Szedjek hasnyálmirigy-kiegészítőket?

Tartalom

• Mik a hasnyálmirigy-kiegészítők?
• Honnan tudhatom, hogy kell-e kiegészítőket szednem?
• Hasnyálmirigy enzim kiegészítők választása
• Hogyan kell szednem a hasnyálmirigy-kiegészítőket?
• Mit egyek hasnyálmirigy-kiegészítőkkel?
• Az elvihető

Mik a hasnyálmirigy-kiegészítők?

A piacon számos hasnyálmirigy-kiegészítő található a hasnyálmirigy működésének javítására.

Ezeket a hasnyálmirigy-problémák kezelésére szolgáló főbb megközelítések alternatívájaként vagy kiegészítéseként hozzák létre, mint például a műtét, a sugárterápia és mások.

A legtöbb hasnyálmirigy-kiegészítő emésztőenzimeket tartalmaz. Ezek segítik a hasnyálmirigyet, ha elégtelenül működik, és nem termel elegendő mennyiségű saját természetes enzimet az emésztés elősegítésére.

A hasnyálmirigy számos betegsége nem megfelelő működését okozhatja. Más egészségügyi problémák is befolyásolhatják a hasnyálmirigy (vagy epehólyag, máj vagy más szerv) által termelt emésztési enzimek számát.

A hasnyálmirigy-kiegészítők szedése segíthet az ilyen kérdésekben. Ezek a következők lehetnek:

• hasnyálmirigy-gyulladás
• exokrin hasnyálmirigy-elégtelenség (EPI)
• cisztás fibrózis
• 1-es típusú cukorbetegség
• keskeny / elzáródott hasnyálmirigy-csatorna
• poszt-pancreatectomia (vagy Whipple-eljárás)
• hasnyálmirigyrák
• nyombéldaganatok

Honnan tudhatom, hogy kell-e kiegészítőket szednem?

Ha a fenti hasnyálmirigyhez kapcsolódó egészségügyi problémák bármelyike ​​fennáll, szükség lehet hasnyálmirigy-kiegészítőkre. Együtt kell működnie az egészségügyi szolgáltatóval a betegség kezelésének, gyógyulásának és megelőzésének legjobb módján.

Előnyt élvezhet az enzimekből is, ha a következő tüneteket tapasztalja:

• emésztési zavar
• görcsös, különösen étkezés után
• a bél szabálytalansága
• gyakori bélmozgás
• fogyás
• narancssárga, sárga vagy világos színű széklet
• puffadás (gyakori és büdös)
• zsíros, olajos, zsíros laza széklet

Ezek a tünetek arra utalnak, hogy a hasnyálmirigy a normál érték alatt működik, és emésztési enzimek hiányozhatnak. Azt is jelzik, hogy az étel nem emészti meg megfelelően.

Ebben az esetben az emésztőenzimeket tartalmazó hasnyálmirigy-kiegészítők segíthetnek, és érdemes megbeszélni őket orvosával. Orvosa enzimvizsgálatokat rendelhet az Ön igényének meghatározásához.

Hasnyálmirigy enzim kiegészítők választása

A hasnyálmirigy-kiegészítőknek több típusa megvásárolható.

Abban különböznek, hogy az egyes kiegészítők mely emésztési enzimeket tartalmazzák. A hasnyálmirigy-kiegészítőkben található emésztőenzimek típusait a következő csoportokra bontják.

• Amiláz. Az emésztőenzimek ezen osztályára a szénhidrátok és cukrok lebontásához van szükség. Az amilázhiány fő tünete a hasmenés, amelyet az emésztetlen keményítők okoznak az alsó bélben. Az amilázok típusai közé tartozik az a-amiláz, a ß-amiláz és a ү-amiláz.
• Lipáz. Ez az emésztőenzim-kategória kulcsfontosságú az olajok és zsírok emésztésében. A hiány zsíros, olajos vagy zsíros székletet vagy akár zsírban oldódó vitaminok hiányát okozhatja az étrendben. A lipázok példái közé tartozik a hasnyálmirigy-lipáz, a gyomor-lipáz vagy a máj-lipáz.
• Proteáz. Ezek az emésztőenzimek szükségesek a fehérjék lebontásához. Ha nem termel eleget, nagyobb a kockázata az allergia kialakulásának vagy a bakteriális bélfertőzéseknek. A proteáz típusai közé tartoznak a cisztein proteázok, a szerin proteázok és a glutaminos proteázok.

Hogyan kell szednem a hasnyálmirigy-kiegészítőket?

Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával az egészségéről és minden olyan tünetről, amely jelzi, hogy hasnyálmirigyének segítségre lehet szüksége.

Ha kiderül, hogy koncentráltabb támogatásra van szüksége, szigorúbb hasnyálmirigy-enzim-helyettesítő terápiát (PERT) javasolhat Önnek. Ez magában foglalja az emésztőenzimeket nagyobb dózisban és gyakrabban tartalmazó hasnyálmirigy-kiegészítők alkalmazását.

Az adag, amelyet be kell vennie, személyenként változik. Kezdje a legkisebb vagy legalapvetőbb adaggal a kiegészítő címkéjén és az utasításokon. Nagyobb adagok bevétele előtt beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, hátha valóban szüksége van rá.

Ügyeljen arra, hogy az étrend és az uzsonna elején vegyen be kiegészítőket, és ne a végén. Ellenkező esetben nem fognak nagyon jól működni. Ha többféle enzimet vesz be, hagyja őket el. Kezdje azzal, hogy az elején vesz egyet, majd folytassa az étkezés vagy az uzsonna teljes időtartama alatt.

Kövesse a kiegészítő utasításokat. Az enzimek általában tabletták vagy kapszulák formájában kerülnek elő, és egy hideg (nem forró) folyadék segítségével egészben lenyelik őket. Ne rágjon vagy daráljon tablettákat, hacsak erre az egészségügyi szakember nem utasítja. Ha nehezen nyeli, nyissa ki a kapszulát, és szórja szét a por tartalmát az étele felett, majd azonnal egyen.

Kerülje el, hogy a hasnyálmirigy-kiegészítők hosszú ideig a szájban üljenek. Az ezekben található enzimek irritáló hatással lehetnek a száj nyálkahártyájára. Ez sebekhez vezethet a szájban, az ajkakon vagy a nyelven.

Ugyanezen okból kerülje a hasnyálmirigy-kiegészítők éhgyomorra történő bevételét. Mindig vegyen egy kis ételt.

Mit egyek hasnyálmirigy-kiegészítőkkel?

Az emésztőenzimeket általában minden étkezés és harapnivaló mellett fogyasztják.

Azonban elkerülheti az enzim-kiegészítők szedését, ha olyan ételeket tartalmaz az étkezésébe, amelyek javítják saját természetes emésztőenzimjeit. Ezek az ételek a következők:

• gyümölcsök
• zöldségek
• csokoládé
• kenyér vagy egyszerű pékáru
• zsírmentes édességek, mint a menta, a zselés babák vagy a gumicukor

Az enzimek emésztésének fokozásához olyan ételeket ajánlunk, amelyek kevés oldható rostot tartalmaznak. Ide tartozik az almaszósz, a zselatin vagy a pürésített gyümölcs vagy zöldség.

Egyes ételek és egyéb fogyóeszközök akadályozhatják az enzimek felszívódását. Ügyeljen arra, hogy az enzimeket ne vegye be nagy mennyiségű ilyen ételbe:

• tejtermékek, például tej, tejszín, fagylalt, puding és joghurt
• forró italok vagy levesek, például tea vagy kávé (a forró hőmérséklet elpusztítja az enzimeket)
• antacidok, amelyek kalciumot vagy magnéziumot tartalmaznak (például Rolaids vagy Tums)

Az elvihető

Ha a hasnyálmirigyet érintő egészségügyi problémája van, beszéljen egészségügyi csoportjával a hasnyálmirigy-kiegészítőkről. Ezek a kiegészítők sokféle emésztőenzimet tartalmaznak.

Ha bizonyos emésztési tüneteket tapasztal, ezek a kiegészítők óriási hasznot jelenthetnek az Ön számára. Lehetnek a fő kezeléseinek helyettesítői vagy kiegészítői.

Az emésztőrendszer sokféle típusa közül választhat az emésztőrendszer javára. Fontos, hogy bármelyik szedése előtt beszéljen kezelőorvosával. Segítenek meghatározni, hogy szednie kell-e őket, és mi legyen az adagolása.