Szerző: Sharon Miller
A Teremtés Dátuma: 21 Február 2021
Frissítés Dátuma: 20 November 2024
Anonim
A génjeid hajlamosabbá tehetnek a "kövér napokra" - Életmód
A génjeid hajlamosabbá tehetnek a "kövér napokra" - Életmód

Tartalom

Vannak olyan napjai, amikor úgy érzi, túl vékony vagy túl kövér, és vannak olyan napok, amikor azt mondja: "A pokolba, igen, igazam van!" Egy új tanulmány szerint az, hogy hogyan válaszol erre a modern Aranyfürt dilemmára, nem sok köze lehet a testalkatához és a génjeihez. Ki tudta, hogy kényszeresen megkérdezik: "Ezek a nadrágok nagynak mutatják a fenekemet?" öröklött tulajdonság lehet?

A Harvard korábbi kutatásai szerint több mint 400 gént társítottak a súllyal, és egyedi genetikai profiljától függően a génjei a testsúly 25-80 százalékát teszik ki. De ha a testpozitív mozgás tanított nekünk valamit, akkor az, hogy mennyi a súlya, csak szám-fontos, hogy mit érez iránta. A serdülők és felnőttek egészségének nemzeti longitudinális vizsgálata során több mint 20 000 ember adatait megvizsgálva a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a genetika nem csak az ember súlyát befolyásolja. Azt is figyelembe vehetik, hogyan érzik magukat ezzel kapcsolatban.


Az eredményeket ben tették közzé Társadalomtudomány és orvostudomány, beszámolt arról, hogy egy 0-tól 1-ig terjedő skálán, ahol a 0 nem genetikai befolyást jelent, az 1 pedig azt jelenti, hogy a genetika teljes mértékben felelős, a "kövér érzés" 0,47-es öröklődést kapott, ami azt jelenti, hogy a gének nagyon jelentős szerepet játszanak a testképben.

"Ez a tanulmány az első, amely kimutatta, hogy a gének befolyásolhatják azt, hogy az emberek hogyan érzik magukat a súlyukkal kapcsolatban" - mondta Robbee Wedow, a vezető szerző, a Colorado University-Boulder doktorandusza egy sajtóközleményben. "És azt találtuk, hogy a hatás sokkal erősebb a nőknél, mint a férfiaknál."

Ez fontos, tette hozzá Wedow, mert a hozzáállás a legfontosabb: az, hogy az emberek általában hogyan vélekednek egészségükről, fontos előrejelzői lehetnek annak, hogy meddig fognak élni. Ha meg van győződve arról, hogy túl vékony vagy túl nehéz, akkor feladhatja az egészségi állapotának javítását. Míg ha fel tudja ismerni ezeket az érzéseket, mint egy genetikai furcsaságot, akkor lépéseket tehet annak kezelésére, és továbbléphet.

"Az egészségi állapotáról alkotott saját felfogás arany standard mérőszám – minden másnál jobban megjósolja a halálozást" - mondta Jason Boardman társszerző, a CU Boulder viselkedéstudományi intézetének tagja. "De azok, akik kevésbé rugalmasak az idő múlásával változó egészségi állapotuk felmérésében, kevésbé valószínű, hogy jelentős erőfeszítéseket tesznek egészségük javítására és megőrzésére, mint mások."


Más szóval, ha az egészségről van szó, a súlyunk fontos – de talán nem annyira fontos, mint az, hogy hogyan érezzük magunkat ezzel kapcsolatban. Tehát még akkor is, ha a genetikai adottságai miatt időről időre egy kicsit furcsának érzi magát, fontos észben tartani, hogy a nap végén te felelősek az érzelmeiért.

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Ajánlott Neked

A Strava most rendelkezik gyors útvonal-építési funkcióval ... és hogyan nem volt ez még egy dolog?

A Strava most rendelkezik gyors útvonal-építési funkcióval ... és hogyan nem volt ez még egy dolog?

Utazá közben fájdalma lehet a futóút kivála ztá a. Megkérdezhet egy helyit, vagy megpróbálhatja feltérképezni valamit, de ez mindig ném...
Hogyan végezzünk szumó emelést (és miért kötelező lépés)

Hogyan végezzünk szumó emelést (és miért kötelező lépés)

Van valami a zumó emelé ki zéle ített te ttartá ában é enyhén kihajló lábujjaiban, amelyek ezt a úlyemelő mozgá t rendkívül erőtel...