A 14 legjobb áttekintett nootropikum és intelligens gyógyszer

Tartalom

• 1. Koffein
• 2. L-Theanine
• 3. Kreatin
• 4. Bacopa Monnieri
• 5. Rhodiola Rosea
• 6. Panax ginseng
• 7. Ginkgo Biloba
• 8. Nikotin
• 9. Noopept
• 10. Piracetam
• 11. Fenotropil
• 12. Modafinil (Provigil)
• 13. Amfetaminok (Adderall)
• 14. Metilfenidát (ritalin)
• Alsó vonal
• 9. Noopept
• 10. Piracetam
• 11. Fenotropil
• 12. Modafinil (Provigil)
• 13. Amfetaminok (Adderall)
• 14. Metilfenidát (ritalin)
• Alsó vonal

A nootropikumok és az intelligens drogok természetes vagy szintetikus anyagok, amelyeket az egészséges emberek mentális teljesítményének javítására lehet használni.

Népszerűségre tettek szert a mai erősen versengő társadalomban, és leggyakrabban a memória, az összpontosítás, a kreativitás, az intelligencia és a motiváció növelésére szolgálnak.

Íme egy áttekintés a 14 legjobb nootropikumról, és arról, hogyan javítják a teljesítményt.

1. Koffein

A koffein a legszélesebb körben fogyasztott pszichoaktív anyag a világon ().

Természetesen megtalálható a kávéban, a kakaóban, a teában, a kola dióban és a guaranában, és sok szódához, energiaitalhoz és gyógyszerhez adják. Kiegészítőként is bevehető, akár önmagában, akár más anyagokkal kombinálva ().

A koffein úgy működik, hogy blokkolja az agyad adenozin-receptorait, így kevésbé érzed magad fáradtnak ().

Az alacsony vagy közepes, 40–300 mg koffeinbevitel növeli az éberséget és a figyelmet, és csökkenti a reakcióidőt. Ezek az adagok különösen hatékonyak azok számára, akik fáradtak (,,).

Összegzés A koffein egy természetben előforduló vegyi anyag, amely növeli az éberséget, javítja a figyelmét és csökkenti a reakcióidőt.

2. L-Theanine

Az L-teanin egy természetes előfordulású aminosav, amely megtalálható a teában, de kiegészítésként is bevehető ().

Számos tanulmány kimutatta, hogy 200 mg L-theanin bevitele nyugtató hatású, nem okoz álmosságot (,).

Már csak 50 mg - a nagyjából két csésze főzött teában található mennyiség - beviteléről kiderült, hogy fokozza az agy alfa-hullámait, amelyek a kreativitáshoz kapcsolódnak ().

Az L-theanin még hatékonyabb, ha koffeinnel együtt szedik. Emiatt gyakran együtt használják teljesítménynövelő kiegészítőkben. Sőt, mindkettő természetesen megtalálható a teában (,).

Összegzés Az L-teanin a teában található aminosav, amely fokozhatja a nyugalom érzetét, és összekapcsolódhat a fokozott kreativitással. Hatásossága még nagyobb, ha koffeinnel kombinálják.

3. Kreatin

A kreatin egy aminosav, amelyet a szervezet fehérje előállításához használ.

Ez egy népszerű testépítő kiegészítő, amely elősegíti az izomnövekedést, de előnyös az agy számára is.

Elfogyasztása után a kreatin bejut az agyadba, ahol foszfáttal kötődik, létrehozva egy molekulát, amelyet az agyad sejtjeinek gyors feltöltésére használ (11).

Ez az agyi sejtek energiaellátásának fokozódása a rövid távú memória és az érvelési képesség javulásához kapcsolódik, különösen vegetáriánusoknál és erősen stresszes embereknél (,,).

Tanulmányok azt mutatják, hogy biztonságos napi 5 gramm kreatin bevétele negatív hatások nélkül. A nagyobb dózisok is hatékonyak, de a hosszú távú biztonságosságukra vonatkozó kutatások nem állnak rendelkezésre ().

Összegzés A kreatin egy aminosav, amely javíthatja a rövid távú memóriát és az érvelési képességeket. Leghatékonyabb vegetáriánusoknál és stresszes embereknél. A napi 5 gramm dózis hosszú távon biztonságosnak bizonyult.

4. Bacopa Monnieri

Bacopa monnieri ősi gyógynövény, amelyet az ayurvédikus orvostudományban használnak az agyműködés fokozására.

Több tanulmány is megállapította Bacopa monnieri a kiegészítők felgyorsíthatják az információk feldolgozását az agyadban, csökkenthetik a reakcióidőket és javíthatják a memóriát (,,).

Bacopa monnieri bacozidoknak nevezett aktív vegyületeket tartalmaz, amelyek megvédik az agyadat az oxidatív stressztől és javítják a jelátvitelt a hippocampusodban, az agy azon területén, ahol az emlékek feldolgozódnak ().

A Bacopa monnieri nem érzik azonnal. Ezért a maximális előny érdekében 300‒600 mg-os adagokat kell bevenni több hónapig (,).

ÖsszegzésBacopa monnieri egy gyógynövény-kiegészítő, amelyről kiderült, hogy javítja a memóriát és az információfeldolgozást, ha több hónapig szedi.

5. Rhodiola Rosea

A Rhodiola rosea egy adaptogén gyógynövény, amely segít a testének hatékonyabban kezelni a stresszt.

Több tanulmány is megállapította Rhodiola rosea a kiegészítők javíthatják a hangulatot és csökkenthetik a kiégés érzését mind szorongó, mind erősen stresszes egyéneknél (,).

Kis napi dózisok bevétele Rhodiola rosea kimutatták, hogy csökkenti a mentális fáradtságot és növeli a jólét érzését a főiskolai hallgatókban a stresszes vizsgaidőszakokban ().

További kutatásokra van szükség az optimális adagolás meghatározásához és annak megértéséhez, hogy a gyógynövény hogyan okozza ezeket a hatásokat.

ÖsszegzésRhodiola rosea egy természetes gyógynövény, amely segíthet testének alkalmazkodni a magas stressz időszakaihoz és csökkentheti a kapcsolódó mentális fáradtságot.

6. Panax ginseng

Panax ginseng a gyökér ősi gyógynövény, amelyet az agyműködés fellendítésére használnak.

Egyszeri 200–400 mg dózis bevétele Panax ginseng kimutatták, hogy csökkenti az agy fáradtságát és jelentősen javítja a teljesítményt olyan nehéz feladatoknál, mint a mentális matematikai problémák (,,).

Az azonban nem világos, hogyan Panax ginseng fokozza az agy működését. Ennek oka lehet erős gyulladáscsökkentő hatása, amelyek segítenek megvédeni agyadat az oxidatív stressztől és fokozzák annak működését ().

Néhány hosszabb távú tanulmány megállapította, hogy teste alkalmazkodhat a ginzenghez, így több hónapos használat után kevésbé hatékony. Ezért további kutatásokra van szükség a hosszú távú nootropikus hatásokkal kapcsolatban ().

Összegzés Alkalmi dózisok Panax ginseng segíthet javítani a mentális funkciókat, de további kutatásokra van szükség a hosszú távú hatékonyságáról.

7. Ginkgo Biloba

Kivonatok a Ginkgo biloba fa pozitív hatással lehet az agyadra is.

Ginkgo biloba a kiegészítők kimutatták, hogy javítják a memóriát és a mentális feldolgozást egészséges idősebb felnőtteknél, ha napi hat héten át szedik őket (,,).

Figyelem Ginkgo biloba az erősen megterhelő feladat előtt szintén csökkenti a stresszel kapcsolatos magas vérnyomást és csökkenti a kortizol szintjét, egyfajta stresszhormont ().

Feltételezik, hogy ezeknek az előnyöknek egy része a megnövekedett agyi véráramlásnak tudható be a kiegészítés után Ginkgo biloba ().

Bár ezek az eredmények ígéretesek, nem minden tanulmány mutatott jótékony hatást. További kutatásokra van szükség a lehetséges előnyök jobb megértéséhez Ginkgo biloba az agyadon ().

Összegzés Egyes kutatások arra utalnak Ginkgo biloba javíthatja a memóriát és a mentális feldolgozást, és hasznos lehet stresszes helyzetekben. Még több kutatásra van szükség.

8. Nikotin

A nikotin egy természetben előforduló vegyi anyag, amely számos növényben megtalálható, különösen a dohányban. Ez az egyik vegyület, amely a cigarettákat annyira addiktívvá teszi.

Fogyasztható nikotingumi révén, vagy felszívódhat a bőrén keresztül egy nikotin tapasz segítségével.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a nikotinnak nootrop hatásai lehetnek, például fokozott éberség és figyelem, különösen azoknál az embereknél, akiknek a figyelme természetesen gyenge ().

Azt is megállapították, hogy javítja a motor működését. Ráadásul a nikotingumi rágása a jobb kézírási sebességhez és folyékonysághoz kapcsolódik ().

Ez az anyag azonban függőséget okozhat, és nagy adagokban halálos lehet, ezért óvatosság szükséges ().

A függőség kockázata miatt a nikotin nem ajánlott. A nikotin használata azonban indokolt, ha megpróbálja leszokni a dohányzásról.

Összegzés A nikotin egy természetben előforduló vegyi anyag, amely fokozza az éberséget, a figyelmet és a motoros funkciókat. Ennek ellenére függőséget okoz és mérgező nagy dózisokban.

9. Noopept

A Noopept egy szintetikus intelligens gyógyszer, amely kiegészítésként megvásárolható.

Néhány természetes nootropikumtól eltérően a Noopept hatásai órák, napok vagy hetek helyett percek alatt érezhetők, és általában több órán át tartanak (,).

Állatkísérletek kimutatták, hogy a Noopept felgyorsítja, hogy az agy milyen gyorsan képződik és szerez emlékeket, azáltal, hogy növeli az agyból származó neurotróf faktor (BDNF) szintjét, amely vegyület elősegíti az agysejtek növekedését (,,).

Emberi kutatások azt találták, hogy ez az intelligens gyógyszer segít az embereknek gyorsabban felépülni az agysérülésektől, de további vizsgálatokra van szükség annak megértéséhez, hogy miként lehet ezt használni nootropiként egészséges felnőtteknél (,).

Összegzés A Noopept egy gyors hatású, szintetikus nootropikum, amely javíthatja a memóriát azáltal, hogy növeli az agy BDNF-szintjét. További emberi alapú kutatásokra van azonban szükség.

10. Piracetam

A Piracetam egy másik szintetikus nootrop molekula, amely szerkezetében és működésében nagyon hasonlít a Noopept-re.

Kimutatták, hogy javítja a memóriát az életkorral összefüggő mentális hanyatlásban szenvedőknél, de úgy tűnik, hogy ennek nincs sok haszna egészséges felnőtteknél (,).

Az 1970-es években néhány kicsi, rosszul megtervezett tanulmány azt sugallta, hogy a piracetam javíthatja az egészséges felnőttek memóriáját, de ezeket a megállapításokat nem sikerült megismételni (,,).

Bár a piracetám széles körben elérhető és intelligens drogként népszerűsítik, hiányzik a hatásainak kutatása.

Összegzés A piracetámot nootropikus kiegészítőként forgalmazzák, de a hatékonyságát alátámasztó kutatások hiányoznak.

11. Fenotropil

A fenotropil, más néven fenilpiracetám, egy szintetikus intelligens gyógyszer, amely vény nélkül kapható kiegészítőként széles körben elérhető.

Felépítésében hasonló a piracetámhoz és a Noopept-hez, és segíti az agy felépülését különféle sérülések, például stroke, epilepszia és trauma (,,) után.

Egy patkányokon végzett vizsgálat megállapította, hogy a fenotropil enyhén javítja a memóriát, de egészséges felnőtteknél okos gyógyszerként történő felhasználását alátámasztó kutatások nem állnak rendelkezésre ().

Összegzés A fenotropilt intelligens gyógyszerként forgalmazzák, de az egészséges felnőttek memórianövelő előnyeit bemutató kutatások nem állnak rendelkezésre.

12. Modafinil (Provigil)

A Provafil márkanév alatt forgalmazott modafinil olyan vényköteles gyógyszer, amelyet gyakran használnak a narkolepszia kezelésére, amely állapot kontrollálhatatlan álmosságot okoz ().

Stimuláló hatása hasonló az amfetaminok vagy a kokainéhoz. Mégis, állatkísérletek szerint alacsonyabb a függőség kockázata (,).

Számos tanulmány kimutatta, hogy a modafinil jelentősen csökkenti a fáradtság érzését és javítja a memóriát alváshiányos felnőtteknél (,,).

Emellett fokozza a végrehajtó működését, vagy az idő és erőforrások megfelelő kezelésének képességét a célok elérése érdekében ().

Bár úgy tűnik, hogy a modafinilnek erős nootrop hatásai vannak, a legtöbb országban csak vényköteles úton kapható.

Még a felírása esetén is fontos, hogy ezt a gyógyszert felelősen használja a negatív mellékhatások elkerülése érdekében.

Bár a modafinilt általában nem addiktívnak tekintik, nagy dózisok esetén függőségről és megvonásról számoltak be (,).

Összegzés A modafinil olyan vényköteles gyógyszer, amely csökkentheti az álmosságot és javíthatja az agyműködést egészséges felnőtteknél, különösen azoknál, akiknek nincs alváshiánya. Azonban csak az előírás szerint szabad bevenni.

13. Amfetaminok (Adderall)

Az Adderall egy vényköteles gyógyszer, amely erősen stimuláló amfetaminokat tartalmaz.

Leggyakrabban figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) és narkolepszia kezelésére írják fel, de az egészséges felnőttek egyre inkább a figyelem és az összpontosítás javítására használják ().

Az Adderall úgy működik, hogy növeli az agyi vegyi anyagok dopamin és noradrenalin elérhetőségét a prefrontális kéregben, az agy azon területén, amely ellenőrzi a munkamemóriát, a figyelmet és a viselkedést ().

Az Adderallban talált amfetaminok éberebbé, figyelmesebbé és optimistábbá teszik az embereket. Csökkentik az étvágyat is ().

48 tanulmány áttekintése azt mutatta, hogy az Adderall jelentősen javította az emberek viselkedésszabályozási képességét és fokozta a rövid távú memóriát ().

Az előírt tabletták adagjától és típusától függően a hatások akár 12 órán át is fennállnak ().

Fontos megjegyezni, hogy ezek a gyógyszerek nem mentesek mellékhatásoktól.

Az Adderallt széles körben bántalmazzák az egyetemi campusokban, néhány felmérés szerint a hallgatók akár 43% -a is használ recept nélkül kapható stimulánsokat ().

Az Adderall bántalmazásának mellékhatásai közé tartozik a szorongás, az alacsony nemi vágy és az izzadás ().

A rekreációs Adderall-bántalmazás súlyosabb mellékhatásokat is okozhat, például szívrohamot, különösen alkohollal keverve (,,).

A bizonyíték arra, hogy az Adderall javítja a mentális teljesítményt, erős, de csak az előírás szerint szabad bevenni.

Összegzés Az Adderall nem kapható vény nélkül, de úgy tűnik, hogy javítja az agy működését egészséges felnőtteknél és ADHD-ben szenvedőknél.

14. Metilfenidát (ritalin)

A Ritalin egy másik vényköteles gyógyszer, amelyet az ADHD és a narkolepszia tüneteinek kezelésére használnak.

Az Adderallhoz hasonlóan stimuláns, és növeli az agy dopamin- és noradrenalin-koncentrációját. Amfetamint () azonban nem tartalmaz.

Egészséges felnőtteknél a Ritalin javítja a rövid távú memóriát, az információfeldolgozás sebességét és a figyelmet (,).

Jellemzően jól tolerálható, de ellenkező hatása lehet, és károsíthatja a gondolkodást, ha túlzott adagot vesznek be ().

Az Adderallhoz hasonlóan a Ritalint is széles körben bántalmazzák, különösen a 18–25 éves emberek ().

A Ritalin leggyakoribb mellékhatásai közé tartozik az álmatlanság, a gyomorfájás, a fejfájás és az étvágycsökkenés ().

Hallucinációkat, pszichózisokat, görcsrohamokat, szívritmuszavarokat és magas vérnyomást is okozhat, különösen nagy adagokban (,,,).

A ritalin egy erős stimuláns, amelyet csak az előírásoknak megfelelően szabad bevenni, és a visszaélések miatt szorosan ellenőrizni kell.

Összegzés A Ritalin egy intelligens gyógyszer, amely fokozza az információfeldolgozást, a memóriát és a figyelmet. Csak receptre kapható.

Alsó vonal

A nootropikumok és az intelligens gyógyszerek természetes, szintetikus és vényköteles anyagokra utalnak, amelyek fokozzák a mentális funkciókat.

A vényköteles intelligens gyógyszerek, például az Adderall és a Ritalin, a legerősebben és legjelentősebben befolyásolják a memóriát és a figyelmet.

Szintetikus nootropikus kiegészítők, mint például a Noopept és a piracetam széles körben elérhetőek, de egészséges felnőttek hatékonyságának kutatása hiányzik.

Számos természetes nootropikumot alkalmaznak az alternatív gyógyászatban, de hatásuk általában finomabb és lassabban hat. Időnként kombinációban alkalmazzák hatékonyságuk növelése érdekében.

A nootropikumok és az intelligens drogok használata egyre növekszik a mai társadalomban, de további kutatásokra van szükség az előnyeik jobb megértéséhez.

A függőség kockázata miatt a nikotin nem ajánlott. A nikotin használata azonban indokolt, ha megpróbálja leszokni a dohányzásról.

Összegzés A nikotin egy természetben előforduló vegyi anyag, amely fokozza az éberséget, a figyelmet és a motoros funkciókat. Ennek ellenére függőséget okoz és mérgező nagy dózisokban.

9. Noopept

A Noopept egy szintetikus intelligens gyógyszer, amely kiegészítésként megvásárolható.

Néhány természetes nootropikumtól eltérően a Noopept hatásai órák, napok vagy hetek helyett percek alatt érezhetők, és általában több órán át tartanak (,).

Állatkísérletek kimutatták, hogy a Noopept felgyorsítja, hogy az agy milyen gyorsan képződik és szerez emlékeket, azáltal, hogy növeli az agyból származó neurotróf faktor (BDNF) szintjét, amely vegyület elősegíti az agysejtek növekedését (,,).

Emberi kutatások azt találták, hogy ez az intelligens gyógyszer segít az embereknek gyorsabban felépülni az agysérülésektől, de további vizsgálatokra van szükség annak megértéséhez, hogyan lehet egészséges nootropiként használni egészséges felnőtteknél (,).

Összegzés A Noopept egy gyors hatású, szintetikus nootropikum, amely javíthatja a memóriát azáltal, hogy növeli az agy BDNF-szintjét. További emberi alapú kutatásokra van azonban szükség.

10. Piracetam

A Piracetam egy másik szintetikus nootrop molekula, amely szerkezetében és működésében nagyon hasonlít a Noopept-re.

Kimutatták, hogy javítja a memóriát az életkorral összefüggő mentális hanyatlásban szenvedőknél, de úgy tűnik, hogy ennek nincs sok haszna egészséges felnőtteknél (,).

Az 1970-es években néhány kicsi, rosszul megtervezett tanulmány azt sugallta, hogy a piracetam javíthatja az egészséges felnőttek memóriáját, de ezeket a megállapításokat nem sikerült megismételni (,,).

Bár a piracetám széles körben elérhető és intelligens drogként népszerűsítik, hiányzik a hatásainak kutatása.

Összegzés A piracetámot nootropikus kiegészítőként forgalmazzák, de a hatékonyságát alátámasztó kutatások hiányoznak.

11. Fenotropil

A fenotropil, más néven fenilpiracetám, egy szintetikus intelligens gyógyszer, amely vény nélkül kapható kiegészítőként széles körben elérhető.

Felépítésében hasonló a piracetámhoz és a Noopept-hez, és segíti az agy felépülését különböző sérülések, például stroke, epilepszia és traumák után

Egy patkányokon végzett vizsgálat megállapította, hogy a fenotropil enyhén javítja a memóriát, de egészséges felnőtteknél okos gyógyszerként történő felhasználását alátámasztó kutatások nem állnak rendelkezésre ().

Összegzés A fenotropilt intelligens gyógyszerként forgalmazzák, de az egészséges felnőttek memórianövelő előnyeit bemutató kutatások nem állnak rendelkezésre.

12. Modafinil (Provigil)

A Provafil márkanév alatt forgalmazott modafinil olyan vényköteles gyógyszer, amelyet gyakran használnak a narkolepszia kezelésére, amely állapot kontrollálhatatlan álmosságot okoz ().

Stimuláló hatása hasonló az amfetaminok vagy a kokainéhoz. Mégis, állatkísérletek szerint alacsonyabb a függőség kockázata (,).

Számos tanulmány kimutatta, hogy a modafinil jelentősen csökkenti a fáradtság érzését és javítja a memóriát alváshiányos felnőtteknél (,,).

Emellett fokozza a végrehajtó működését, vagy az idő és erőforrások megfelelő kezelésének képességét a célok elérése érdekében ().

Bár úgy tűnik, hogy a modafinilnek erős nootrop hatásai vannak, a legtöbb országban csak vényköteles úton kapható.

Még a felírása esetén is fontos, hogy ezt a gyógyszert felelősen használja a negatív mellékhatások elkerülése érdekében.

Bár a modafinilt általában nem addiktívnak tekintik, nagy dózisok esetén függőségről és megvonásról számoltak be (,).

Összegzés A modafinil olyan vényköteles gyógyszer, amely csökkentheti az álmosságot és javíthatja az agyműködést egészséges felnőtteknél, különösen azoknál, akiknek nincs alváshiánya. Azonban csak az előírás szerint szabad bevenni.

13. Amfetaminok (Adderall)

Az Adderall egy vényköteles gyógyszer, amely erősen stimuláló amfetaminokat tartalmaz.

Leggyakrabban figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) és narkolepszia kezelésére írják fel, de az egészséges felnőttek egyre inkább a figyelem és az összpontosítás javítására használják ().

Az Adderall úgy működik, hogy növeli az agyi vegyi anyagok dopamin és noradrenalin elérhetőségét a prefrontális kéregben, az agy azon területén, amely ellenőrzi a munkamemóriát, a figyelmet és a viselkedést ().

Az Adderallban talált amfetaminok éberebbé, figyelmesebbé és optimistábbá teszik az embereket. Csökkentik az étvágyat is ().

48 tanulmány áttekintése azt mutatta, hogy az Adderall jelentősen javította az emberek viselkedésszabályozási képességét és fokozta a rövid távú memóriát ().

Az előírt tabletták adagjától és típusától függően a hatások akár 12 órán át is fennállnak ().

Fontos megjegyezni, hogy ezek a gyógyszerek nem mentesek mellékhatásoktól.

Az Adderallt széles körben bántalmazzák az egyetemi campusokban, néhány felmérés szerint a hallgatók akár 43% -a is használ recept nélkül kapható stimulánsokat ().

Az Adderall bántalmazásának mellékhatásai közé tartozik a szorongás, az alacsony nemi vágy és az izzadás ().

A rekreációs Adderall-bántalmazás súlyosabb mellékhatásokat is okozhat, például szívrohamot, különösen alkohollal keverve (,,).

A bizonyíték arra, hogy az Adderall javítja a mentális teljesítményt, erős, de csak az előírás szerint szabad bevenni.

Összegzés Az Adderall nem kapható vény nélkül, de úgy tűnik, hogy javítja az agy működését egészséges felnőtteknél és ADHD-ben szenvedőknél.

14. Metilfenidát (ritalin)

A Ritalin egy másik vényköteles gyógyszer, amelyet az ADHD és a narkolepszia tüneteinek kezelésére használnak.

Az Adderallhoz hasonlóan stimuláns, és növeli az agy dopamin- és noradrenalin-koncentrációját. Amfetamint () azonban nem tartalmaz.

Egészséges felnőtteknél a Ritalin javítja a rövid távú memóriát, az információfeldolgozás sebességét és a figyelmet (,).

Jellemzően jól tolerálható, de ellenkező hatása lehet, és károsíthatja a gondolkodást, ha túlzott adagot vesznek be ().

Az Adderallhoz hasonlóan a Ritalint is széles körben bántalmazzák, különösen a 18–25 éves emberek ().

A Ritalin leggyakoribb mellékhatásai közé tartozik az álmatlanság, a gyomorfájás, a fejfájás és az étvágycsökkenés ().

Hallucinációkat, pszichózisokat, görcsrohamokat, szívritmuszavarokat és magas vérnyomást is okozhat, különösen nagy adagokban (,,,).

A ritalin egy erős stimuláns, amelyet csak az előírásoknak megfelelően szabad bevenni, és a visszaélések miatt szorosan ellenőrizni kell.

Összegzés A Ritalin egy intelligens gyógyszer, amely fokozza az információfeldolgozást, a memóriát és a figyelmet. Csak receptre kapható.

Alsó vonal

A nootropikumok és az intelligens gyógyszerek természetes, szintetikus és vényköteles anyagokra utalnak, amelyek fokozzák a mentális funkciókat.

A vényköteles intelligens gyógyszerek, például az Adderall és a Ritalin, a legerősebben és legjelentősebben befolyásolják a memóriát és a figyelmet.

Szintetikus nootropikus kiegészítők, mint például a Noopept és a piracetam széles körben elérhetőek, de egészséges felnőttek hatékonyságának kutatása hiányzik.

Számos természetes nootropikumot alkalmaznak az alternatív gyógyászatban, de hatásuk általában finomabb és lassabban hat. Időnként kombinációban alkalmazzák hatékonyságuk növelése érdekében.

A nootropikumok és az intelligens drogok használata egyre növekszik a mai társadalomban, de további kutatásokra van szükség az előnyeik jobb megértéséhez.