Íjgyulladás ujjában

Tartalom

• Áttekintés
• Íngyulladás
• Az íngyulladás tünetei az ujjában
• Mutatóujj
• Ujj íngyulladás kezelése
• Műtét a ravaszt kiváltó ujjal
• Az íngyulladás megelőzése
• Outlook

Áttekintés

Az íngyulladás általában akkor fordul elő, amikor többször megsérti vagy túlhasználja az ínt. Az inak az a szövet, amely az izmaidat a csontokhoz rögzíti.

Az ujjában az íngyulladás a szabadidős vagy munkával kapcsolatos tevékenységek miatt ismétlődő megterhelésből származhat. Ha úgy gondolja, hogy íngyulladásban szenved, keresse fel orvosát. Valószínűleg fizikoterápiát javasolnak a tüneteinek segítésére. Az ín súlyos sérülései miatt műtétre lehet szükség.

Íngyulladás

Az íngyulladás akkor fordul elő, amikor az inak sérülés vagy túlzott használat miatt gyulladnak. Ez fájdalmat és merevséget okozhat az ujjaiban hajlításkor.

Gyakran orvosa vizsgálattal diagnosztizálhatja az íngyulladást. Bizonyos esetekben szükség lehet röntgenre vagy MRI-re a diagnózis megerősítéséhez.

Van esély arra, hogy az ínfájdalmait tenosynovitis okozhatja. A tenosynovitis akkor fordul elő, amikor az ín körüli szövetburok irritálódik, de maga az ín jó állapotban van.

Ha cukorbetegségben, ízületi gyulladásban vagy köszvényben szenved, hajlamosabb lehet íngyulladásra. Az inak az életkor előrehaladtával is kevésbé rugalmasak. Minél idősebb vagy, annál nagyobb az íngyulladás kockázata.

Az íngyulladás tünetei az ujjában

Az ujjainak íngyulladás tünetei fellángolhatnak a kezét érintő feladatok végrehajtása során. A tünetek a következők lehetnek:

• mozgás közben növekvő fájdalom
• egy csomó vagy dudor az inában vagy annak körül
• duzzadt ujjak
• repedés vagy csattanás érzése az ujj hajlításakor
• hő vagy melegség az érintett ujjban
• vörösség

Mutatóujj

A kiváltó ujj egyfajta tenosynovitis. Jellemzője az ívelt helyzet (mintha ravaszt fogna húzni), amelybe az ujja vagy a hüvelykujja bele tud záródni. Nehéz lehet kiegyenesíteni az ujját.

Lehet, hogy kiváltja az ujját, ha:

• az ujja behajlított helyzetben van
• a fájdalma reggel rosszabb
• az ujjai zajt csapnak, amikor mozgatják őket
• dudor alakult ki, ahol az ujja csatlakozik a tenyeréhez

Ujj íngyulladás kezelése

Ha az íngyulladása enyhe, akkor valószínűleg otthon is kezelheti. Az ujjak kisebb ínsérülésének kezeléséhez:

1. Pihentesse megsérült ujját. Próbálja elkerülni a használatát.
2. Ragassza a sérült ujját a mellette lévő egészségesre. Ez stabilitást biztosít és korlátozza annak használatát.
3. Használjon jeget vagy hőt a fájdalom enyhítésére.
4. Nyújtsa és mozgassa, ha a kezdeti fájdalom enyhül.
5. Vegyen be vény nélkül kapható gyógyszert a fájdalom kezelésére.

Műtét a ravaszt kiváltó ujjal

Ha az ujjának íngyulladása súlyos, és a fizikoterápia nem orvosolta a fájdalmat, műtétre lehet szüksége. Háromféle műtétet szoktak javasolni a kiváltó ujj számára.

• Nyílt műtét. Helyi érzéstelenítő segítségével egy sebész kis bemetszést végez a tenyerén, majd levágja az ínhüvelyt, hogy az ín több mozgásteret biztosítson. A sebész öltésekkel zárja le a sebet.
• Perkután felszabadító műtét. Ezt a műtétet helyi érzéstelenítő alkalmazásával is elvégzik. Egy sebész tűt helyez a számjegy aljába az ínhüvely levágásához. Ez a fajta műtét minimálisan invazív.
• Tenosynovectomia. Az orvos csak akkor javasolja ezt az eljárást, ha az első két lehetőség nem megfelelő, például személyesen rheumatoid arthritisben. A tenoszinovektómia magában foglalja az ínhüvely egy részének eltávolítását, lehetővé téve az ujj szabad mozgását.

Az íngyulladás megelőzése

Az íngyulladás megelőzése érdekében tartson rendszeres pihenőt, amikor ismétlődő feladatokat végez a kezével vagy az ujjaival, például gépel, összeszerelési vagy kézműves munkákat végez.

Tippek a sérülések megelőzéséhez:

• Rendszeresen nyújtsa ki ujjait és kezét.
• Állítsa be a széket és a billentyűzetet úgy, hogy ergonómiailag barátságosak legyenek.
• Győződjön meg arról, hogy technikája megfelel az Ön által végrehajtott feladatnak.
• Ha lehetséges, próbálja meg váltani a mozgását.

Outlook

Ha az ujjgyulladás fájdalma enyhe, pihentetése és jegesedése valószínűleg pár héten belül meggyógyul. Ha fájdalma intenzív vagy idővel nem javul, keresse fel orvosát, hogy megállapítsa, sérüléséhez fizikoterápia vagy műtét szükséges-e.