Használhatja a kurkuma a fogfehérítéshez?

Tartalom

• Kurkuma otthoni gyógyszerként
• Mit tehet a kurkuma a fogainak?
• Mit mond a tudomány?
• Hogyan használja a kurkuma a fehérítéshez?
• Adja hozzá a fogmosáshoz
• Készítsen saját házi készítésű kurkuma fogkrémet
• Vásároljon egy kurkuma és kurkuminnal készített fogkrémet
• Vásároljon egy fogfehérítő port, amely kurkuma alapú
• Van-e mellékhatás vagy kockázat?
• Alsó vonal

Kurkuma otthoni gyógyszerként

A kurkuma egy globálisan népszerű fűszer, amelynek eredete és gyökere Ázsia. Gyógyítóként és gyógynövényként használják évezredek óta.

Manapság a kurkuma népszerű otthoni kezelés a különféle kisebb egészségügyi problémákkal szemben. Még helyet talált az otthoni fogászati ​​ellátásban a fogfehérítés céljából.

A kurkuma használata biztonságos, és egyes embereknél jobban működik, mint a többi fogkezelés.

Mit tehet a kurkuma a fogainak?

Egyes fogorvosok, közszereplők és hírességek szerint a kurkuma segíti a fogfehérítést.

A kurkuma teljesen természetes termék, ami kívánatos alternatívát jelent a kevésbé természetes, kereskedelmi fogak fehérítői számára.

Ráadásul a kurkuma nem rendelkezik a kereskedelemben alkalmazott fogfehérítők mellékhatásaival. Ide tartoznak a következők megnövekedett kockázatai:

• fogínygyulladás
• ínyfájdalom
• ínycsökkenés
• fogzománc problémák

A kurkuma fogfehérítéshez történő felhasználásának a következő előnyei lehetnek:

• fogfehérítés
• csökkent ínyfájdalom és gyulladás kockázata
• csökkent ínybetegség-kockázat

Mit mond a tudomány?

Még nincs olyan vizsgálat, amely kifejezetten a kurkuma fogfehérítésének képességét vizsgálná. A jelenlegi bizonyítékok anekdotikusak.

Ahol a kurkuma valóban kiemelkedik, annak további orális egészségügyi előnyei vannak. A kurkuma egy jól ismert gyulladásgátló és antimikrobiális gyógynövény, amely hasznos otthoni fogászati ​​ellátásban.

Egy 2012-es tanulmány kimutatta, hogy a kurkuma kurkuma megelőzheti az ínygyulladást vagy ínybetegségeket. A hagyományos szájmosókkal, megfelelő alkalmazás mellett, hasonlóan jól segített eltávolítani a plakkot, a baktériumokat és a gyulladást.

2013-ban egy későbbi tanulmány még több előnyt fedezett fel a kurkuma szájhigiénés szempontjából. Az eredmények azt mutatták, hogy enyhíti a fogfájást, és esetleg parodontitis kezelésére is felhasználható. Segíthet a különféle szájrákok megelőzésében is.

Egyesek összehasonlítják a kurkuma fogfehérítő hatásait a szódabikarbóna vagy a fogak fehérítéséhez használt aktív szén segítségével. Lehet, hogy hasonló potenciállal rendelkezik, de több időt vesz igénybe, mint például a fehérítő szalagok.

A kurkuma ugyanakkor olyan orális egészségügyi ellátásokat is nyújt, amelyek más természetes vagy fogyatékkal élő fogfehérítőknek nincsenek.

Mostanáig a kurkuma nem tekinthető szilárd pótlásnak az orvosi kozmetikai fogfehérítő kezeléseknél. Ez sem tekinthető az általános száj-egészségügyi ellátás pótlásának.

Hogyan használja a kurkuma a fehérítéshez?

A kurkuma fogfehérítőként történő kipróbálása egyszerű és néhány módon megtehető. Javasoljuk, hogy csak egyszer használja naponta.

Ne feledje: Ezen eljárások némelyike ​​időigényesebb lehet, mint a fogfehérítő csíkok használata.

Adja hozzá a fogmosáshoz

Ez a legegyszerűbb és leginkább megfizethető. Ne feledje: Ez a kezelés a fogkefe sörte sárgássá válik.

A kurkuma nyers ízű, amelyet nem mindenki élvez. Egy-két csepp borsmenta vagy dörzsmenta kivonat hozzáadása segíthet.

1. Öntsön ki egy kicsit kiváló minőségű tiszta kurkuma port. Nedvesítse meg a fogkefe sörtéjét, és merítse be a porba. Ne merítse a fogkefét közvetlenül a kurkuma tartályába, mivel ez terjesztheti a baktériumokat.
2. Tisztítsa meg a fogait, mint általában, szétszórva a kurkuma port az ínyekre és a fogakra. Ahelyett, hogy azonnal öblítné, hagyja, hogy a por üljön a fogain legalább öt percig.
3. Ezután öblítse ki alaposan a száját vízzel. Ezután ismét tisztítsa meg a fogait szokásos fogkrémmel, fogporral vagy más fogtisztító termékkel.
4. Előfordulhat, hogy extra kefét és öblítést kell végeznie, ha még mindig makacs kurkumapor maradt fenn.

Készítsen saját házi készítésű kurkuma fogkrémet

Saját kurkuma fogkrém elkészítéséhez egyszerűen keverje össze a kiváló minőségű kurkuma port néhány kiváló minőségű kókuszdió-olajjal. Egyesek azt javasolják, hogy keverjen össze ¼ teáskanál kurkumaport 1/8 teáskanál olvasztott kókuszdió-olajjal. A kókuszdióolaj segíthet a kurkuma jobb tapadásában a fogakban és az ínyben. A kókuszdió-olajnak saját állítólagos orális egészségügyi előnyei is vannak.

Kívánt esetben ¼ teáskanál további szódabikarbónát is hozzáadhat. Egy-két csepp mentakivonat javíthatja az ízét, ha szükséges.

Ne feledje: Ez a módszer a fogkefét is sárgássá teszi. Csakúgy, mint a fenti módszernél, használjon rendszeres fogtisztítószereket és utána fogmosást.

Vásároljon egy kurkuma és kurkuminnal készített fogkrémet

Kevésbé időigényes módszer esetén vásároljon fogkrémet, amelyhez már hozzáadott kurkuma van.

A kész kurkuma fogkrémek használatának egyik kérdése az, hogy egyes termékek nem tartalmaznak sok kurkuma-tartalmat. Tehát nem fog annyi fehéredést elérni, ha a kurkuma port közvetlenül a fogaira felhordja.

Ennek ellenére továbbra is vannak bizonyos orális egészségügyi előnyei. Ráadásul sokkal kevésbé valószínű, hogy sárga foltos fogkefét kap a tőzsdén kívüli kurkuma fogkrémekből.

Vásároljon egy fogfehérítő port, amely kurkuma alapú

Kipróbálhatja a speciálisan kialakított fogporokat, amelyek kurkuma tartalmaznak a fogfehérítéshez. Ezeknek a termékeknek az is kevésbé valószínű, hogy a fogkefe sárgává válik, attól függően, hogy mennyi kurkuma tartalmaz.

A kurkuma fogporok ugyanolyan előnyt jelentenek, mint a kurkuma fogkrémek. Vannak azonban, amelyek kissé hatékonyabbak a fogfehérítésnél. Mivel a kurkuma por, valószínűleg több kurkuma található a fogporban, mint a fogkrémben.

Van-e mellékhatás vagy kockázat?

Nagyon kevés a kockázata, ha a kurkuma fogfehérítéshez használható. Természetesen ellenőrizze, hogy nem allergiás-e a kurkuma előtt.

Ajánlott, hogy ne használja a kurkumaport a fogfehérítéshez naponta egyszer. Ez vonatkozik a házi készítésű kurkuma fogkrémekre és a tiszta kurkuma porokra.

A kurkumatartalmú kereskedelmi termékeknek finomnak kell lenniük, bár a porokkal attól függően, hogy mennyi kurkuma tartalmaz. A kurkuma tartalma termékenként változhat.

Bár erről még nem készültek tanulmányok, a kurkuma összehúzó hatású. Ez hatással lehet a fogzománcra és az egészségre, bár a kockázat nagyon csekély.

A kurkuma nem helyettesíti a kozmetikai fogfehérítő kezeléseket. Ez sem helyettesítheti a fogorvos látogatásait vagy a tipikus száj-egészségügyi ellátást.

Noha nem veszélyezteti az egészséget, a kurkuma könnyen megfesti a dolgokat. A gyógynövénypor használatakor vigyázzon, hogy ne szennyeződjön ruhát vagy más tárgyat.

Használat után alaposan mosson kezet és karokat. A mosástól függetlenül a kezek és a karok átmenetileg elszíneződhetnek.

Alsó vonal

A kurkuma egy tartósan népszerű természetes fogfehérítő. Megfelelő használat esetén a kurkuma biztonságos lehetőség.

Noha a fogfehérítő tulajdonságainak bizonyítéka csak anekdotikus, a tanulmányok azt mutatják, hogy a szájüregi egészség szempontjából olyan előnyökkel jár, amelyeket más természetes gyógyszerek - és nem vényköteles gyógyszerek - nem mutatnak.