A szenvedély gyümölcs előnyei és mire szolgál

Tartalom

• Mire szolgál a passiógyümölcs
• Passion fruit tulajdonságai
• Hogyan kell használni a passiógyümölcsöt
• Passion fruit tea
• Passion fruit mousse
• Passion fruit tinktúra
• Folyékony passiógyümölcs kivonat
• Passion Fruit kapszula
• Mellékhatások és ellenjavallatok
• A passiógyümölcs táplálkozási információi

A passiógyümölcsnek olyan előnyei vannak, amelyek segítenek különféle betegségek, például szorongás, depresszió vagy hiperaktivitás, valamint alvási problémák, idegesség, izgatottság, magas vérnyomás vagy nyugtalanság kezelésében. Ez felhasználható házi gyógymódok, teák vagy tinktúrák készítéséhez, és felhasználható a passiógyümölcs levelei, virágai vagy gyümölcsei.

Ezenkívül fogyás és az öregedés elleni küzdelemben is használható, mivel tele van antioxidánsokkal, például A- és C-vitaminnal, és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik.

A passiógyümölcs a tudományosan ismert gyógynövény gyümölcse Golgotavirág, a szőlő, amelyet közismert nevén passióvirágnak neveznek.

Mire szolgál a passiógyümölcs

A passiógyümölcs természetes gyógymódként használható különböző problémák kezelésére, például:

1. Szorongás és depresszió: segít csökkenteni a szorongást és az izgatottságot, segít megnyugodni, mivel olyan anyagokból áll, amelyek közvetlenül az idegrendszerre hatnak, elősegítve a relaxációt;
2. Álmatlanság: olyan hatással van a testre, amely álmosságot vált ki, és pihentető és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek elaludni;
3. Idegesség, izgatottság, nyugtalanság és hiperaktivitás gyermekeknél: nyugtató és nyugtató hatású, amelyek segítenek ellazulni és megnyugodni;
4. Parkinson kór: segít csökkenteni a betegséghez kapcsolódó remegést, mivel olyan tulajdonságai vannak, amelyek megnyugtatják a testet;
5. Menstruációs fájdalom: segít enyhíteni a fájdalmat és csökkenti a méh összehúzódásait;
6. Izommerevség, idegi feszültség és izomfájdalom okozta fejfájás: segít enyhíteni a fájdalmat és ellazítani a testet és az izmokat;
7. Stressz okozta nagy nyomás: segít csökkenteni a vérnyomást. Nézze meg, hogyan készíthet ilyen passiógyümölcsöt a vérnyomás szabályozására.

Ezenkívül néhány tanulmány kimutatta, hogy a passiógyümölcs héja csökkenti az inzulin tüskéit, elősegítve például a cukorbetegség megelőzését és kontrollját. Ezenkívül elősegíti a vércukorszint és a koleszterinszint szabályozását, valamint elősegíti a bél megfelelő működését, mivel rostokban gazdag.

A legtöbb nyugtató tulajdonság megtalálható a Golgotavirágazonban tiszta fogyasztása mérgező képessége miatt nem ajánlott, például teák vagy infúziók készítéséhez ajánlott.

Passion fruit tulajdonságai

A passiógyümölcs nyugtató és nyugtató hatású, fájdalomcsillapító, frissítő, amely csökkenti a vérnyomást, tonizálja a szívet, ellazítja az ereket, ami csökkenti a görcsöket, antioxidáns és vizelethajtó tulajdonságokat.

Hogyan kell használni a passiógyümölcsöt

A passiógyümölcs használható tea vagy infúzió formájában, száraz, friss vagy zúzott levelek, virágok vagy növényi gyümölcs felhasználásával, vagy tinktúra, folyadékkivonat vagy kapszula formájában. Ezenkívül a növény gyümölcséből természetes gyümölcsleveket, lekvárokat vagy édességeket lehet készíteni.

Passion fruit tea

A passiógyümölcs tea vagy az infúzió az egyik lehetőség, amelyet a növény száraz, friss vagy zúzott leveleivel lehet elkészíteni, és amely álmatlanság, menstruációs fájdalom, feszültséges fejfájás vagy a gyermekek hiperaktivitásának kezelésére használható.

• Hozzávalók: 1 teáskanál szárított vagy zúzott passiógyümölcslevél vagy 2 teáskanál friss levél;
• Előkészítési mód: egy csésze teába tegye a passiógyümölcs szárított, zúzott vagy friss leveleit, és adjon hozzá 175 ml forrásban lévő vizet. Fedjük le, hagyjuk állni 10 percig, és szűrjük le, mielőtt iszunk.

Az álmatlanság kezelésére ezt a teát naponta egyszer, este kell inni, a fejfájás és a menstruációs fájdalmak enyhítésére pedig naponta háromszor. A gyermekek hiperaktivitásának kezelésére az adagokat csökkenteni kell, és a gyermekorvosnak jeleznie kell. Lásd még az álmatlanság elleni küzdelem más teáit.

Passion fruit mousse

A passiógyümölcse nagyszerű módja annak, hogy elfogyasszuk a gyümölcsöt és élvezzük annak egyes előnyeit, amellett, hogy jó desszert lehetőség.

Hozzávalók

• 1 boríték porított zselatin cukor nélkül;
• 1/2 csésze passiógyümölcslé;
• 1/2 passiógyümölcs;
• 2 csésze sima joghurt.

Előkészítési mód

Egy serpenyőben keverje össze a zselatint a lében, majd közepes lángon állítsa fel, állandó keverés mellett, amíg a zselatin teljesen fel nem oldódik. Ezután vegye le a tűzről, adjon hozzá joghurtot és alaposan keverje össze. Ezután tegye a keveréket egy tálra, és hagyja hűtőszekrényben körülbelül 30 percig. Ezután csak tegye a passiógyümölcs pépet és tálalja.

Passion fruit tinktúra

A passiógyümölcs-tinktúra megvásárolható az összetett gyógyszertárakban, piacokon vagy egészséges élelmiszerboltokban, felhasználható idegi feszültség, magas vérnyomás kezelésére és a Ménière-szindróma válságainak intenzitásának csökkentésére. Ezt a tinktúrát naponta 3-szor kell bevenni, ajánlott 2–4 ml tinktúra bevitelével, ami 40–80 cseppnek felel meg - állítja orvos vagy gyógynövényes szakember.

Folyékony passiógyümölcs kivonat

A passiógyümölcs folyékony kivonata megvásárolható a piacon, drogériákban vagy egészséges élelmiszerboltokban a fogfájás enyhítésére és a herpesz kezelésére. Ezt a kivonatot naponta 3-szor kell bevenni, kevés vízzel együtt, 2 ml-t kell bevenni, ami 40 cseppnek felel meg orvos vagy gyógynövénygyógyász szerint.

Passion Fruit kapszula

A szenvedély gyümölcskapszulák a szorongás, a feszültség és a fejfájás enyhítésére gyógyszertárakban, gyógyszertárakban vagy egészséges élelmiszerboltokban vásárolhatók meg, és ajánlott 1-200 mg kapszulát bevenni reggel és este, az orvos vagy a gyógynövény szakorvos útmutatásai szerint.

Mellékhatások és ellenjavallatok

Az idegrendszerre gyakorolt ​​hatása és a nyugtató tulajdonság miatt a passiógyümölcs leggyakoribb mellékhatása az álmosság, különösen, ha azt túlzottan fogyasztják.

Mivel a passiógyümölcs csökkentheti a vérnyomást, ennek a gyümölcsnek a fogyasztása ellenjavallt az alacsony vérnyomású emberek számára, kivéve, ha az orvos kiadja, és irányelveik szerint fogyasztják.

A passiógyümölcs táplálkozási információi

A passiógyümölcs a következő táplálkozási információkat tartalmazza: