Sárgarépalé a haj gyorsabb növekedéséhez

Tartalom

• Sárgarépalé recept joghurttal
• Tippek a haj gyorsabb növekedéséhez

A joghurttal ellátott sárgarépalé remek otthoni gyógymód, amely elősegíti a haj gyorsabb növekedését, mivel a sárgarépa gazdag A-vitaminban, az ebben a gyümölcslében található joghurt pedig fehérjében és tápanyagokban gazdag, amelyek a hajszál kialakításához szükségesek.

Sárgarépalé recept joghurttal

Ezt a receptet nagyon könnyű elkészíteni, és minden nap el lehet vinni, hogy elősegítse a haj újbóli növekedését.

Hozzávalók

• 1 közepes sárgarépa, nyers héjjal
• 1 csésze sima joghurt
• 1 narancslé

Előkészítési mód

A keverőben az összes összetevőt addig verjük, amíg homogén keveréket nem kapunk. Ezután inni a levet erőlködés nélkül, naponta egyszer, minden nap.

Egy másik recept a haj erősödéséhez:

Tippek a haj gyorsabb növekedéséhez

Egyéb tippek a haj egészségének gondozásához:

• Kerülje a haj rögzítését és sapkák vagy kalapok viselése, amelyek elfojtják és eltávolítják a fényt a hajgyökérből, ami veszélyeztetheti a haj növekedését;
• Masszírozza a fejbőrt a helyi vérkeringés fokozása érdekében minden nap javíthatja a haj növekedését.
• Jól enni hogy a hajgyökér minél több vitaminnal legyen ellátva.

A haj havonta 1 cm körül nő, és általában ősz és tél között normális, hogy a hajhullás fokozódik, azonban a gazdag és változatos étrend garantálja a haj és a fejbőr egészségének fenntartását.

A bőrgyógyászhoz kell fordulni, ha kétség merül fel az alkalmazandó termékek típusával kapcsolatban, hogy megtudja, hányszor kell mosni a haját, és még azt is, hogy milyen típusú étrend-kiegészítőket lehet szedni a haj egészségének javítása érdekében.