Hogyan befolyásolta a pikkelysömör a szexuális életemet - és hogyan segíthet egy partner

Tartalom

• Soha nem múló érzés
• Navigálás a kapcsolatokban
• Hogyan legyek ott egy pikkelysömörben lévő partnernél
• 1. Mondja meg, hogy vonz minket
• 2. Ismerje el érzéseinket, még akkor is, ha nem érti teljesen
• 3. Ne használja a betegségünket arra, hogy sértegessen minket
• 4. Szokatlan dolgokat tehetünk a hálószobában - legyen türelmes

Az egészség és a wellness másképp érinti mindenki életét. Ez egy ember története.

Lehet, hogy ezt nehéz elhinni, de egyszer csak szexeltem egy férfival, aki soha nem látta a bőrömet - és nem lenne lehetősége látni - csaknem 10 évvel később.

Most azt gondolhatja magában: "Hogyan is lehetséges ez?"

Nos, pikkelysömöröm van. Életem nagy részében pelyhes, száraz, gyulladt, repedezett, vérző, lila vagy sötétbarna holt bőrfoltokkal foglalkoztam. Amikor a legrosszabb, akkor látható, nehéz elrejteni és nem vonzó. És ezzel együtt rengeteg megbélyegzés, tévhit és kérdés merül fel.

Ha valaki bizonytalansággal él egy bőrbetegség miatt, nagy erőfeszítéseket tehet, hogy nem látható - ez magában foglalhatja a rejtőzködést, a hazugságot vagy az elkerülést. Nagy erőfeszítéseket tettem a pikkelysömör elrejtésére, még akkor is, ha ez azt jelentette, hogy szexeljek a ruháimmal.

Amint átolvasom ezt az utolsó állítást, nem csak összerándulok. A szemem dagad a könnyektől. A most 30 éves én még mindig érzem a fájdalmat, amelyet a húszéves nő bizonytalansága okoz, aki fizikailag soha nem tudta önmagát teljes mértékben megadni. Nézem magam a tükörben, és emlékeztetem a bennem lévő 10 évvel ezelőtti „gyönyörű vagy”.

Soha nem múló érzés

A pikkelysömöröm jelenleg egy hatékony kezelés miatt elnyomott, de azok az érzések, hogy nem érzem magam elég jól, és azok a félelmek, hogy nem kívánatosak a bőröm miatt, még mindig lerombolják a lelkemet, mintha jelenleg 90 százalékban lepedékkel lennék fedve. Ez egy olyan érzés, amely soha nem múlik el. Örökké ragaszkodik veled, bármennyire tiszta is a bőröd.

Sajnos sok pikkelysömörben élő férfival és nővel beszélgettem, akik ugyanúgy érzik magukat, soha nem tártam fel partnereik előtt, hogy a pikkelysömör valóban hogyan hat a lelkükre és a közérzetükre. Vannak, akik bizonytalanságukat a harag vagy az elkerülés mögé rejtik. Egyesek az elutasítástól vagy az alkalmatlanságtól való félelem miatt teljesen elkerülik a szexet, a kapcsolatokat, az érintést és az intimitást.

Néhányan pikkelysömörben élünk, úgy érezzük, hogy láttuk őket, de rossz okok miatt. Úgy érezzük, hogy láttuk a bőrünk tökéletlenségeit. A szépség társadalmi normái és a látható betegségekkel, például a pikkelysömörrel kapcsolatos félreértések olyan érzést kelthetnek, mintha az emberek látnák állapotát, mielőtt valóban látnának.

Navigálás a kapcsolatokban

Időnként bizonyos egyénekkel való interakció csak hozzájárul a negatív érzésekhez. Például két barátomnak pikkelysömörét alkalmazták ellenük romantikus kapcsolataik során.

Nemrégiben egy fiatal, házas nővel voltam kapcsolatban a Twitteren. Mesélt arról a bizonytalanságról, amelyet a pikkelysömörrel való együttéléstől érzett: nem érzi magát elég jól férje számára, nem érzi magát vonzónak, érzelmi tehernek érzi magát a családja számára, és önszabotáló módon megszökik a társas összejövetelektől a zavartság miatt.

Megkérdeztem tőle, hogy megosztotta-e ezeket az érzéseket a férjével. Azt mondta, hogy volt, de csak azért dolgoztak, hogy meghiúsítsák. Bizonytalannak nevezte.

Azok az emberek, akik nem élnek krónikus betegségekkel, különösen olyan láthatóak, mint a pikkelysömör, nem tudják megérteni a pikkelysömörrel való élet mentális és érzelmi küzdelmeit. Hajlamosak vagyunk elrejteni sok olyan bels problmt, amellyel szembe kell kerlnk az llapot mellett, mint maga a pikkelysmr.

Hogyan legyek ott egy pikkelysömörben lévő partnernél

Ami az intimitást illeti, vannak olyan dolgok, amelyeket szeretnénk, ha tudnának - és olyanokat, amelyeket hallani és érezni akarunk - amelyeket nem mindig érezhetünk jól, ha valóban elmondjuk nektek. Ez csak néhány javaslat arra vonatkozóan, hogy partnerként hogyan segítheti a pikkelysömörben élő embert abban, hogy pozitívan, kényelmesen és nyitottan érezze magát a kapcsolatban.

1. Mondja meg, hogy vonz minket

Tanulmányok azt mutatják, hogy a pikkelysömör súlyos hatással lehet az ember mentális egészségére és önértékelésére. Mint minden partner, mi is szeretnénk tudni, hogy Ön vonzónak talál minket. Mondja el partnerének, hogy jóképűnek vagy szépnek találja őket. Csináld gyakran. Szükségünk van minden pozitív megerősítésre, amelyet kaphatunk, különösen a hozzánk legközelebb állóktól.

2. Ismerje el érzéseinket, még akkor is, ha nem érti teljesen

Emlékszel a fentebb említett fiatal nőre a Twitterről? Amikor a férje bizonytalannak nevezte, az egy szerelmi helyről származott - azt mondta, hogy nem veszi észre a pikkelysömörét, és ez nem zavarja, ezért a nőnek abba kell hagynia annyira. De most már túl fél, hogy megossza vele az érzéseit. Légy kedves hozzánk, légy szelíd. Tudomásul veszi, amit mondunk és hogyan érezzük magunkat. Ne rontsa le az ember érzéseit csak azért, mert nem érti őket.

3. Ne használja a betegségünket arra, hogy sértegessen minket

Gyakran előfordul, hogy az emberek a biztonsági öv alatt mennek, amikor vitába szállnak partnereikkel. A legrosszabb, amit tehet, hogy haragból valami bántó dolgot mond a betegségünkkel kapcsolatban. 7 1/2 évet töltöttem a volt férjemmel. Soha nem mondott semmit a pikkelysömörömről, bármennyire is rosszul küzdöttünk. Házastársa soha nem bízik benned ugyanabban, ha megsérted őket betegségük miatt. Ez a jövőben befolyásolni fogja önbecsülésüket.

4. Szokatlan dolgokat tehetünk a hálószobában - legyen türelmes

Ruhákat szoktam viselni az első sráccal, akinek adtam magam. Igazából csak 10 évvel később látta a bőrömet, amikor képet tettem fel a Facebookra.Combmagasságot és tipikusan egy gombos hosszú ujjú inget viseltem, így nem láthatta a lábaimat, a karjaimat vagy a hátamat. A villanyt MINDIG le kellett kapcsolni, kivétel nélkül. Ha van olyan partnere, aki úgy tűnik, furcsa dolgokat csinál a hálószobában, kommunikáljon velük szeretettel, hogy eljusson a probléma forrásához.

A pikkelysömörrel való élet nem könnyű, és partnere lenni annak, aki állapotban van, szintén kihívásokat jelenthet. De amikor a meghittségről van szó, az a legfontosabb, hogy emlékezzünk arra, hogy ezek az érzések, sőt a bizonytalanságok valódi helyről származnak. Ismerje el őket, és dolgozzon együtt velük - soha nem lehet tudni, mennyivel erősödhet a kapcsolatod.

Alisha Bridges több mint 20 éve küzd a súlyos pikkelysömörrel, és az arc a Being Me in My Own mögött. Célja, hogy az ön átláthatósága, a betegvédelem és az egészségügy révén empátiát és együttérzést keltsen azok iránt, akiket a legkevésbé értenek. Szenvedélyei közé tartozik a bőrgyógyászat, a bőrápolás, valamint a szexuális és mentális egészség. Alishát megtalálhatja a Twitteren és az Instagramon.