Jenna Fischer: Okos, vicces és fitt

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Jenna Fischer, az Iroda sztárja a novemberi számban árulja el Alak, hogyan marad karcsú és egészséges… és továbbra is megőrzi humorérzékét.

Szerepéért Emmy-jelölt színésznő lehet Az iroda de beszélj vele néhány percig, és egyértelmű, hogy milyen valójában a többiek.

Ez volt az, aki megteheti, Jennát arról, hogy 12 évvel ezelőtt Los Angelesbe költözzön, csak macskája, Andy és 85 szó/perc gépelési képessége volt. Hét évig különféle ideiglenes munkákat végzett, miközben várta a nagy szünetet. Manapság, híre és nagyobb fizetése ellenére Jenna keményen dolgozik, hogy megalapozott és egészséges maradjon.A színésznő Shape-vel beszélt arról, hogyan csinálja, és felajánlotta olvasóinknak, hogy pontosan nézzék meg, melyik edzőteremben végzett mozdulatok a kedvencei.

Vedd meg ezt a munkát és szeresd!

Tovább Az iroda, Jenna Pam -ot, a recepcióst alakítja. Ez egy olyan szakma, amelyet nagyon jól megismert, miközben ügyvezető asszisztensként dolgozott, mielőtt szerepét a műsorban töltötte be. "Igazából szerettem azt a rutint, hogy minden nap elmentem egy irodába, volt egy asztalom és kávét főztem" - mondja. "És amikor jó főnököm volt, szerettem előre látni az igényeit. Még az ebédfoglalásnál is azt gondoltam: "Hogyan csinálhatnám ezt jobban, mint egyszerűen felhívni és azt mondani: "Asztal két személyre"? Tudom! Megbarátkozom a maitre -vel, és a legjobb helyet foglalom el a helyén. Az ilyen apróságok tették szórakoztatóvá a munkát. "

Tedd magad túl rajta...

Alig több mint két évvel ezelőtt Jenna lezuhant egy lépcsősoron egy New York -i étteremben, és négy helyen eltörte a hátát. "És hogy még sértődjek a sérüléseken, végül az arcomba dobtam a saját italomat. A hajam beborult egy rothadó ananászszagtól. Szörnyű volt" - mondja. A helyzetet rosszabbá tette, hogy nem tudott edzeni, és a rossz közérzetet ürügyként használta, hogy a sajtburgereket és a fánkot kényeztesse. "A baleset előtt 26 -os méretű farmert viseltem! Valóban életem legjobb alakjában voltam" - mondja Jenna. "Utána 10 kilót híztam, és petyhüdt lettem." Miután felépült, kirándulni kezdett a barátaival, és visszafogta a magas zsírtartalmú kedvenceit. "Leadtam az első néhány kilót, ami nagy motiváció volt" - mondja -, de többet kellett tennem.

Tedd magad a saját vicceid "fenékévé".

"Ha egy dolgot elmondhatnék a nőknek, az az lenne, hogy mindenki aggódik a testéért és a ruhájáért" - mondja Jenna. "Hallottam, hogy gyönyörű színésznők azt mondják:" A fülem túl hegyes "vagy" A lábam szörnyű ". De ahelyett, hogy panaszkodnánk miatta, inkább nevetnünk kell a tökéletlenségeinken, hogy jobban érezzük magunkat. Összeszorítom a ricsajt a combomon, hogy megmutassam, nem vagyok tökéletes! " Ez persze nem jelenti azt, hogy Jenna nem volt elragadtatva, amikor visszament a baleset előtti 26-os méretére. "Nemrég elmentem a barátnőimmel vásárolni, és beleférek a régi méretű farmerembe. "Szereted ezeket? Nem érdekel!" Lehettek volna savval mosva, és egyszerűen a méret miatt vettem volna őket! "

Vélemény a következőhöz: