A legjobb ADHD-alkalmazások 2019-re

Tartalom

• Esedékes
• Evernote
• Emlékezz a Tejre
• Dropbox
• ászana
• RescueTime
• Wunderlist
• Todoist
• Brain Focus

A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) olyan rendellenesség, amelyet általában gyermekekkel társulnak, de több mint 9 millió amerikai felnőtt szintén él ezzel a betegséggel. A felnőttkori ADHD problémákat okozhat a végrehajtó funkcióban. Ez azt jelenti, hogy a betegségben szenvedő embereknek nehézségekbe ütközhetnek a feladatok elvégzése, a dolgok követése, emlékezése vagy a komplexitás kezelése.

Sok ember talált sikert azáltal, hogy a fontos memória- és termelékenységi feladatokat delegálta mobilkészülékeire. Az alkalmazások elérhetőek az életének megszervezéséhez, fontossági sorrendjéhez és struktúrájának beépítéséhez. Az ADHD legjobb alkalmazásokat felkerekítettük, hogy segítsük a terhelés levonását.

Esedékes

Evernote

Emlékezz a Tejre

Dropbox

ászana

RescueTime

Wunderlist

Todoist

Brain Focus

Amanda Doyle bostoni egészségügyi szerkesztő, korábbi tánc-fitnesz oktató és korábbi idegtudományi kutató. Szenvedélye az egyenlőség, a kedvesség, a tudatos nyelv és az emberi tapasztalatok destigmatizálása.