5 ok, amiért nem lehet szakállt növeszteni

Tartalom

• 1. Genetika
• 2. Kor
• 3. Etnikum
• 4. Alopecia areata
• 5. Alacsony tesztoszteronszint
• Igaz, hogy egyes férfiak egyáltalán nem tudnak nőni semmilyen arcszőrzetet?
• A szakáll növesztésére használható módszerek
• Elvitel

Egyesek számára a szakállnövekedés lassú és lehetetlennek tűnő feladat lehet. Nincs csodatabletta az arcszőrzet vastagságának növelésére, de mítoszokban sincs hiány arról, hogyan lehet stimulálni az arcszőrtüszőket.

Sokan tévesen úgy vélik, hogy a borotválkozás miatt az arcszőrzet vastagabbá nő. A valóságban a borotválás nem befolyásolja a haja gyökerét a bőr alatt, és nincs hatással a hajad növekedésére.

Egy másik általános tévhit, hogy a vastagabb szakállúaknál több a tesztoszteron, mint a vékonyabb szakállúaknál. Annak ellenére, hogy a tesztoszteron szerepet játszik az arcszőrzet növekedésében, az alacsony tesztoszteron ritkán okozza a ritka arcszőrzet növekedését.

Ebben a cikkben azt az öt legvalószínűbb okot fogjuk megvizsgálni, amelyek miatt gondjai vannak a szakáll kinövésével. Megvizsgálunk néhány módot is a növekedés maximalizálására.

1. Genetika

Szakállának vastagságát elsősorban genetikája határozza meg. Ha apádnak és nagyszüleidnek vastag szakálluk van, akkor valószínűleg képes lesz vastag szakállat is növeszteni.

Az androgének a férfias vonások mögött álló hormonok csoportja, mint például a mély hang és az arcszőrzet növekedésének képessége. A szervezetében egy 5-alfa-reduktáz nevű enzim átalakítja az androgén tesztoszteront egy másik hormonná, az úgynevezett dihidrotesztoszteron (DHT).

Amikor a DHT kötődik a szőrtüszők receptoraihoz, serkenti az arcszőrzet növekedését. Hatásának erősségét azonban a hajhagymák DHT iránti érzékenysége is meghatározza. Ezt az érzékenységet nagyrészt a genetikád határozza meg.

Ezzel szemben, annak ellenére, hogy a DHT serkenti a szakáll növekedését, a fején lévő haj növekedését.

2. Kor

A férfiak gyakran 30 éves korig megnövekedett arcszőrzetet tapasztalnak. Ha Ön 20-as vagy tizenéves kora elején jár, akkor valószínűleg a szakálla az életkor előrehaladtával is vastagabb lesz.

3. Etnikum

Versenyed hatással lehet az arcszőrzet növekedésére. A mediterrán országokból származó emberek általában képesek vastag szakállat növeszteni a más régiókból származó emberekhez képest.

Egy 2016-os tanulmány szerint a kínai férfiaknál általában kevesebb az arcszőrzet, mint a kaukázusi férfiaknál. A kínai férfiak arcszőrzetének növekedése általában a száj körül koncentrálódik, míg a kaukázusi férfiaknál több az arc, a nyak és az áll.

Ugyanez a tanulmány szerint az emberi haj átmérője 17 és 180 mikrométer között változhat, ami hozzájárulhat a szakáll vastagságához. A vastagabb haj teltebb megjelenésű szakállhoz vezet.

4. Alopecia areata

Az Alopecia areata egy autoimmun állapot, amikor a tested megtámadja a hajhagymákat. Ez azt eredményezheti, hogy a fején és a szakállában lévő haj foltokban kidől.

Az alopecia areata nem gyógyítható, de orvosa számos kezelési lehetőséget ajánlhat, amelyek a következők:

• minoxidil (rogaine)
• ditranol (Dritho-Scalp)
• kortikoszteroid krémek
• helyi immunterápia
• szteroid injekciók
• kortizon tabletta
• orális immunszuppresszánsok
• fototerápia

5. Alacsony tesztoszteronszint

Bizonyos esetekben az alacsony tesztoszteron lehet a szakáll gyenge növekedésének oka. A rendkívül alacsony tesztoszteronszintű embereknek nincs arcszőrzetük.

Hacsak a tesztoszteron szintje klinikailag alacsony, valószínűleg nem befolyásolja az arcszőrzet növekedését. Ha alacsony a tesztoszteronszintje, akkor valószínűleg a következő tünetek is jelentkeznek:

• alacsony nemi vágy
• merevedési zavar
• fáradtság
• az izomépítés problémája
• megnövekedett testzsír
• ingerlékenység és hangulatváltozások

Igaz, hogy egyes férfiak egyáltalán nem tudnak nőni semmilyen arcszőrzetet?

Nem minden férfi képes nőni az arcszőrzetet. A leggyakoribb oka annak, hogy egyes férfiak nem tudnak szakállat növeszteni, genetikai tényezők.

Néhány férfi, akinek gondjai vannak a szakáll növesztésével, szakáll implantátumokhoz fordult. Bár a szakállimplantátumok már kaphatók, drágák és sebészeti beavatkozások. Ezért mérlegelni kell a kockázatok és előnyök körültekintő értékelését.

A szakáll növesztésére használható módszerek

Nincs hiány az interneten elérhető szakállnövekedési formulákból, amelyek hatékonyságát alátámasztó tudományos bizonyítékok hiányoznak. E termékek többsége alig több, mint a kígyóolaj.

Hacsak a szakállának növekedését korlátozó egészségi állapota nincs, csak az életmód révén lehet vastagabbá tenni. A következő életmódbeli változások maximalizálhatják az arcszőrzet növekedésének genetikai potenciálját:

• Egészségesen fogyasszon. A kiegyensúlyozott étrend segíthet az összes nélkülözhetetlen tápanyag megszerzésében, és elkerülheti a mikroelem-hiányokat, amelyek negatívan befolyásolhatják a haj növekedését.
• Legyél türelmes. Ha tinédzser vagy 20 éves, a szakáll az életkor előrehaladtával továbbra is vastagabbá válhat.
• Csökkentse a stresszt. Néhányan azt tapasztalták, hogy a stressz a fejbőr hajának elvesztését okozhatja. A stressz befolyásolhatja a szakáll vastagságát is, de a kapcsolat jelenleg nem egyértelmű.
• Aludj többet. Az alvás lehetőséget ad a testének arra, hogy helyrehozza magát, és javíthatja általános egészségi állapotát.
• Kerülje a dohányzást. A dohányzás mind a bőr, mind a haj egészségét károsíthatja.

Elvitel

A genetikája az elsődleges tényező, amely meghatározza, hogy a szakálla milyen vastag lesz. Nem változtathat genetikáján, de az általános egészséges életmód és a kiegyensúlyozott étrend segíthet maximalizálni szakállnövekedési potenciálját.

Sok férfi szakáll továbbra is vastagabbá válik a 30-as éveiben. Ha tizenéves vagy 20-as évek elején jár, valószínűleg észreveszi, hogy a szakállnövekedés könnyebbé válik, ahogy éretté válik.

Apád és nagyszülőd szakállát megnézve képet kaphatsz arról, mire számíthat az arcszőrzetedre.