírus elleni küzdelemben.

Ahogy az almaecetnél, úgy ezt is fel kell hígítani, mielőtt a bőrére pattanna.

Kanuka édesem

A méznek már híre van abban, hogy segíti a sebek és bőrsérülések gyógyulását. A BMJ Open folyóirat nemrégiben végzett tanulmánya szerint az új-zélandi manukafából származó kanukaméz hasznos lehet a herpesz kezelésében is.

Valójában a nagy, randomizált klinikai vizsgálat megállapította, hogy ennek a méznek az orvosi minőségű változata ugyanolyan hatásosnak tűnt, mint az acyclovir.

Méhszurok

A mézhez hasonlóan a propolisz egy másik méhészeti termék, amely ígéretet tesz a sebek és a bőrelváltozások gyógyítására. Ez egy jelölt lehet arra, hogy a herpeszét kissé gyorsabban meggyógyítsa.

Citrombalzsam

A 2006-os kutatások szerint a citromfűvel ellátott krém, amely a menta család gyógynövénye, megfázás esetén megkönnyítheti a gyógyulási folyamatot.

A citrombalzsam kapszula formájában is kapható, és számos más terápiás célra használják.

Lizin

Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a lizint szedő emberek ritkábban tapasztalták a herpesz kiújulását, de a tanulmányoknak vannak korlátai. Például nem ajánlottak optimális dózist vagy akár egy bizonyos típusú készítményt.

Emellett egy újabb kutatás azt sugallja, hogy a lizin használata nem akadályozza meg a megfázás előfordulását, de nem árt kipróbálni.

Ez az esszenciális aminosav orális kiegészítőként vagy krémként kapható.

Fontos tudni, hogy az ODA orális kiegészítőket, beleértve a lizint is, az FDA rosszul szabályozza.

Mielőtt bármilyen szóbeli kiegészítést bevenne, először meg kell beszélnie az egészségügyi szolgáltatóval. Egyes aktív gyógyszerekkel kiegészített gyógyszerek, amelyek károsak lehetnek az Ön számára.

Borsmenta olaj

A laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a borsmentaolaj hatékonyan küzd mind a HSV-1, mind a 2-es típusú herpes simplex vírus (HSV-2) ellen.

Ha ki akarja próbálni ezt a gyógymódot, vigyen fel egy hígított borsmentaolajat a helyre, amint érzi a kialakuló nátha bizsergését.

Egyéb illóolajok

Bár ennek az otthoni gyógymódnak a bizonyítékai legjobb esetben is anekdoták, érdemes ezeket az illóolajokat felvenni a kiegészítő terápiák listájára, hogy fontolja meg:

• gyömbér
• kakukkfű
• izsóp
• szantálfa

A kutatások azt mutatják, hogy a herpesz szimplex vírus gyógyszerrezisztens változatainak hatékony kezelésére is alkalmasak lehetnek.

Az illóolajokat soha nem szabad közvetlenül a bőrre vinni anélkül, hogy először hordozóolajjal hígítanánk őket.

Mit ne tegyünk

Ha náthás vagy, nagyon csábító megérinteni vagy válogatni. Próbáljon ellenállni a kísértésnek, hogy tegye ezeket a dolgokat, amelyek gátolhatják a gyógyulási folyamatot:

• Érintsen meg egy nyitott sebet. Bármikor megérinti a nyitott buborékfóliát, és utána nem mossa meg azonnal a kezét, fennáll annak a veszélye, hogy a vírust a kezéből másnak terjeszti. Ezenkívül beviheti a kezéből a baktériumokat a fájóba, ha piszkál vagy prod.
• Kísérlet feltörni a fájást. A nátha nem pattanás. Ha összenyomja vagy megpróbálja kipattintani, akkor nem lesz kisebb. Lehet, hogy csak kinyomja a vírusfolyadékot a bőrére. Ön akaratlanul is átterjesztheti a vírust másra.
• Válassza ki a rákot. Előfordulhat, hogy a rákot választja anélkül, hogy észrevenné, hogy csinálja. De próbáld meg minél távolabb tartani a kezed. A varasodás néhány napig kitart, majd magától eltűnik. Ha ezt választja, heg maradhat.
• Agresszívan mossa. Nagyszerű lenne, ha csak egy hideg sebet tudna lemosni, de sajnos az erőteljes súrolás csak irritálja az amúgy is törékeny bőrét.
• Van orális szex. Ha még mindig van hólyagja, akkor a legjobb, ha kerüli a partnerével a száját érintő intim kapcsolatot. Várjon, amíg megtisztul, mielőtt folytatja a szexuális tevékenységet.
• Egyél savas ételeket. A magas savtartalmú ételek, mint a citrusfélék és a paradicsom, égő érzést okozhatnak, ha náthával érintkeznek. Érdemes elkerülni őket, és néhány napra a blander viteldíjat választani.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Leggyakrabban a herpesz néhány héten belül magától elmúlik. Ha a nátha 2 héten túl is elhúzódik, akkor ideje, hogy orvosával konzultáljon.

Ha úgy érzi, hogy folyamatosan foglalkozik herpeszekkel - évente többször vagy többször -, ez egy másik jó ok arra, hogy orvosához forduljon. Előnyös lehet egy vényköteles vírusellenes gyógyszer.

Egyéb okok az orvos felkereséséhez:

• erőteljes fájdalom
• számos herpesz
• sebek a szemed közelében
• a test más részeire terjedő sebek

Ha ekcémája van, amelyet atópiás dermatitisznek is neveznek, előfordulhat, hogy a bőrén néhány repedt vagy vérző rész található. Ha a HSV-1 átterjed ezekre a nyílásokra, komplikációkat okozhat.

Alsó vonal

Nincs semmi zavarban, ha ajakfájás bukkan fel az ajkán. Sokan náthásak, ezért biztosan nem vagy egyedül. Ráadásul, ha egészséges vagy, akkor valószínűleg meggyógyul, és magától elmúlik.

Amíg vár, próbáljon a lehető legjobban gondoskodni róla. Számos kezelési lehetősége van, amelyeket kipróbálhat. Használhat hideg, nedves tömörítést is a vörösség csökkentése érdekében, vagy vegyen be egy OTC fájdalomcsillapítót, ha a fájó fájdalmas. Mielőtt megtudnád, az a nátha csak emlék lesz.