Nézze meg a "Lány munka nélkül" és a "Fiú, akinek nincs munkája" kísérletet egy trambulin edzés órán

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Rengeteg a választék a fitneszórák széles világában: a rúdtánctól és a kardió tánctól a bokszig és a HIIT-ig biztosan talál valamit, amit szeret – és olyat, amit utál. Ezért kényszerítjük a híres Instagrammereket, @girlwithnojob (Claudia Oshry) és @boywithnojob (Ben Soffer), hogy kipróbálják a fitnesz világ legújabb, legnagyobb és legvadabb trendjeit „Funemployment” videosorozatunkhoz.

Már rávettük őket, hogy próbáljanak ki egy arctornát (igen, ez egy igazi), ami sok csínyekkel és nem megfelelő zajokkal járt, de nem sok izzadással. Ezúttal egy trambulin fitneszórán kényszerítettük őket le és piszkosra-vagy mondjuk fel és izzadni? Claudia és Ben bemerészkedett a JumpLife Fitnessbe, ahol teljes erőbedobással végeztek egy 2 az 1 elleni bemelegítést és egy 45 perces ugrásőrületet.

A lényeg: fel -alá ugrálsz egy mini trambulinon, különböző mozdulatokkal, hogy a pulzusod szárnyaljon. A JumpLife bemutatja alacsony hatású, magas kalóriatartalmú égési előnyeit – és ott van az a rész, amikor újra gyereknek érezheti magát. Bónusz: a szivattyúzó zene és a villogó fények klubszerű hangulatot kölcsönöznek az edzésnek, így nincs helye annak, hogy öntudatosnak érezze magát a pattogás miatt. (Ez véletlenül tökéletes hely arra is, hogy Ben és Claudia szabadon engedjék magukat. Tegyük fel, hogy sok éneklés van benne.)

Menjen előre, és vigyázzon magára, hogy lássa az ebből fakadó vidámságot. (Szeretnél magad kipróbálni egy trambulinórát, de nincs a közelben stúdiód? Vágj be egy mini trambulint az edzőterembe, és próbáld ki ezt a cardio barre trambulin köredzést.)

Vélemény a következőhöz: