Szerző: Lewis Jackson
A Teremtés Dátuma: 5 Lehet 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
7 nem alkoholos italok és makett-k a leendő anyukák számára - Egészség
7 nem alkoholos italok és makett-k a leendő anyukák számára - Egészség

Tartalom

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.

A terhesség kétségtelenül az egyik legizgalmasabb élmény, ám ennek nagyon izgalmas összetevői vannak - nem szabad enni bizonyos ételeket, játszani bizonyos sportágakban, túlzásba hozni a koffeint, megváltoztatni a macska almát, vagy inni alkoholt, hogy csak néhányat említsünk.

És bár ez utóbbi arra törekszik, hogy megóvja Önt és gyermekét a terhesség alatt, könnyű kicsit kimaradtnak érezni magát, ha körülötted mindenki (a partnerét is beleértve) iszik.

Amíg te csinál ha növekvő baba biztonsága érdekében el kell adnia az alkoholt, akkor nem szabad kihagynia néhány kedvenc mellei italának ízét. És szerencsére nem hiányzik az olyan alkoholmentes italokat forgalmazó cégek, amelyek ugyanolyan ízűek, mint az igazi.


A modellektől a kézműves söröktől kezdve itt található néhány szórakoztató alkoholmentes ital, amelyeket a terhesség alatt élvezhet.

Megjegyzés a biztonságról

Mind a Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC), mind a Szülészek és Nőgyógyászok Amerikai Főiskola (ACOG), valamint számos más tiszteletben tartott intézmény javasolja az alkoholfogyasztást a terhesség alatt.

És bár általánosan elfogadott, hogy egy 0,05% -nál kevesebb italt tartalmazó italok legyenek „alkoholmentes” feliratúak, az egyetlen út teljesen kerülje az alkohol nyomnyi mennyiségét, hogy tartózkodjon attól Bármi italt tartalmazó ital.

Ennek ellenére még a gyümölcslevek (például a narancslé) vagy a sült kenyér is tartalmaz kis mennyiségű alkoholt. Tehát a „biztonságos” alkoholmennyiségről folyó vita egy csúszós lejtőn végigcsúszhatunk egészen az élelmiszer-folyosón.

Természetesen ezt részletesebben megvitathatja az egészségügyi szolgáltatóval, mivel végső soron Ön múlik, hogy rajtad múlik-e az alkalmi alkoholmentes (0,05% -nál kevesebb alkoholtartalmú) ital a terhesség alatt.


Hogyan választottuk

Ebből a listából több várakozó mámával és új anyával is felkeresettük, hogy megismerjék, mit isznak. Nagyon támaszkodtunk az ügyfelek véleményeire is, és ezeknek az italoknak a sokát első ízben kóstoltuk meg, hogy biztosan érezzék magukat az ajánlásokban.

A biztonságos és tápláló összetevőket tartalmazó italok kiválasztása szintén fontos volt, különös tekintettel arra, hogy a leendő anyák italjai fejlődő csecsemőjük számára megfelelőek lesznek.

Fontos megjegyezni, hogy ezek közül néhány hozzáadott cukrot tartalmaz. Noha az alkalmi édes mocktail egészséges az Ön és gyermeke számára (bánj magad, mama!), Az optimális egészség elérése érdekében a legjobb, ha korlátozza az összes cukortartalmát.

Megjegyzés az árról

Az egyes italok közzétételének időpontjában felsoroltuk a jelenlegi árat. A legfrissebb árak megtekintéséhez kattintson az egyes termékek leírása alatti linkre.

A legjobb előkevert mocktail

Összecsukható makett

Ár: körülbelül 11,95 dollár egy üvegért


A Mingle Mocktails segítségével nulla-biztos alkoholmentes italban élvezheti kedvenc koktélok ízét - beleértve a kozmoszt, a mojitót és a moszkvai öszvéket. Minden egyes tétel természetes növényi anyagok és organikus nádcukor egyedi keverékével készül.

Ugyancsak alacsony kalóriatartalmúak, minden üvegben mindössze 120-at bemérnek, és készen állnak inni.

Megvásárolhatja a Mingle ízeit egyedileg, vagy választhatja az Anya ajándék dobozát, amely két palackot és néhány önellátó finomságot tartalmaz. A dobozból származó bevételeket a nemzeti pelenka banknak, a Baby2Baby-nek adományozzák.

Vásároljon Mingle Mocktails-t online.

A legjobb sörfogyasztók számára

Bravus

Ár: körülbelül 10,99 dollár egy 6 csomagért

Ki nem értékeli a jéghideg sört egy forró nyári napon? A dél-kaliforniai Bravus Sörgyár társaságának köszönhetően, még akkor is, ha várakozik, élvezheti a hideg hideget, amely az alkoholmentes kézműves stílusú sör elkötelezettje.

Minden 12 uncia palack csak 100 kalóriát tartalmaz, és ízek széles választékában kapható, beleértve az Amber Ale-t, az India Pale Ale-t, a zabliszt-stoutot, a White Ale-t, a málnalevest, a Cerveza-t és a saját magadnak készített Variety 6-Pack-ot.

Az egyik mama azt mondja, hogy annyira ízlik, mint a kedvenc alkoholtartalmú kézműves sörfőzői, hogy bekötve a szemét, nem tudná megmondani a különbséget.

Meg kell azonban jegyeznünk, hogy csak az IPA összetevőit tudtuk megtalálni (amelyek mind biztonságosak a terhesség szempontjából), így Ön a legjobb, ha ragaszkodni fog ehhez a főzéshez.

Vásároljon Bravus sört online.

Athletic Sörgyár

Ár: körülbelül 12,99 dollár egy 6 csomagért

Ha a közelmúltban vettél részt félmaratonon vagy sprint-triatlonon, akkor láthatta, hogy egy Athletic Brewing Company sátor söröket ad ki a versenyzőknek. Ezt az alkoholmentes sörgyártó társaságot azok számára kezdték létrehozni, akik szeretik a kézműves sört, de nem a másnaposok, amelyek gyakran járnak vele.

Az olyan főzõkkel, mint az IPA, az Amber Ale és a Cerveza, az Athletic Brewing Company sör kevesebb, mint 0,5% alkoholt tartalmaz, ám még mindig sok íz jellemzi. Ráadásul ezek az alkoholmentes sörök mindössze négy alapanyagból készülnek: víz, komló, élesztő és árpa. Hűvös márkájuknak köszönhetően akár a helyi élelmiszer- vagy italüzletben is észreveheti őket.

Vásároljon Athletic Brewing Company sörözőket online.

A legjobb buborék szerelmeseinek

Tost

Ár: körülbelül 21 dollár egy 3 csomagért

Míg egy valóban inniható alkoholmentes bor nehéz előállítani (van megpróbálták alkoholmentes bor?), a buborékolódás helyettesítője egy kicsit hozzáférhetőbb.

A TÖST alkoholmentes pezsgő ital fehér tea, kék agav, természetes gyömbérkivonat, fehér áfonya-koncentrátum és szénsavas víz keveréke. Könnyű és frissítő, és csak 45 kalória adagonként. Ráadásul, ha a megfelelő pohárba öntik, azt a szikrázó érzést bocsátja ki, amely egy pohár pezsgőt iszik.

Érdemes megjegyezni: Noha a fehér tea szerepel az összetevők listájában, csak kb. 3,5 milligramm (mg) koffeint tartalmaz - ez kevesebb, mint egy koffeinmentes kávéscsészében.

Vásároljon TÖST-t online.

DRY Botanical Bubbly

Ár: körülbelül 24,99 dollár egy 3 csomagért

Sharelle Klaus 2005-ben alapította a DRY-t a saját terhessége alatt, amikor nullabiztos italra vágyott, hogy helyettesítse a nem terhes társainak ünnepi italokat.

A DRY nemcsak GMO-mentes projekt, koffeinmentes, gluténmentes, OU tanúsítvánnyal rendelkező kóser- és nátriummentes ital, hanem emeli az átlagos szóda vagy gyümölcslé kb. Felét és kalóriáját.

Számos botanikai íz közül választhat, mint például a levendula, az uborka, a vérnarancs, a gyömbér és a Fuji alma.

Vásároljon DRY Botanical Bubbly-t online.

A legjobb alkoholmentes alkohol

Seedlip

Ár: körülbelül 30 dollár egy üvegért

Ha szeretsz a bár mögé lépni és koktélokat készíteni, de a mixológusok napjai szünetben vannak a terhesség miatt, a Seedlip az Ön számára. Ezek a „desztillált alkoholmentes alkoholtartalmú gyógynövények” gyógynövények, héjak, fűszerek és kerti borsók keverékét használják, hogy ízléses elixírt hozzanak létre a fagymentes koktélok keveréséhez.

A Seedlip háromféle változatban kapható, és nem utánozza a hagyományos italokat - itt nem talál alkoholmentes ginet. Széles keverőkészülékekkel és citromhéjjal vagy rozmaringos gallyal való használatra szánják őket, az ízesítés függvényében.

Vásároljon Seedlip desztillált alkoholmentes szeszes italokat online.

A legjobb reggeli betegség esetén

Reed kézműves gyömbér sör

Ár: körülbelül 4,99 dollár egy 4 csomagért

Ha reggeli betegséggel foglalkozik, akkor a nyugodt gyomrot társadalmi körülmények között enyhítheti a jéghideg pohár gyömbér sör. A gyömbér a könyv egyik legrégebbi reggeli betegség-ellenes gyógyszere, mivel segíthet az émelygés enyhítésében.

A Reed a leendő anyák körében kedvenc, mert ropogós, ízletes és friss alapanyagokból készül, például valódi gyömbérgyökér, természetes gyümölcslevek, fűszerek és méz. A kultikus klasszikus gyömbér sörökön kívül egy természetes változatot is forgalomba hoztak, nulla cukorral és nulla kalóriával.

Vásároljon Reed kézműves gyömbér sört.

Népszerű

Miért kell minden futónak jógát és Barre -t gyakorolnia?

Miért kell minden futónak jógát és Barre -t gyakorolnia?

Egé zen néhány évvel ezelőttig való zínűleg nem talált volna ok futót a barre vagy jóga órákon."Úgy tűnt, hogy a jóga é a bar...
Súlycsökkentő motiváció

Súlycsökkentő motiváció

Martha McCully, egy harmincéve internete tanác adó, önvallomá zerint felépült diétázó. – Voltam ott é vi za – mondja. "Kb. 15 külö...