Házi gyógymód a vér tisztítására

Tartalom

• 1. Áfonya és gyömbérlé
• 2. Pitypang tea
• 3. Hibiszkusz, citrom és fahéj
• Mikor kell tisztító szereket szedni

A vértisztítás olyan természetes folyamat, amely a testben állandóan bekövetkezik, különösen a májban és a vesében történik, amelyek kiszűrik az anyagcseréből származó anyagokat, és eltávolítják azokat a vizelettel vagy az ürülékkel.

Így a vér tisztításának elősegítésére jó módja az, hogy fogadni kell a diétákra, gyümölcslevekre és teákra, amelyek olyan ételeket használnak, amelyek megkönnyítik e szervek munkáját, fokozva a vér tisztításának folyamatát.

A legfontosabb összetevő a víz, mivel ez a test összes folyamatának alapja, és nagyon fontos a vér megfelelő keringése és a májba és a vesékbe jutása is, hogy ez szűrhető legyen. Emiatt a víz jelen van az összes otthoni gyógymódban, amelyet alább feltüntetünk. De akár napi 2 literes mennyiségben is tiszta. Nézze meg, mennyi vizet kell inni minden nap.

1. Áfonya és gyömbérlé

Ez a gyümölcslé ötvözi az áfonya szuper antioxidáns tulajdonságait a gyömbér gyulladáscsökkentő képességével, elősegítve az egész szervezet működését. Ezenkívül mindkét összetevő elősegíti a máj védelmét, biztosítva, hogy az megfelelően kiszűrje a vért.

Hozzávalók

• 100 ml vizet;
• 1 marék áfonya;
• 1 teáskanál porított gyömbér.

Előkészítési mód

Helyezze az összetevőket egy turmixgépbe, és verje addig, amíg homogén keveréket nem kap. Igyon akár 2 pohár naponta.

Az áfonya természetes formában is fogyasztható, kicsiben falatozás egész nap, a gyömbérből például tea is készíthető.

2. Pitypang tea

Ez az ideális gyógymód a vese működésének serkentésére és a vese vese általi tisztításának fokozására, a felesleges toxinok megszüntetésére. Ezenkívül újabb kutatások kimutatták, hogy a pitypang is hozzájárulhat a máj egészségének megóvásához.

Hozzávalók

• 1 evőkanál szárított pitypanggyökér;
• 1 csésze forrásban lévő víz.

Előkészítési mód

Adja a pitypang gyökerét a csésze vízhez, és hagyja állni 8-10 percig. Ezután szűrje le, hagyja kihűlni és igyon 1 órával ebéd és vacsora után.

Ideális esetben ezt a teát nem használhatják terhes nők, szoptató nők, bőrproblémákkal küzdők vagy veseelégtelenségben szenvedők.

3. Hibiszkusz, citrom és fahéj

Ez az ilyen erős méregtelenítő és tisztító erővel bír, mert a hibiszkusz teához, amely fokozza a vesék működését, citromlével és fahéjjal csatlakozik, amelyek erős antioxidáns erővel rendelkeznek.

Hozzávalók

• ½ csésze hibiszkusz tea;
• ½ citromlé;
• 1 fahéjrúd.

Előkészítési mód

Adja hozzá az összetevőket egy csészébe, és hagyja állni 1-2 órán át. Ezután távolítsa el a fahéjat, és igyon a chutney-t napi 2 italig, ideális esetben evés után.

Mivel hibiszkuszt tartalmaz, terhes nők, szoptató nők, cukorbetegek vagy nagyon alacsony vérnyomás esetén csak orvosi tanácsokkal szabad használni.

Mikor kell tisztító szereket szedni

A vér megfelelő tisztításának legjobb módja az, ha napi 1-2 liter vizet inni, kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani, kevés zsír mellett rengeteg gyümölcsöt és zöldséget, valamint heti legalább 3-szoros testmozgást.

Ez a fajta házi gyógymód azonban felhasználható nagyobb étkezési "hibák" után, például egy születésnapi parti után vagy karácsony után, és legfeljebb 3 napig tartható.