Izomlazító hatású gyógymódok

Tartalom

• Mikor kell gyógyszert bevenni az izmok ellazítására
• Természetes megoldás az izmok ellazítására
• Relaxáló borogatás rozmaringból és levendulából

A Miosan, a Dorflex vagy a Mioflex olyan izomrelaxánsokat tartalmazó gyógyszerek, amelyek izomfeszültség és fájdalom, izomösszehúzódás vagy torticollis esetén alkalmazhatók.

Ezek a gyógymódok lehetővé teszik az akut fájdalom okozta izomgörcsök csökkentését, amelyek végül ellazítják az izmokat, megkönnyítik a mozgásokat és csökkentik a fájdalmat. Így a legelterjedtebb, relaxáló hatású gyógymódok a következők:

• Miosan: összetételében a ciklobenzaprin-hidrokloriddal például derékfájás és torticollis esetén javallt, és fibromyalgia esetén is alkalmazható. A Miosan naponta 2-4 alkalommal bevehető, szükség szerint és az orvos tanácsának megfelelően. Tudjon meg többet erről a gyógyszerről;
• Dorflex: összetételében izomlazító orphenadrin-citrátot és fájdalomcsillapítót, a dipiron-nátriumot alkalmaznak, amelyek izom kontraktúrákra és feszültséges fejfájásra vannak utalva. Ezt a gyógyszert naponta 3-4 alkalommal kell bevenni, az orvosi tanácstól függően;
• Mioflex: Összetételében a fájdalomcsillapító Paracetamol, az izomlazító Carisoprodol és a gyulladáscsökkentő fenilbutazon szerepel fájdalomcsillapításra és az izmok ellazítására fájdalmasabb esetekben, például rheumatoid arthritisben vagy osteoarthritisben. Ezt a gyógymódot naponta 2-3 alkalommal lehet bevenni, mindig minimális adagban és 6-8 órás időközönként az adagok között.
• Ana-Flex: összetételében Dipyrone és Orphenadrin Citrate van, és izom kontraktúrák és feszültséges fejfájások kezelésére javallt. Az Ana-Flex-et naponta 3-4 alkalommal kell bevenni, a tapasztalt tünetek és az orvos javallatától függően.

Ezen gyógyszerek mellett, ha az izmok merevsége nagyon fájdalmas és tartós, az orvos felírhat diazepámot is, amely szintén a Valium márkanév alatt kapható, és amely az izomlazítás mellett szorongás és izgatottság kezelésére is szolgál, és az orvos teheti, ezért javasoljuk, hogy aludjon jobban.

A jó alváshoz fontos tudni azt is, hogyan tervezzünk jó éjszakai alvást. Nézze meg, hogyan teheti meg.

Mikor kell gyógyszert bevenni az izmok ellazítására

Az izomlazító hatású gyógyszereket nagyobb fáradtság idején kell alkalmazni, amikor nagy az izomfeszültség, vagy például kontrakciók esetén fájdalom, torticollis vagy derékfájás jelentkezik.

Ezeket a gyógymódokat azonban csak végső megoldásként szabad használni, és mindig az orvos vagy a gyógyszerész javaslatára. Ezenkívül használatát össze kell kapcsolni a rendszeres testmozgás gyakorlásával, amely csökkenti az izom kontraktúrák és a napi izmok megjelenését, amelyek segítik a test izmainak nyújtását és nyújtását, ami különösen fontos azok számára, akik ülve dolgoznak.

Természetes megoldás az izmok ellazítására

Van néhány természetes módszer, amely lehetővé teszi az izmok ellazulását, és amelyek felhasználhatók az izomfeszültség és fájdalom enyhítésére, segítve a kontraktúrák, torticollisok és derékfájás kezelését. Jó természetes gyógymód a rozmaring és a levendula pihentető tömörítése:

Relaxáló borogatás rozmaringból és levendulából

Hozzávalók:

• 1 csepp rozmaring illóolaj;
• 1 csepp levendula illóolaj;
• 1 törölköző.

Előkészítési mód:

Nedvesítse meg a törülközőt meleg vízzel, és adja hozzá az olajcseppeket. A törülközőt először hideg vízzel is meg lehet nedvesíteni, majd mikrohullámú sütőbe helyezni, hogy 2–4 percig felmelegedjen. Ez az otthoni gyógymód rándulások kezelésére is használható. Nézze meg, hogyan kell felkészülni a rándulás elleni otthoni orvoslásról.

Ezenkívül a melegvizes fürdő megkezdése, a forró vizes tasak elhelyezése a fájó régióban és a helyi olajok masszírozása pihentető illóolajokkal, például keserű narancs illóolajjal, további tippek, amelyek segítenek az izom kontraktúrák enyhítésében, mivel enyhítik a fájdalmat és segítenek a izmok ellazulni.