Miért érzi jól magát a szex?

Tartalom

• A tudomány szerint sok ok van
• 1. fázis: izgalom
• 2. fázis: fennsík
• 3. fázis: orgazmus
• 4. fázis: Felbontás
• Miért érzi jól magát a szex az agyadnak?
• Hogyan lehet jobb szex?
• Tartsa biztonságban a szexet

Szeretsz szexelni? Ha igen, nem vagy egyedül. A tudósok tudják, hogy a szex a legtöbb nő számára kellemes élmény. De hogyan és miért érzi magát ilyen jól a szex?

A tudomány szerint sok ok van

A tudósok szerint sok teendő folyik a testben, ami jól érzi magát a szexről. Ezek az örömérzetek egy sor fizikai és érzelmi szakaszba tartoznak, amelyeket szexuálisan vagy felkeltett érzéskor tapasztalhatsz meg.

Az úgynevezett szexuális válaszciklus négy szakaszába tartozik:

• izgalom
• fennsík
• orgazmus
• felbontás

Ezt a négy stádiumot mind férfiak, mind nők megtapasztalják, és közösülés vagy maszturbáció során fordulhatnak elő. Minden ember eltérő időzítést és eltérő intenzitást tapasztal a különböző szakaszokban, mert minden ember teste eltérő.

1. fázis: izgalom

Ön vagy partnere:

• fokozott izomfeszültség
• fokozott pulzus és légzés
• kiöblített bőr
• edzett vagy felállított mellbimbók
• megnövekedett nemi szervek véráramlása (duzzanatot okoz a nő csiklójában és belső ajkában - labia minora) és erekciót a férfi péniszében)
• fokozott nedvesség a hüvelyben
• még teljesebb a nő melle
• duzzanat a nő hüvelyfalában
• a férfi herékének duzzanata
• a férfi herezacskójának meghúzása
• kenőfolyadék kiválasztása a férfi péniszéből

2. fázis: fennsík

Ön vagy partnere:

• a fizikai változások fokozódása az 1. stádiumtól (megemelkedett légzés, pulzus, izomfeszültség és vérnyomás)
• fokozott hüvelyi duzzanat és a hüvelyfalak színének sötét lila színűvé válása
• fokozott érzékenység a nő klitorisével szemben (néha tapinthatóvá válik), és visszahúzódik a csiklóház alatt, így azt nem stimulálja közvetlenül a pénisz
• a férfi herék felhúzódtak a herezacskóba
• izomgörcsök, amelyek esetleg előfordulhatnak a lábakban, az arcban és a kezekben

3. fázis: orgazmus

Ön vagy partnere:

• akaratlan izom-összehúzódások
• a vérnyomás, a pulzus és a légzés intenzitása a legmagasabb, és mindkét partner gyorsan bejuttatja az oxigént a testbe
• a lábakban esetlegesen előforduló izomgörcsök
• a szexuális feszültség hirtelen és erőteljes felszabadulása
• nőkben a hüvelyi izmok összehúzódása, valamint a méh ritmikus összehúzódása
• férfiaknál a pénisz alján lévő izmok ritmikus összehúzódásai, amelyek sperma kiürülést eredményeznek
• kipirulás vagy „szexkiütés” a test fölött

A nők több orgazmust tapasztalhatnak folyamatos szexuális stimulációval. A férfiaknak orgazmus után meg kell várniuk, hogy újabb legyen. Ez a várakozási idő férfiakonként változik, és az életkorral növekszik.

4. fázis: Felbontás

Ebben a szakaszban:

• A test visszatér a normál működéshez.
• A duzzadt és felállt testrészek visszatérnek a szokásos méretükhöz és színükhöz.
• Növekszik a jólét, az intimitás és a fáradtság érzése.

Miért érzi jól magát a szex az agyadnak?

Az agy a saját élvezeti központja a szex során. A fizikai közelség egy másik emberrel valószínűleg növeli az agyban az oxitocin - az „ennivaló hormon” - szintjét, így boldog és biztonságosnak érzi magát.

A tudósok tudják, hogy az agy bizonyos részeit az öröm társítja, ételek vagy drogok fogyasztása után - vagy szexuálisan - aktívabbá válnak.

Amikor szexelünk, a test által éreztetett fizikai jelek idegeink révén jeleket továbbítanak az agyhoz - amely olyan vegyszerek kibocsátásával reagál, amelyek még nagyobb örömöt okoznak számunkra.

Egyes kutatások szerint a szex ritmikus jellege és a szexuális stimuláció fizikai-pszichológiai örömet hoz létre.

Ahogy a fizikai öröm növekszik a szex orgazmus szakaszában, növekszik a pszichológiai élvezet is - és a több pszichológiai élvezet növeli a fizikai élvezetet.

A kutatás azt is sugallja, hogy a szex ritmusa segítheti a nőket és a férfiakat a megfelelő szexuális partnerek kiválasztásában.

Az ember hajlamos egy szexuális partner felé mutatni, amelynek ritmusa nyújtja számukra a legnagyobb örömet, mert a jó ritmus a szexuális fitnesz mérője.

Hogyan lehet jobb szex?

A jobb szex a legjobb módszer a test és az agy hallgatása megtanulása. Ki és mi okozza a legnagyobb örömöt a szex alatt?

• Válasszon olyan szexuális partnereket, amelyek boldoggá és teljesültekké válnak. Ha jól érzi magát valakivel, akkor segíthet a jó szexben.
• Válasszon olyan szexuális pozíciókat, amelyek a legnagyobb örömet nyújtják Önnek. Szánjon időt saját testének felfedezésére, és tudja, milyen érzései vannak leginkább élvezd. A maszturbálás biztonságos, egészséges és normális módszer a szexuális preferenciákkal kapcsolatos további információk megismerésére.
• Beszéljen a partnerével arról, hogy mit szeretnek. Tartsa nyitott kommunikációs vonalon partnerével, amikor a szexről beszél.
• Próbáljon ki dolgokat, amelyeket a partnere kedvel, és kérje meg őket, hogy próbálják ki a tetszik dolgokat. A szex élvezetesebb, ha mindkét fél élvezi az élményt. Tudja meg, mi hozza össze a másik örömöt.

Tartsa biztonságban a szexet

A legkellemesebb szex a biztonságosabb szex. A jó szexuális egészség kiemelt figyelmet fordít az egészséges kapcsolatokra, a tervezett terhességekre és a szexuális úton terjedő fertőzések megelőzésére.

Szexelés előtt győződjön meg arról, hogy ugyanazon az oldalon van, mint a szexuális partner. A szexuális egészségről folytatott nyílt kommunikáció ugyanolyan fontos, mint - ha nem is fontosabb, mint - a szexuális örömről szóló nyílt kommunikáció.