Értse meg, miért válnak érzékenyebbé a terhes nők

Tartalom

• Változások a terhesség alatt
• Mit érez a baba
• Hogyan segíthet egy partner

A terhesség alatt a nők érzékenyebbek a terhesség alatt bekövetkező hormonális változások miatt, amelyek körülbelül 30-szor nagyobbak, mint a menstruációs ciklusban, amikor a PMS jelentkezik.

Ezenkívül mind az öröm, mind a felelősség nyomása abban rejlik, hogy életet hordoz a méhben, és felelősséggel tartozik egy életen át, ami változásokat okoz a napi rutinban, a munkatervben és a családi költségvetésben. Az első negyedév összes változásának megtekintése.

Változások a terhesség alatt

Az első trimeszter a legnehezebb és a legtöbb hangulatváltozással jár, mivel ez az az időszak, amikor a hormonális változás a legdrasztikusabb, emellett az, amikor a nőnek meg kell szoknia a terhesség gondolatát és alkalmazkodnia kell az új élethez.

A 20. héttől kezdve a hormonok stabilizálódni kezdenek, a nő hangulata és kedélyállapota javul. A harmadik trimeszterben azonban a hormonok csúcspontot érnek, amelyet a szülés iránti szorongás és a baba fogadására való felkészülés kísér.

Ezenkívül a has gyors növekedése olyan problémákat okoz, mint a hátfájás, az alvási nehézségek és az állandó fáradtság, ami fokozza a stresszt és az ingerlékenységet. Ismerje meg, hogyan lehet enyhíteni a korai terhesség 8 leggyakoribb kellemetlenségét.

Mit érez a baba

Általánosságban elmondható, hogy a csecsemőt nem befolyásolja az anya terhesség alatti hangulatváltozása, de ha a nő stresszje túl erős, az immunrendszerben változásokat okozhat, és csökkentheti a csecsemő ebben az időszakban fennálló fertőzései és betegségei elleni védelmét.

Ezen túlmenően, a terhesség végi túlzott stressz miatt az izmok mindig összehúzódnak, ami elősegítheti az idő előtti szülést. Ezek az esetek azonban ritkák, és csak azokat a nőket érintik, akik súlyos problémákat tapasztalnak, például társuk fizikai agresszióját.

Hogyan segíthet egy partner

Ebben az időszakban a társnak türelmesnek, figyelmesnek és gondoskodónak kell lennie, szorosan figyelemmel kísérve a terhesség egész evolúcióját, hogy képes legyen érzékelni a nő által elszenvedett változásokat és megadja a szükséges támogatást.

Ezért fontos, hogy a partner szülés előtti konzultációkra járjon, segítsen az otthoni előkészületekben, és hívja meg a nőt két programra, például moziba, parkban sétáljon vagy barátokhoz látogasson, olyan tevékenységekre, amelyek segítenek az egészség megőrzésében. a pár kapcsolatának.

Ha azonban a hangulatváltozások nagyon erősek, és a nő elkezdi elszigetelődni és elveszíti a közös tevékenységek iránti vágyát, ez a terhesség depressziójának jele lehet.