Élelmiszer a bronchitis számára

Tartalom

• A bronchitisben engedélyezett ételek
• A bronchitisben tiltott ételek

Egyes élelmiszerek eltávolítása az étrendből, különösen a hörghurut rohamai során, csökkenti a tüdő munkáját a szén-dioxid kiszorításában, és ez csökkentheti a légszomj érzését a hörghurut tüneteinek enyhítésére. Ez nem a hörghurut kezelése, hanem az ételek adaptálása válság idején a légúti rosszullét enyhítésére.

Ezután következik a hörghurut-krízis során enni és a legkevésbé ajánlott ételek listája.

A bronchitisben engedélyezett ételek

• Zöldségek, lehetőleg nyersek;
• Hal, hús vagy csirke;
• Éretlen gyümölcsök;
• Cukormentes italok.

A hörghurut krónikus betegség, amely megnehezíti a légzést és nagyban befolyásolja az étel, ami megkönnyítheti vagy akadályozhatja a tüdő munkáját.

Ezenkívül a kakukkfű tea fogyasztása egy másik természetes stratégia a hörgőgyulladás csökkentésére.

Az emésztési folyamat során szén-dioxid (CO2) keletkezik, amelyet a tüdő szabadít fel, és ez a CO2-kilökési folyamat olyan munkát igényel a tüdőtől, amely hörghurut vagy asztmás roham során súlyosbítja a légszomj érzését.

A bronchitisben tiltott ételek

• Alkoholmentes italok;
• Kávé vagy bármilyen más koffeint tartalmazó ital;
• Csokoládé;
• Tökfej.

Az ilyen típusú élelmiszerek emésztése több szén-dioxid-kibocsátást eredményez, ami nagyobb tüdőfeszítést igényel, ami krízishelyzetben már nagyon nehéz. Emiatt a fogyasztandó vagy kerülendő ételek kiválasztása a bronchitis kezelésének részének tekinthető.

A cinkben, A- és C-vitaminban, valamint az Omega 3-ban gazdag ételek erősítik az immunrendszert, és a szervezet számára védő tápláléknak tekinthetők, ezért megelőzhetik vagy elhalaszthatják a hörghurutot vagy az asztmás rohamokat.