A legjobb teák hányinger és hányás ellen

Tartalom

• 1. Rossz emésztés okozta émelygés
• 2. Rosszul érzi magát a stressztől és az idegességtől
• 3. Ételmérgező betegség
• 4. Betegség a fejfájástól

A hányinger és a rossz közérzet meglehetősen gyakori, és szinte mindenki érezte ezt az élet egy pontján. Ennek a kellemetlenségnek a enyhítésére számos növény használható.

A betegséget több ok is okozhatja, például néhány szedett gyógyszer mellékhatása, a gyenge emésztés, a fogyasztásra alkalmatlan ételek következménye, többek között migrén, gyomorgyulladás, idegi feszültség, terhesség miatt. Nézze meg, mi okozhat még betegséget és mit kell tennie.

Az émelygés elleni küzdelemre utaló természetes gyógymódok:

1. Rossz emésztés okozta émelygés

A rossz emésztés miatti betegség általában nagyon nagy étkezés vagy zsíros ételek, például kolbász vagy sült ételek fogyasztása után jelentkezik. Így a legjobb teák ezekre a helyzetekre az emésztést serkentők, például a menta vagy a kamilla.

Ezenkívül az édeskömény tea is jó lehetőség lehet, különösen akkor, ha a gyomra túl teltnek érzi magát, vagy amikor nagyon gyakran böfög.

Hozzávalók

• 1 teáskanál kamilla, menta vagy édeskömény;
• 1 csésze tea (180 ml) forrásban lévő vízzel.

Előkészítési mód

Adja hozzá a kiválasztott növényt a forró vízhez, fedje le, hagyja állni 5-10 percig, szűrje le, majd még melegen, édesítés nélkül vegye be.

2. Rosszul érzi magát a stressztől és az idegességtől

A hányinger másik viszonylag gyakori oka a túlzott stressz és idegesség, ezért nagyon gyakori, hogy ez a kellemetlenség fontos pillanatok, például prezentációk vagy értékelési tesztek előtt jelentkezik.

Tehát az ilyen hányinger elkerülése érdekében a legjobb olyan növényekre fogadni, amelyek csökkentik a szorongást, az idegességet és a stresszt. Néhány jó lehetőség a levendula, a komló vagy a passió virág.

Hozzávalók

• 1 teáskanál levendula, komló vagy passiógyümölcs virág;
• 1 csésze tea (180 ml) forrásban lévő vízzel.

Előkészítési mód

Adja hozzá a gyógynövényt a forró vízhez, fedje le, hagyja 3-5 percig állni, szűrje le, majd még melegen, édesítés nélkül vegye be.

3. Ételmérgező betegség

A rosszul előkészített, elavult vagy szennyezett étel fogyasztása esetén a betegség az ételmérgezés egyik tünete is. Ezekben a helyzetekben a hányás, sőt a hasmenés megjelenése az émelygés mellett szinte biztos.

Bár nem ajánlott semmilyen olyan gyógyszer vagy növény használata, amely megakadályozza a hányást, mivel a szervezetnek ki kell engednie a mérgezést okozó mikroorganizmust, a növények felhasználhatók a gyulladás csökkentésére és a gyomor megnyugtatására, például kurkuma vagy kamilla.

Hozzávalók

• 1 teáskanál kurkuma vagy kamilla;
• 1 csésze tea (180 ml) forrásban lévő vízzel.

Előkészítési mód

Adja hozzá a gyógynövényt a forró vízhez, fedje le, hagyja 5–10 percig állni, szűrje le, majd még melegen, édesítés nélkül vegye be.

Ha azonban a mérgezés tünetei nagyon intenzívek, fontos kórházba menni, mivel szükség lehet például antibiotikumokkal történő kezelés megkezdésére. Ellenőrizze azokat a tüneteket, amelyekkel tisztában kell lennie ételmérgezés esetén.

4. Betegség a fejfájástól

Fejfájás vagy migrén okozta hányinger esetén ajánlott lehet tanacet vagy fehér fűzteák bevétele, mivel az aszpirinhez hasonló fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek enyhítik a fejfájást, és következésképpen javítják az émelygés érzését.

Hozzávalók

• 1 teáskanál tanacet vagy fehér fűz;
• 1 csésze tea (180 ml) forrásban lévő vízzel.

Előkészítési mód

Adja hozzá a gyógynövényt a forró vízhez, fedje le, hagyja 10 percig állni, szűrje le, majd még melegen, édesítés nélkül vegye be.